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匿名
2020-05-17 18:28:54
抱抱TA
女 总是莫名情绪低落,注意力很难集中。偶尔还会有轻生的念头。有时会手抖和头疼。
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获得公益心:
王 宇
你好
张柏和
你好
陈明
您好,您多大了,这样多久了呢
马秀芹
你好
匿名
14周岁 持续挺长时间了,具体什么时候开始的记不清了
曹春艳
你好,我想是过度紧张引起的
匿名
好的谢谢
匿名
那怎么能缓解呢?
陈明
设定可达成的目标
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
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女 最近特别烦躁,对什么事都提不起兴趣,也不想和任何人交流,喜欢一个人在屋子里呆着,四肢无力,莫名心慌
(匿名)
女 我最近总是心情低落有时候很容易生气总是头晕很容易哭。会有轻生的念头感觉对周围发生的事都不是特别感兴趣,我是抑郁了么
女 我不知道自己怎么了经常手抖,哭,毫无兴趣,不怎么喜欢异性了,烦躁,没有动力,度日如年,注意力不集中,感到恐惧,感觉被别人头盔,偶尔睡不着。 不知道自己怎么了
女 我总是情绪低落,觉得自己没有未来了,没有了学习的动力,吃不下饭总是干呕,体重持续下降,夜晚睡眠不好,半夜总是醒来又睡不着,常常想哭,已经有两个多星期了,对什么都没有兴趣,浑身无力,脑子里总冒出来想跳楼的念头,有的时候又非常平静,但是是短时间,我这是怎么了,我该怎么办啊
(匿名)
女,我最近总是莫名其妙的哭,也听不懂别人说什么,注意力不集中,精神涣散,睡不着吃不下,没有原因,脾气也很暴躁,朋友都说我不正常,我怎么了?
(匿名)
女 学生,女,18岁。几个月来总是处于两种状态,要么特别亢奋,要么特别阴沉,两种状态不停切换,周期为半个月到一个月。注意力长期不集中,总是想一些乱七八糟的不好的事。脑子经常会产生自己去害别人的事情,但实际上我并不想这么干。莫名其妙地就想疏远身边的同学朋友,越是亲近的越觉得他们恶心,无法忍受他们的缺点。有时候甚至把他们的一些联系方式都删了。突然变得喜欢一个人独处。这是抑郁吗?
(匿名)
女 嗯,我上个月感到精神不振,对身边的东西都失去兴趣,有的时候失眠,有的时候嗜睡,然后情绪激动容易哭泣,激动的时候自残,每次我站在高楼或者河边,都想象自杀的场景
女 因为疫情每天都过度关注自己的体温不能按时吃饭正常生活焦虑恐惧该怎么办
(匿名)
男 我现在好象在等什么却又不知道,总是喜欢看一些大山上风景视频,梦想是创业是想创业成功成为富人却又想着是过富人生活还是创业时的辛苦努力好,不知道向往着什么,有了这种心理之后就迷念古风的东西
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女 总是莫名情绪低落,注意力很难集中。偶尔还会有轻生的念头。有时会手抖和头疼。
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