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匿名
2020-05-13 22:37:48
抱抱TA

男,18岁,我是一名高三生,离高考就剩55天了想学习却又学不进去怎么办

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  • 匿名 匿名
    有人吗
  • 有个怪物叫别人家的孩子的头像 有个怪物叫别人家的孩子
    我也是
  • 有个怪物叫别人家的孩子的头像 有个怪物叫别人家的孩子
    天天想一些乱七八糟的人际关系问题
  • 有个怪物叫别人家的孩子的头像 有个怪物叫别人家的孩子
    影响学习
  • S.的头像 S.
    干就完了奥利给!
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,通常考前会有焦虑,就是担忧会考不好,这种担忧会带来一些伴随的症状,比如说心慌、胸闷、心跳加快、呼吸不畅等。睡眠不好,很难睡得着觉、坐卧不宁,心理感到比较烦躁,这些就是焦虑的具体的表现。 考前适度的紧张能够让个体保持高度警觉性,有利于个人能力的正常发挥。如果考前紧张过度了,此时需要干预,进行紧张焦虑情绪的缓解。 那么想缓解紧张,要尝试从几方面着手,首先是要正确的看待考试,把每一次考试都当成是一次查漏补缺的机会。其次,考试只是对一个阶段的学习效果的反馈,并不能反应全部情况。再者,可以通过考试来发现自己的不足,当成一种提高改善自我的机会。
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你的压力太大了
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
  • 蔡晓梅咨询师的头像 蔡晓梅
    你是自己想学习,对高考这件事情,你有目标分数或项目学校吗?
  • 蔡晓梅咨询师的头像 蔡晓梅
    或目标大学吗
  • 的头像
    网友比专家好使,真的你至少能在教室里度过剩下的55天
  • 的头像
    我是高一的,吉林学生吉林市高三和初三的学生又被迫回复了网课学习,昨天通知的。
  • 的头像
    他们排队走出校门的时候,是哭着出来的……我觉得你比我更理解他们的感受,如果高三再延迟一个月开学,后果就是毁灭性的,比你胡思乱想的还严重
  • 的头像
    最后,干就完了,奥利给!
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