孙三丽心理咨询师
36岁
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49
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问
心理咨询师发展阶段
匿名
2020-05-17 15:54:47
抱抱TA
女 心理很压抑,对什么都提不起兴趣,和朋友在一起是会开心.但是自己一个人是特别沮丧
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王金玲
你好
梁丽
您好
梁丽
您多大了,这种状态多久了?
梁丽
多和朋友交流一下,倾诉一下,情绪也会得到释放。多做些让自己开心的事情,开心的时刻越来越多,烦恼就会越来越少
张空寒
您好
张柏和
你好
曹春艳
你好,我想这份压抑一直在影响你,当你一个人时会有些突显出来
刚怀孕的孕妇容易受事情影响,情绪低落很常见,多想想宝宝吧,负能量容易影响宝宝健康
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心理咨询收集资料提纲:女,我今年25岁。这段时间我意识到自己心理有问题。应该挺久以前就有这种感觉。本来我是一个开朗的女孩子,慢慢的我变得两面派,在外人面前开朗,自己一个人的时候很悲哀,很容易哭。大家都在看一个演出,我会因为一段音乐或是台词就哭出来。以前还很爱参加很多活动,现在一听到活动啊或者节目之类的第一反应排斥。不愿意接触陌生人,生活圈子越来越小,也不愿意交新朋友。有的时候很压抑,对什么兴趣都不大,更多的时候是一个人待着不愿意出门。自残过,觉得生活没有意义,最让我放不下的是父母和妹妹。和男朋友矛盾时就要喝酒麻痹自己,根本没有办法冷静下来。情绪越来越不好,甚至我已经不知道在很多事情上的对错。有的时候从另一面看我自己我觉得是有问题的。可是以前我不是这样的,很开朗。现在我自己都讨厌和自己相处,觉得男朋友也会讨厌和我这样的人相处。我不知道是我自己精神有问题还是心里有问题。或者是我这个人就是这样。很烦恼,自己没有办法调整。想咨询一下医生,是不是问题在心理上。谢谢。
心理咨询证书辅导班:男,要想结缘一段幸福的婚姻,婚前的选择往往比婚后的苦心经营还重要。关于这一点,中国的一句古话也曾给过同样的忠告:“江山易改,本性难移。”那么,什么样的男人最容易在婚后有出轨行为呢?我们又该怎样甄别呢? 第一种是总觉得自己不值得爱、不够成功的自卑男人,他们在婚后出轨的可能性会大增。通常,如果一个男人说他配不上你,那么,他不是谦虚,而是真的配不上你。多数时候,一个人是否优秀,外人说了是不算的,要这个人自己感到自己是优秀的才行。所以,那些看起来事业成功、样貌出众、颇受异性倾慕的人,在他们的骨子里,依然有可能会觉得自卑。不过,他们会把这种自卑的感觉隐藏得很深,只有到了夜深人静的时候,感受才会更强烈。为了对抗这种自卑的感觉,他们中的有些人就会期望选择一个自认为比自己优秀的伴侣。现实生活中,那些渴望找到各方面条件都比自己优越的人做自己另一半的人,其实在他们的心里往往隐藏着极大的不自信,他们急需依靠伴侣的优越来弥补自己内心的“不足够”。然而,这种人在婚后出轨的可能性往往会比较大,这是因为自卑源于他们的内心,外人只能暂时、部分地填补那种不足够的感觉。而且和一个他认为非常优秀的伴侣在一起,日子久了只会让他更加自卑。在这种自卑心理的影响下,这种人会不由自主地渴望找到更加优秀的人,或是找一个比自己弱的人来崇拜他,好让他有一种被仰视的快感,从而提升自信和自尊感。这就是为什么有些男人在各方面的条件明明都不如女方,可是最终出轨的却是他的原因所在。 第二种是那种在生活和事业上缺少长远规划的人,他们或缺少明确的目标,或没有什么业余爱好,同时也没有烟酒、赌博等不良嗜好,只是内心极度空虚的男人。 生活中,每个人的欲望都不可能完全被满足,会有一些被社会规则压抑的原始欲望,比如贪婪、虚荣、冒险等,也会有很多由于生存而带来的压力感和压迫感。这些能量不会因为被忽视、被压抑、被谴责而消失,反而会一直存在着。作为一种能量,唯一能够解决它的方法,就是疏导排解。对于大多数人而言,他们往往会把这些能量转化为动力,比如,用于自己喜爱的业余爱好,用于自己内心需要的生活和事业目标,这些都能给他们带来一种精神上的愉悦和满足感(暂且不考虑是长久的还是短暂的)。但是,如果一个人觉得以上这些方式都不适用或是没兴趣的话,那么,他就会感到非常的压抑和空虚,那种感觉就像是无底又具有强大吸力的黑洞,让人倍觉恐惧而心生逃避的想法。然而,一旦滋生了逃避的想法,人们就会在慌乱中随便找点什么来填补自己,比如网络、药物依赖,当然也会投向外遇或不带感情色彩的性等。 第三种是在结婚之前爱情观就不严肃,性价值观比较开放,不认为性忠诚是婚姻的责任和承诺的男人。 这种男人在恋爱时就已经表现出婚后可能会出轨的种种迹象了,可能会认为男人本来就是上半身和下半身分开的动物,玩几次性游戏不能算对感情关系的不忠。 最后,还有一种婚后容易出轨的男人,他们往往具有很强的虚荣心,缺乏自我独立意识、凡事随波逐流。 当今社会是一个到处充斥着快餐文化的时代,每个人都在匆匆地生活,来不及去想自己真正想要的是什么,也来不及核对现在行走的是不是自己真正想要走的路,只是看到大家都这样,所以自己也随波逐流。在这种社会大环境下,如果一个男人对很多事情都缺乏自己独立的思考和判断能力,又有很强的虚荣心,爱与周围人作比较的话,那么,他们看到周围的人做什么就会盲目地跟风去做。这种时候,如果他身边的朋友有出轨行为,或者朋友告诉他现在身边跟着年轻女人,会让他显得有面子、有派头,那么,他很可能也会这样做——之所以这样,只是为了得到所谓朋友圈子的认同感。
心海软件心理管理系统首页:女 有时候觉得世界上好像并没有什么很值得自己留恋的,努力让自己变得跟好,变得优秀。可是我很累了,但因承载着太多人的希望,所以我不能停下脚步。如果我直接不在了,是不是他们也不会怪我了,我也轻松了
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