给力心理
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2020-05-10 12:15:30
抱抱TA
女 我不知道自己是不是真的有病,做了测试是406分,但身边所有人都是自己是在无病呻吟。 我不知道自己究竟为什么活着,只是不敢死罢了,害怕自己死了会成为街头巷尾开玩笑的对象。 于是我开始自残。现在右手手臂上有几十道刀伤,平时要是流血太多就去小诊所包扎一下,毕竟没有划到动脉,现在也没有什么事。 有时候又觉得活着挺好的,可以触到很多美好的事情,但是慢慢才明白,那些美好的东西和自己没有半点关系。 经常会在夜深人静的时候痛哭,但是不敢发出任何声响,不像让别人知道自己这副恶心的样子。 真的好想像鸵鸟那样啊……把自己埋起来,不听不看,那些恶心的人恶心的事就不存在了一样。 但我不是鸵鸟。 我只能无能为力地去解释那些恶心的一切。 即使,我自己就已经足够恶心。 “世界这么好,为什么会
抑郁
啊。” 这是一个网友给我说的。 我也想知道啊,我也想像正常人一样啊,可是我知道,我不一样。我没有办法去改变自己,我无法去融入他人,我像是社会边缘的一个怪物。 我想像他们一样,我也想和家人同学一起快活地生活,可我做不到。 我只能去摧毁自己身边的所有爱,不管我多么克制,我依旧无法改变自己。 活着,真的太难了。
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获得公益心:
马秀芹
你好
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嗯
王金波
您好
蝎子
去医院看一下心理健康科,请医生判断一下
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没办法去,我没有钱,和家里人关系很差,不想告诉他们
蝎子
有朋友吗?
蝎子
什么时候有这类想法的?
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有,但是不想告诉她们,不想让她们知道自己和别人不一样
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有快一年了
曹春艳
你好,相信你自己的感受。这是真实的
蝎子
哦,有并发症吗?像失眠,厌食这样的
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有,头疼,胸口闷,很懒不想动,干什么都无精打采,晚上根本睡不着,最多睡六小时
蝎子
为什么会这样呢?有原因吗?
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我不知道,大概是家庭的问题吧,我家里人就是很独裁霸道的那种
蝎子
哦,是不是他们很少听过你的想法?
蝎子
有跟他们暗示过,自己有这种情绪吗?
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从来没有,我也不想说。之前试着交流过,要不是聊着聊着他们就大发脾气,要不就是之后用交流的内容嘲讽我。
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暗示过,但我妈说抑郁症都是神经病,吃多了撑的
蝎子
一般人对抑郁症之类的心理疾病都不是很了解
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我妈是作家,由于工作性质她对于这个要比一般人理解
蝎子
那可能就是有偏见,或者还是不相信你会的抑郁症
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我不知道,暗示过很多次,但都没有用,最后就只能放弃了
蝎子
你可以认真的跟他们讲一下你现在的状态,并且强调要让他们带你去医院看一下
蝎子
他们可能是不愿意相信
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我不敢说,我真的没有办法和他们交流,一般都是以摔东西或我被揍一顿结尾的
蝎子
你交流的时候要心平气和的说,不能有情绪波动
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我知道,但控制不住,不管他们用什么语气跟我说我都会不由自主地生气,其实更想在网络上尽自己的能力解决掉
蝎子
情绪暴躁这很正常,我其实跟你差不多,前几天检查出的抑郁症,一般这种心理疾病严重的话,是需要药物辅助的
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真的控制不住自己,哪怕偶尔从他们那里听到安慰的话,即使眼泪就在眼眶里打转但已经会说出很伤人的东西
蝎子
你还是尽快去咨询一下吧,如果没法说出口,你可以写
蝎子
把自己的内心想法写出来
蝎子
控制不住这很正常
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嗯好的谢谢,但我是个学生,家里经济管的很严格,没法去做正规的心理咨询,只能想这样在论坛里寻求帮助
