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唯独钟情于你
2020-05-10 00:04:52
抱抱TA
男 心里特别烦躁,感觉很自卑,压力很大,请问这是什么原因?
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唯独钟情于你
有时候心里烦了,都不想活了
王金波
您好
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
汤叶舟
问诊先排除抑郁。其他的再说
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男 经常感觉自卑 感觉自己就是累赘 每天没精打采 容易疲劳大瞌睡 还容易动怒 脾气暴躁 不喜欢跟人交流 害怕打电话接电话 在家懒散个人卫生也不注重 以前并不是这样 起码会注重个人卫生 会接别人电话跟人交流 这是什么心里问题?
(匿名)
男 最近老是很烦躁 老是压抑自己的情绪 不想和别人来往 也害怕和别人交往 和别人说话老是紧张 老是感觉有一股气在压着我 整个人都闷闷不乐了的 开心不起来 爱胡思乱想 动不动就发脾气 感觉自己好孤单 每天过着无聊的生活 吃完就睡睡完就吃 什么都不想干 没有看到未来的希望。 各位我这个是什么心理疾病 该怎么样去治疗呢,求解 谢谢!。
男,最近事情多压力很多大,但是感觉很烦躁什么也不想做,情绪经常比较的低落,只想打游戏看视频消磨时间,最近感情上也有问题,总之感觉最近自己心理上有问题,但又不知道问题出在哪里?想请高手帮帮我
(匿名)
男,感觉自己心里有问题,人比较容易烦躁,易怒
男 比较焦虑,但不知道为什么。。。。。。。烦死了
男 35 经常心理烦躁,不愿说话。特别是与身边的人沟通,说话就很容易烦躁,不耐烦。我经常 怀疑自己是不是抑郁了。有一点点的不舒服就会怀疑自己是不是有病,我这是怎么了?
(匿名)
男 医生你好,我从小经常生病,体制弱,有点自卑,总感觉什么都不如别人,最近老是会想起过去不开心的事,然后我觉会开始烦躁,时而自责,时而骂人!太痛苦了,请医生指点一下!我才三十岁,老这样怎么行,以后还不完蛋掉
(匿名)
男 因为学习感到压力山大,看到同学学习也怕他超过我感到烦闷,而且因为喜欢的女孩子嫉妒她人,最近比较心烦意乱,比较忧郁
女,我是一名初一的学生,上学时压力大经常睡不着,但是现在上网课时特别嗜睡,晚上睡觉第二天早上起床经常网课已经开始了,不管是早上或是下午我总是想睡觉,还总是睡过头,我会不会不正常?
(匿名)
女 我是一名中学生,我觉得我的自控力很差,但父母基本不管我,甚至有时候和我吵架(很凶的那种),成绩下降幅度大,我最近心情很糟糕
(匿名)
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男 心里特别烦躁,感觉很自卑,压力很大,请问这是什么原因?
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