男 从高三开始，我变得很怕和别人竞争，班里的名次我看这就很烦，而且那时候我有个可怕的思想，认为我们生活就是战场，要么“猎杀”别人或者被别人“猎杀”。就这样，我恐惧的过着每一天。以前滴酒不沾的我变得喜欢喝酒，喝完就想好睡点。我是一个控制不了自己思绪的人，所以脑子就会一直想着这些事。现在在三流大学。本来以为上了大学会好转，没想到更严重，更压抑。我宿舍5个人。舍友如果起的比我早，背书包出门（没课的时候）出去都会触动我的神经。如果听到翻书声就更难受。特别是有一个平时你看他都是玩游戏，其实都是表面，背着努力的，我有一次打扫时无意间看到他桌面上有英语，数学的笔记，密密麻麻，而且他会在我们熟睡的时候偷偷背英语，我耳朵敏感，要是有一点那怕很小的声音我都能察觉。他这个人怎么说是有点心机，耍聪明。平时在宿舍就唱歌，打游戏，真的没怎么看到他学习，而且又不挂科。我们不同专业但同宿舍。下学期图书馆可以用，他肯定会跑去。我的关注点很奇怪，只是身边的人。自己深夜想着别人这样自己睡不着，很害怕，自己什么也做不下去。很自卑，觉得别人做什么学什么都比我快。有时想着这些想死。我知道这种心态有问题，但无法克制，怎么办？ (匿名)

男 事情经过大概是这样的，2016年后半年分科，进了新班级有个男的，刚开始我俩就一直一起玩，后来慢慢也认识了，但随着时间的进行慢慢发现他挺多毛病的，尤其是天天给我打电话，天天打，认识没多长时间就一直打，直到今年前不久因为高考他才变一个星期打一次，刚开始还好，后来慢慢的越来越烦，再后来听见电话响就有些焦虑，电话里挺能抱怨，说一些没用的东西闲聊各种闲聊，我特别不耐烦，到了去年七月开始就已经很受他影响了，平时都是他叫我出去我也不好意思拒绝，其实早就不想和他接触了，他这个人也特别烦，爱给人贴标签，还挺能抱怨，一会高兴一会不高兴，主要他主动找我，打扰我生活，感觉他并没有因此受影响，反倒我因为这个特别影响学习，现在马上快高考了，真的很难静下心专注学习，一学习脑子里就各种想法胡思乱想还头疼，还有一个同学就是老爱和别人开玩笑说你是他“儿子”什么什么的，我特别反感。老师我该怎么办，现在也主要是这个事情，我好几次想，要是没有这些事，要是没有这种糟糕同学（对了，那个同学还总是借钱装着不还，神服了），我学习真的会非常好，像初中那样，天天斗志昂扬，成绩也不错 (匿名)

男 宿舍的同学总是在宿舍学习 还学不好 我是学的挺好的 想在宿舍放松 但是他们弄得我大脑很紧张 很难受 (匿名)

男 学校总是个小江湖，总有很多人打架装逼 我挺看不惯很多人的，以前就是打架打了很多才留级的 现在想好好学习，所以看到那些人情绪会受影响 而且很久没打架了感觉自己有点懦弱怎么办 我真的挺想好好学习，不想其他的东西影响到自己 但有时候总是会受到影响

女 我是一名重点高中的高中生，文静的女生，成绩不错，每次考试都在一本线内。高一一直很努力的学习，勤奋到无暇顾及学习之外的任何事，到了高二，我有了一些奇怪的转变，就是莫名的对帅帅的男生有好感，当然我知道这是不对的。我的学校对学生学习之外的生活是很宽松自由的，男女同学并排走动，有说有笑，拉着手，是不问的（除非很严重的行为）。高一的语文老师是大学刚毕业就到学校的代课老师（22岁左右的样子，思想前卫），她曾经说过她不反对高中恋爱，并且形容的美好的样子，初到高中的我是一张白纸，直接在心底接受了这个观念，当时我还是认为学业最重。到了高二，班主任只做表面功夫，只要不扣分 ，其他事都睁一只眼闭一只眼，慢慢的我班就出了好几对（成绩相对不错，没有下降反而提升），这时我就觉得或许是可以的，我在偷偷心里喜欢了一个男生，平常多看了几眼，后来他注意到了我，下课不走心的眼神略过他时，他笑了一笑，再后来他可能知道我是怎么想的。不会影，响到我的学习，也就没在意这件事（埋在心里）。但是让我烦心的是，他也会时不时看我一眼，下课放松时也就算了，上课，晚自习也会（这时我任然是以学习为重）。我有些后悔了放学我就用qq给他发信息说，你在晚自习是不是在看我。第二天，他就把这个当成笑话一样告诉别人，当时我无地自容，我是个好好学生怎能被别人这样嘲笑。我回家用qq给他发，我不喜欢你，你误会了吧。就因为这句话他，他彻底误会了，他和他的朋友上课下课的骂我，所有老师当听不到一样，我陌陌忍着，毕竟错在我，就当惩罚算了，每次我认真写作业，看书，钻研题目时，就有魔音（骂我的声音）在我身后想起，一直持续超过了21天多，两个星期放一次假回家，我在家里写作业时，也会有这个魔音在我身后响起（其实没有魔音），不知道这是不是幻听，回到学校，上课晚自习他们又开始，我快疯了，我只能表面学习，大脑似乎静止，我想不能这样，这样绝对不行，我告诉了老师，老师也理解（毕竟我成绩好），也没告诉家长（我也不想让家长烦心，自己捅的篓子自己解决）。或许这就解决了，停息了一阵子，但是我一学习时就觉得有人再说我，大脑停止思考，想克制住，但却不能，而是越陷越深，最后，高二期末考试退步到二本线内。我想，离开了他们，暑假巩固巩固就能回去，但这个暑假我一开始学习就想到他们给我带来的痛苦，大脑就停止，心里默念不能陷入其中，不能……学习一会，又想到这个，大脑静止，不能思考，好一阵子恢复，一会又开始，心里默念不能陷入其中。反反复复，然而不能停止，我好痛苦啊，目标中的985，211会不会越来越远，我越想越害怕，曾经必胜的心态渐渐没有了，为了逃避痛苦，我逃避学习，是不是我已经把学习和痛苦一某种特殊的神经元联系在一起了（曾经的我把学习很快乐联系在一起）。我该怎么办？我是不是精神分裂了？马上高三了，有没有快速有效又科学的方法解决。只要能解决问题，我什么方法我都能做到的。急！急！急！急！急！急！急！急！急！