蝎子
其实正规医院的心理治疗不是很贵,大概两百以内一个小时
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好的
蝎子
有时情绪这种东西不好调解,你可以找个人帮你引导一下,或者找件喜欢的事去做,慢慢的去适应去调解
蝎子
加油,努力走出去吧,世界很美好,你也很值得
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嗯非常感谢
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女,17岁,我知道我的状况可能已经完全坏透的那种 我可能在别人眼里的精神病 但我现在已经对生没有希望了 每天烦得要死 我以前也至少会每天不定时的出门玩玩 现在根本不想出门死宅在家里 我懒得要死 我现在能很很好的控制住自己不跟我妈发火了 我以前每次和我妈发完火 我心里真的很愧疚 看心理医生和做这些检查就花了得有挺多钱了 我觉得我是不是死了大家就会过的更好?这些压着我喘不过来气... 我也不知道怎么了我就是感觉活着没劲,,主要我还觉得我总是配不上别人 一看别人要么学习好 要么体育好要么文艺好 我这学习不好体育不好画画也就画成那样 老师说了我心里敏感的确是真的 我总是觉得身边的人都在跟我作对 哪怕别人一个眼神我都能记在心里 稍微想起来一点伤心事我都能哭 我天天想我是不是不配活着 我有病 我就该死 控制都控制不住 我真的天天瞎想 有的时候没有原因我都能哭出来... ,,我死了也就不用浪费地球资源了... 给地球减轻负担哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我知道我心理有问题有心理疾病 敏感 内向 这学校不跟任何人接触 每天想死 想哭 我也知道我是一个累赘 这一天天我... 我现在已经对这个b世界不感兴趣了 这个世界烂透了 ,,我有的时候无论在什么地方 我情绪一上来就缩在那 哭很自卑 我还总是不定时的发火 哭 自卑 我生气或者哭的时候 我感觉全世界除了我都是坏人 晚上一个人的时候我是真的会害怕 我总是会觉得周围有人盯着我 刚刚又出幻觉了 我看到有一个不知道什么东西从我眼前飞过去 我现在真的害怕 总是觉得有人在盯着我看 害怕的想哭 我处从小就这样 不知道为什么 我现在真的害怕 总是觉得有人在盯着我看 两天前又没控制住情绪自残了 ,,嘶...我活着意义到底是什么呢? 我也不知道我怎么了 我经常无缘无故的发抖 胳膊抖 手抖 头也抖 还打冷战... 等等? 我会不会是得躯体化了? 我怎么这么没用啊?... 真的不想活了... 不想面对所有人... 真的好烦哎... 结果这次去看我本来是想把我所有心里话都说
女 曾经我也是个自信开朗乐观的小太阳我很清楚当时我是发自内心的快乐连老师都说我是全班的开心果所有的一切都是没什么问题我很清楚自己抑郁的源头是他们还有我自己从我幼儿园开始就无休止吵砸过家具拔过刀来过防暴警察从小家人总是打我骂我在外面一点面子都不给我有什么我的丑事都说出来因此我从小到大都感到自卑觉得自己在别人身边就是个拖油瓶只会给人丢脸随着到社会上各种事各种不顺都一次次将临在我身上亲情友情爱情金钱一一都不顺我开始崩溃了慢慢的变冷漠对周围的一切丧失兴趣总爱把自己关在房间一个月出门不到五次不想与世界接触总是会出现幻听幻觉总感觉身后有人经常会有两个黑影出现在我脑海中一个女的没有面孔一个男的也是没有面孔他们总是在我心慌的时候出现。我对这个世界充满了敌意那都是你们的语言暴力你们随便说说的玩笑把我击垮压垮骆驼的最后一根稻草往往在别人看来微不足道还有自己心爱的人一次一次的伤害自己。我总是无缘无故的伤感自残想死我砸烂家里的碗寻找着哪颗碎片最锋利试着往自己手腕上划去当碗碎的那一瞬间我觉得好爽好解脱我笑了自己身上多年的怒火终于发泄出来了我用力的拿着玻璃往手腕上割留了好多血但好像没用我没有死我试着找刀片割还是没用我开始尝试吃安眠药半瓶吃完了还是没死上吊也没用闷在被子也闷不死自己很多方法我都试过了没有用我在想要是我死了我妈怎么办?她就我一个亲人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的觉得活着好累可是这个世界上没有一点点值得我留恋的东西只有折磨我的东西那干嘛还要活着呢有时候我也不知道自己在干什么但觉得这样至少可以解脱心里的痛苦我总是想结束自己的生命并且还总是听到有人对我说来我这里吧没有悲伤没有痛恨有时我我还总觉得自己真的不是自己每天像个疯子似的发疯过了一会又会一个人发呆好久智商也越来越下降刚刚记住的数字过一会就忘了现在连动都不想动连上厕所都宁愿憋着越来越懒拖延症越来越严重每天晚上都睡不好总是做噩梦噩梦一次比一次恐怖一次比一次严重我也在很多平台测试过自己是不是抑郁症可是结果都是重度抑郁症我不相信也不敢去医院检查我怕我一检查什么病都出来了一直克制自己说都会过去的再忍忍就好了可是这一忍就是一年一年里都活在恐惧和焦虑中我以为我能熬过的我终于忍不住了我觉得自己是神经病为什么要这样对我为什么什么困难都将临到我头上。现在恶魔又来折磨我了我真的觉得活着没什么意义了我只希望我能像个正常人一样生活我该怎么办?
