男 老是感觉自己有病，莫名其妙的感到害怕，紧张，恐惧，一停下来满脑袋里就是紧张，害怕，自己也知道这不对，可就是没有办法控制，我该怎么办

女 就是对追求自己的异性，或者跟不熟的异性，或者是一个人坐车没有其他人，且异性开车，或者是单独相处，会产生，紧张，害怕，不安，臆想，烦躁，恐惧，然后失眠，睡觉容易醒，喜欢随手关门关窗，

男 大一学生，但是也已经参加了工作。父母感情不好离异。从小胆子很小，一有什么事情就会乱想。因为一件小事能害怕很久很久。心里装的事情很多，压的自己喘不过气，心理，生理，社交，家庭都有。失眠，脱发。请问该怎么疏导一下自己。 (匿名)

男 四个月前表哥因为身体太胖，高血压引起的心肌梗塞突然离世。心里沉闷伤心。不敢相信。其实当时也没多害怕，过了两三天。笑的时候胸口右侧有点痛。然后想着自己是不是得了什么病。当时就感觉完了，走进死胡同了。那种痛苦。那种恐惧死亡的感觉一下子侵占我的整个大脑。一直控制不住自己不去想这个问题。期间去医院检查了两次ct都没问题，随后十几天最严重。整天都在想着。恐惧。孤独。害怕自己死后会怎样。最严重的一次躺在床上心跳加快，紧张，害怕，呼吸困难。感觉要晕倒一样。心里就一直想着死亡。从未有过的恐惧。害怕死亡吧还是这样说，以前看什么鬼片呀，恐怖片呀。一点都不怕。死人也见过，也从没有害怕过以前。现在基本都是不敢看这些了，只要和死亡有关的，我都避开了。直到半个月后我没上班了回家休息了几天才慢慢好转。直到现在还是经常想起。还是害怕。但是不会心慌，呼吸困难这些，单单只是心里怕，恐惧。不知道自己以后会怎样。有知道我是怎么了吗。我看看谁能引导我。几百块钱都是小事。

男 我儿子今年都31岁了，他也有一个，可爱的三岁宝宝，他的妻子也很挺好的，就是老是爱喝酒，在家喝不行，就得找酒友喝才成，一见九就喝，很长时间，家人都担心喝坏了身体，媳妇和家人劝说他很多次，当时那一会儿，以后不喝了，过不了几天就记不住了，我想，咨询专家，他是，酒瘾，还是心理稳定

女 15岁，以前我好像很爱笑，现在每天沉浸在自己的世界里，不想与外界交流，有时会莫名其妙的难过，想死又不敢，拿刀子划手怕疼，感觉所有人都讨厌我，很胆小自卑，怕被别人厌恶 (匿名)