男 今年24岁，最近这几个月深深的感觉到焦虑，多疑，平时伴有经常性的失眠，胸闷，压抑，偶尔还觉的有人在跟踪自己，怀疑有抑郁症的倾向。女朋友是很大的一个困惑点和压力点。因为想要给女朋友一个更好的未来，想要工作赚取更多的钱给女朋友幸福，女朋友懂事体贴会照顾人，学历高，聪明漂亮。很爱女朋友，同时又害怕女朋友背叛自己，经常幻想以为女朋友出轨，对不起自己，有时还会讨厌女朋友，兴趣降低。不知道该如何调整自己？怎么做才能恢复正常。

女 同学之间一个女的特别强势，一个女的挺懦弱。她们两在一起要，那个懦弱的女的感到自己像那个强势的女的小跟班一样，所以她决定不和强势的女的在一起玩了，吗强势的女的却心爱百般刁难那个懦弱的女的，那个懦弱的女的该怎么保护自己？ (匿名)

男 21岁，有时候自己想太多，弄得女朋友和自己都不开心。有时候自己感觉做事做的不满意的时候，觉得女朋友也不满意我。因为女朋友对自己也有很大期望，但是一不满意自己，就觉得女朋友生气。可能她并不生气，但是因为我觉得她生气，所以她生气了。

男 一年多以来不知道自己怎么了，有时候也想有个女朋友，但是想到自己有女朋友的话心里特别别扭，压抑，也不想别人知道我有女朋友，前两天我刚交了个女朋友，然后立马就觉得自己不应该去交女朋友。怎么办？

女 出门找工作，但是怕说话，害怕和人交流，一说话就有点紧张，这个怎么办

女 心情烦躁占有欲极强害怕孤独更有甚者控制不住自己的情绪我该怎么办