我好像去死,真的觉得好恶心啊,只要是生物都好恶心啊,好想去死,但是我又好懦弱,怕疼怕受伤怕难受,好羡慕那些勇于直面死亡的那些人,我好难受,人活在世上已经有了那么多身不由己而不得不忍受的事情,结果连选择结束自己生命的时候都是不自由的,真的好恶心人好恶心,我也好恶心,
(匿名)
女 我很讨厌自己,也很瞧不起自己,但我不愿让别人知道,每天藏在心里,我觉得活着对我来说是一种无奈,我想过无数的方法想摆脱这种状况,但是只能缓解的时间很短,用句简单的话来说就是片刻的欢乐过后还是悲伤。我这个人很差,我一直都是个懦弱的孩子,我也知道自己很可悲,我希望自己还有救,我不希望我是一个窝囊废,自己什么都不行,我每天看见我都是一种痛苦,我无法面对我自己,曾经我去看过心理医生,也服用过药,但是我知道那些都没有用,我始终无法面对生活,面对自己,我也不希望我父母总看见我一脸颓废的样子,我也不想再这样下去,我知道我这样持续下去,等待我的会是一个更失败的自己,我每天会有无数种莫名其妙的想法,会充斥在我的脑子里,我很痛苦,我也不想说多年以后我还得让父母照顾我,那我真的是太无能了,也太可悲了,我这种恐惧,痛苦,从我的初22到现在是将近3年的时间,在这几年里,我一直用睡觉??麻痹我自己,可能是我知道我还不会死,可能是我想死,我不知道如果当死亡来临的时候我会怎样,我现在对我也是一种不理解,所以我想知道您对我的这种情况怎样理解,我知道没有一个人长久的这种状况持有耐心,我也知道没有人会和你感同身受,我希望您能谈谈对我这种情况的看法,有时候看微博会有些明星因为抑郁症死亡,很多人会感到惋惜,我知道其实那样对他们是一种解脱,即使他们相对我们这种普通人拥有好多,但是内心的痛苦是真的......
(匿名)
女,21岁,人啊,到底是为了什么而活着? 我应该是没有抑郁症,但是每天都想着怎么去死,活着的每一分一秒都很煎熬,虽然有的时候会因为一些压力加剧自杀的想法,但平静下来后这种想法并不会消失,而是让我更坚定的想死,并且考虑了很久 偶尔会因为今天有好玩的游戏、某某生日死了太晦气等等熄灭这种想法,但日复一日,压抑过后反弹更厉害了,我以前只是一时悲观有这种想法,现在是深思熟虑后还是想死 活着好像没有什么意义,游戏也只是一时的快乐,空洞的活着究竟是为了什么,每天只是干了一点点活就觉得身心疲惫 好想死啊,可是死在我姐家是不是太晦气了,我姐对我挺好的,而且吓到小孩了怎么办,唉,好难啊 每天都在纠结,每天都比昨天更悲观一点,这样下去我不知道能坚持多久,如果有一天情绪突然爆发,我自己都控制不住,我藏着一把刀,没人发现,这是我给自己留的,我可能在期待着死亡 其实我也勇敢过,有一次情绪失控时,对哥哥和妈妈说过我的想法,但没有人把这当真,都说我小孩子脾气,对啊,我就是小孩子,大人的世界好麻烦啊,社交对我而言太难了,我好想当一个哑巴,这样就不用为了别人的一句话绞尽脑汁了 回顾我的人生,就是一个大写的失败,从小学到现在高中毕业了,却只有一个算是朋友的好友(怎么说呢,说的上话,但就算她再也和我玩我也没有任何感觉),在学校还有同学可以应付,毕业后就成了孤岛。除了父母,不管和谁说话,嗓子就和哑了一样,瓮声瓮气的,在父母面前也是,习惯性撒娇,不表现出任何负面情绪,不暴露任何想法 好累啊,日复一日的活着,究竟有什么意义。 说实话除了爸妈,我什么都可以不要,疯起来爸妈也可以不要,啧真烦 我想活?应该吧;我想死?也对
