郑丽华心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
482
人
|
99%
好评
咨询
问
南京心理咨询中心经典仁康
匿名
2020-05-15 12:16:49
抱抱TA
女 我是一个中学生,每天早上醒来之后会觉得压力很大,会想自杀,老师和家长对我的期待很高,但我总感觉我达不到,就会想退缩,就不想学,不想去面对
27
0
490
马秀芹
你好
马秀芹
你多大
马秀芹
你需要做心理咨询疏导
王旭东
您好
王旭东
您多大呢?这样的情况多久了?父母知道吗?
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
匿名
我14
匿名
每天早上醒来就会觉得压力好大,自己也暗示过可以做到,但每次都没信心,老师会说你,我也不想让任何人知道我怎么样,我就感觉活下去没有动力
匿名
我外公外婆会给我压力,让我一定要上重点高中,我跟我爸爸妈妈沟通不来,小姨会给我买东西,说是为了中考,都会给我好大压力,我感觉自己做不到,但做不到他们又会难过,我就很想退缩,不再去面对这些事
马秀芹
学会按照自己期待生活,拒绝别人强加给你的目标
林芳
你好,建议通过平台首页做一下免费【心理测试:十项症状自评量表scl90】参考评估一下目前的心理状态(注:测试结果仅供参考,不做确诊依据)。
容陷爱
我也是,我很想离开
匿名
其实每个学生压力都很大
这个值应该是从我上高中开始就没太变过
家长都有这个心理吧我当时中考前半个学期和你的情况差不多
你外公外婆真的是傻逼
但是你要想清楚他们给你很高的期盼是希望你能更好。到最后你会发现学习真的是为了自己的不让自己后悔最重要
你也可以换一种想法,最后的结果假如很糟糕他们也只能替你惋惜一阵子
楼上那个我猜你不是缺爱就是心理有问题
我小学的时候爸妈不在家没人管中学的时候他们的文化水平不高既没办法帮助我也不会和我高效的沟通但是最后幸运的是我考上了市第一省第三的学校可是到了哪里我发现
我跟不上我的基础见识才艺各个方面我都不如人家怎么办呢退学吗 可是我拼了这么久要放弃吗。答案是不可能也不现实。因为从小学到初中我上的都是一个很小的学校。升学率不及重点初中的零头
可能我扯的有点远,但是就是想告诉你的是我们都有压力可能来源不同多少不同但是是否能将压力转为动力如果没有人能帮你那就靠自己。你可能不知道现在做一件事是否有结果但是当你做着做着就会找到答案
匿名
谢谢你,我学习其实一直在中上游,我特别怕老师的关注,他对我的期望越高我怕给他的失望就越大,我就一直不太想去面对,我希望他不关注我,我更喜欢没人关注自己做自己的事
王金玲
你好,s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。 1、反应的10个方面分别为: (1)躯体化(2)强迫症状 (3)人际关系敏感 (4)抑郁(5)焦虑(6)敌对 (7)恐怖(8)偏执(9)精神病性 (10)其他,如睡眠饮食状况等 2、其中包括10个因子,每1个因子反映出个体某1方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。 3、如何评估: (1) 总分: 超过160分 (2)阳性项目数: 超过43项 (3)单个因子分:超过2分 出现以上任意情况,就可考虑筛选阳性,需要进1步检查。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。) 不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
更多内容 APP查看
沈阳哪个医院看儿童心理咨询:男 以前成绩特别好,家长、同学、老师、邻居都夸我,一直都生活在光环之下,之后自己就认为自己很优秀,说话变得高调,做事变得随意,毕业到了更好的学校后,成绩不是那么突出,新同学对我也不太关注,而且觉得自己说话方式变得高冷,变得不合群,突然就感觉自己什么也不是,那时我就很怪父母,怪他们没交给我社交的能力,对他们发脾气,心情特别不好,也很痛苦。现在发现是自己有点膨胀了,医生怎么才能变回以前的心里状态呢,现在好难受额
大连心理咨询事务所:男 我现在很慌,有两件事,第一件是两位女生表白我,应为我是个转校生嘛,我拒绝了,其实我知道心理对她们两个都有好感,很纠结,第二是我最近考了10分,因为烦,在网上骂了我们班社会大哥,他们找了人想打我,昨晚放学后两个人找过来想打我后来没打,老师,家长,校长我如果像他们我就会挨打,因为我连打我的人是谁都不知道,就算告了也没什么用,我害怕挨打,就买了把开过光的刀,准备如果有人在打我,我就捅死一个是一个
女 任总又把情绪调节好,他说:红,回去吃吧,别来找我,我没事的,我能理解她的另一层意思,红,祝福我吧,她说的话,只有我能领会,我和她心灵相通。红,我很懂她意思,要很高情商才能理解,而且需要回忆和她以前的对话………因为我不会看错她,只能相信自己!除非她以前装清高… 我看任哥开心,也欢快安慰许多, 可是,极吃醋,真想用钱收买彭女,让她离开任哥
郑州韩博心理咨询:女 我是一名学生,我有非常重的厌学心理。在学校感觉有很大的压力,但我又不能表现出来,因为每当我因为在学校或者是学习上的事情发脾气的时候,我的父母老师都会认为,我是因为出于某些目的,所以才会这么做。他们为我做什么决定的时候都不会问问我是怎么想,他们只会说我是为你好。所以我一直很想去逃避学校,家长,老师。他们会否认我想做的一切事情,以学习为借口。他们否认我的兴趣爱好,甚至打击我对兴趣爱好的坚持。我觉得学校就是这一系列事情的起源!
