匿名
2020-05-06 16:06:44

抱抱TA

女感觉生活压力大，情绪低落，没有奔头，活着很累

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帅师师
你好
帅师师
不知道发生了什么？
张庆仪
您好
张庆仪
你多大了？这种情况有多长时间了？您说的压力是指什么呢？
马秀芹
你好
赖戈慧
你好，多大了？
匿名
30岁
匿名
经济压力占一部分，还有精神压力
张空寒
你好，感觉到了您内心的疲惫。
匿名
感觉社交很复杂，不想和别人多接触
匿名
情绪也比较容易失控，很容易哭
王金波
您好
帅师师
嗯，人际关系里让你感到有压力和不受控，那你一般怎么做的呢
赖戈慧
有些抑郁倾向了，建议到平台做下scl90测试
帅师师
这个涉及你的交往模式，可以聊聊，探讨一下
曹春艳
你好
匿名
人际关系有压力，我一般会选择逃避，尽量少社交。
曹春艳
面对现状，你想做些改变么
匿名
不知道，我不知道怎么改变。
张庆仪
愿意找老师详细说说情况吗？可以给您具体的分析和帮助。
帅师师
逃避是一种方法，但可能不是最好的。它能保护你一时，但不能没法一直让你觉得安全。
匿名
我觉得，我碰到的问题，我自己解决不了。
帅师师
所以建议你找咨询师，因为专业的心理咨询可以帮你分析原因，让你找到力量和方法[爱心]
曹春艳
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