(匿名)
女 我的身体从里面出了故障。 黑暗一点点啃噬着我,快要将我吞噬了。我 无法战胜它。 很久很久以前开始 我厌恶我自己。 我厌恶一切。 我感觉不能呼吸了。 我的记忆力开始退化。 我的思维越来越迟钝。 我的注意力也集中不起来。 我开始变得淡漠了。 手不停的在抖。 会突然暴饮暴食就算是很撑很撑还是一直不停的吃吃吃停不下来 不想和任何人交流。 不想出门。 只是如同失去灵魂的人偶麻木的过着每一天。瘫在床上不停的睡觉 做梦 醒来,没有理由的哭和绝望,不停的打着自己 掐着自己。 我不想说话。 只想死。 一直以来都活在这种煎熬中。也说过想逃跑这样的话。是的。我想要逃跑,逃离这个世界。 但是说出口很容易,去做真的很难。太难了。 人,为什么要活着呢,就这样,就这样,大家都是就这样活着。 如果问我为什么死,我会说是因为累了,真的好累啊,每分每秒都过得很煎熬,我想要逃走。我不想要继续了。 是啊,这世上有很多很辛苦很难过经历了很多痛苦的人 ,他们都还好好的活着。我没有经历过什么很痛苦的事,也没有什么压力。但我却觉得活着的人中,再没有比我活的更煎熬的了。 我想要解脱。 大家都说,不要这样,这样是不对的,你要开心,你看看这个世上还有那么多爱你的人呢。 可是没人想过 这么说只会让我更加想要逃离。会让我感到负罪感。 能坚持到现在真的已经很勇敢了叭。 我 好像坚持不了多久了
(匿名)
女 真的特别难受,只要一点事不好,我就很想去死,特别敏感,想开心但是我不能,看着别人开心,自己好羡慕,为什么不能像以前一样开心呢?很自卑,觉得自己就是垃圾,做错一点事就想哭,每次都在想怎么死,几乎对什么都不感兴趣,活着没有意义,特别特别讨厌自己,不知道怎么去死
ಥ_ಥ马上中考了,既想王者,刷视频又想好好学习,自控力太差了
(匿名)
女 持续了一段时间的心情低落,一直吃不下东西,天天晚上做噩梦梦到陌生人死去,每天都很早起来
(匿名)
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女 我不知道自己是不是真的有病,做了测试是406分,但身边所有人都是自己是在无病呻吟。 我不知道自己究竟为什么活着,只是不敢死罢了,害怕自己死了会成为街头巷尾开玩笑的对象。 于是我开始自残。现在右手手臂上有几十道刀伤,平时要是流血太多就去小诊所包扎一下,毕竟没有划到动脉,现在也没有什么事。 有时候又觉得活着挺好的,可以触到很多美好的事情,但是慢慢才明白,那些美好的东西和自己没有半点关系。 经常会在夜深人静的时候痛哭,但是不敢发出任何声响,不像让别人知道自己这副恶心的样子。 真的好想像鸵鸟那样啊……把自己埋起来,不听不看,那些恶心的人恶心的事就不存在了一样。 但我不是鸵鸟。 我只能无能为力地去解释那些恶心的一切。 即使,我自己就已经足够恶心。 “世界这么好,为什么会抑郁啊。” 这是一个网友给我说的。 我也想知道啊,我也想像正常人一样啊,可是我知道,我不一样。我没有办法去改变自己,我无法去融入他人,我像是社会边缘的一个怪物。 我想像他们一样,我也想和家人同学一起快活地生活,可我做不到。 我只能去摧毁自己身边的所有爱,不管我多么克制,我依旧无法改变自己。 活着,真的太难了。
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