心理咨询要给看私密照:女 15岁,中学生,我个人内向,在熟人面前很疯,很怕交朋友,自己出门买东西(或在别人面前)总感觉很尴尬,特别容易哭,总会乱想一些以后或未来或家人去世,最近越来越喜欢一个人待着了,和朋友或熟人出门(或她们来我家)回来(或她们回去了)我总感觉特别累,感觉自己的房间是可以稍微放松的地方,外面是地狱(感觉)…每到开学的时候前天晚上会特别紧张害怕(明明没什么好怕的)有时会想人为什么要活着…[求帮助,谢谢]
学校心理咨询室设备台账:女 学校,老师,同学,家长,,,,,,,
学院心理咨询免费热线电话为闽西:男 身体没劲,心慌,压抑,感觉生活没有什么意义,心情郁闷
专业家庭问题心理咨询:女 自己和亲戚们都是普通家庭,我没有资格去寻别人要求什么。但看到表姐手上的镯子,她不费吹灰之力就戴上手腕,而我则只能穿着促销买来的衣服,被母亲强迫着改变自己原本的生活计划,吃着难吃的晚餐,看对表姐热情而忽略自己。母亲赶我去医院前完全没有问过我的意思,我去了,在那么没有任何人爱我,全部是吃药吃药。我浪费了三个月时间。现在心理很不平衡,非常厌恶母亲。以至于我甚至希望自己没有母亲该多好……请问有方法能缓解这种情绪吗?
高校心理咨询师总结:女 我现在上高二,听说要开学了,害怕怎么办
高邮哪有心理咨询室:女 我家猫死了很难过怎么办?它是一个特别爱闹的小猫,喜欢咬我,但是我也觉得挺好的,平时吃吃玩玩的,也喜欢和我一起睡觉,没什么不好,我们发现它生病是因为它耳朵发热,鼻子很干,平时也不吃饭,光在窝里睡觉,我姐就觉得担心,带它去打针,先是做了b超,验血,打了好几天,每天换一种药,又给它买好消化的猫罐头,打了将近一周,觉得这个兽医不行,连什么病都没查出来,它拉不出屎,给它买了一个药,拉腹泻了,就又换了一个我姥爷认识的兽医,给它打针打了两天,我妈觉得可以了,就没带它去打,我姐出去玩了,我也忙着上课,没和她们一起去给我家猫打针,也不清楚状况,再加上它开始自己吃东西了,我就没和我妈说让它去,但是后来也不自己吃了,又回去了,就又带它去那个兽医那里看,说是要连着打针,就又带它打了一周左右,没多大效果,每天也是喂它葡萄糖,喂它羊奶粉,它每天就是那种连走路去晒太阳都很困难,昨天下午,它吐黄水,因为它小时候没有喝过妈妈的奶,抵抗力很低,所以会生病,但是它还那么小,才十个月大,以前养它的是我姐姐大学学校里的男生,但是养烦了,就给我姐姐了,他还和我姐姐说如果不听话就打它头,但是猫的头部有很多血管和神经,明显是不懂养猫,所以它应该总是被打,我姐就觉得不能看着它那么痛苦,就想带它去做安乐死,但是到那里的时候,医生说不是干性腹膜炎,是湿性的,还可以治,给它打了一针,半夜回来的,给它打开猫包,它就开始抽搐,我姐觉得是因为打针了,就下楼去了,因为她男朋友也来了,但是我听见它一直在叫,我就去看,它在那里抽搐,嘴里还吐出一点白沫,我姐姐也上来了,我妈就说带它去打一针肾上腺素,如果半路死了就是尽力了,等了好久,她们回来了,我看没有把猫包提回来,我妈也说它走了,我现在特别后悔没有在它临死前再多陪陪它,我妈现在去埋它,把它的食盆,小屋和玩具都埋了去,什么也没留下了,我想给它火化,但是没有地方火化,只能埋了,连骨灰都没有,而且要埋我姥姥家,但是估计过了不到几年就要拆迁,所以我不能总去看它
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0515
问
南京心理咨询中心经典仁康
女 我是一个中学生,每天早上醒来之后会觉得压力很大,会想自杀,老师和家长对我的期待很高,但我总感觉我达不到,就会想退缩,就不想学,不想去面对
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报