女 我是一名重点高中的高中生，文静的女生，成绩不错，每次考试都在一本线内。高一一直很努力的学习，勤奋到无暇顾及学习之外的任何事，到了高二，我有了一些奇怪的转变，就是莫名的对帅帅的男生有好感，当然我知道这是不对的。我的学校对学生学习之外的生活是很宽松自由的，男女同学并排走动，有说有笑，拉着手，是不问的（除非很严重的行为）。高一的语文老师是大学刚毕业就到学校的代课老师（22岁左右的样子，思想前卫），她曾经说过她不反对高中恋爱，并且形容的美好的样子，初到高中的我是一张白纸，直接在心底接受了这个观念，当时我还是认为学业最重。到了高二，班主任只做表面功夫，只要不扣分 ，其他事都睁一只眼闭一只眼，慢慢的我班就出了好几对（成绩相对不错，没有下降反而提升），这时我就觉得或许是可以的，我在偷偷心里喜欢了一个男生，平常多看了几眼，后来他注意到了我，下课不走心的眼神略过他时，他笑了一笑，再后来他可能知道我是怎么想的。不会影，响到我的学习，也就没在意这件事（埋在心里）。但是让我烦心的是，他也会时不时看我一眼，下课放松时也就算了，上课，晚自习也会（这时我任然是以学习为重）。我有些后悔了放学我就用qq给他发信息说，你在晚自习是不是在看我。第二天，他就把这个当成笑话一样告诉别人，当时我无地自容，我是个好好学生怎能被别人这样嘲笑。我回家用qq给他发，我不喜欢你，你误会了吧。就因为这句话他，他彻底误会了，他和他的朋友上课下课的骂我，所有老师当听不到一样，我陌陌忍着，毕竟错在我，就当惩罚算了，每次我认真写作业，看书，钻研题目时，就有魔音（骂我的声音）在我身后想起，一直持续超过了21天多，两个星期放一次假回家，我在家里写作业时，也会有这个魔音在我身后响起（其实没有魔音），不知道这是不是幻听，回到学校，上课晚自习他们又开始，我快疯了，我只能表面学习，大脑似乎静止，我想不能这样，这样绝对不行，我告诉了老师，老师也理解（毕竟我成绩好），也没告诉家长（我也不想让家长烦心，自己捅的篓子自己解决）。或许这就解决了，停息了一阵子，但是我一学习时就觉得有人再说我，大脑停止思考，想克制住，但却不能，而是越陷越深，最后，高二期末考试退步到二本线内。我想，离开了他们，暑假巩固巩固就能回去，但这个暑假我一开始学习就想到他们给我带来的痛苦，大脑就停止，心里默念不能陷入其中，不能……学习一会，又想到这个，大脑静止，不能思考，好一阵子恢复，一会又开始，心里默念不能陷入其中。反反复复，然而不能停止，我好痛苦啊，目标中的985，211会不会越来越远，我越想越害怕，曾经必胜的心态渐渐没有了，为了逃避痛苦，我逃避学习，是不是我已经把学习和痛苦一某种特殊的神经元联系在一起了（曾经的我把学习很快乐联系在一起）。我该怎么办？我是不是精神分裂了？马上高三了，有没有快速有效又科学的方法解决。只要能解决问题，我什么方法我都能做到的。急！急！急！急！急！急！急！急！急！ (匿名)

男 我上职高，我喜欢安静的环境我不爱玩电子脑游戏，但班里的同学总是整天玩手机，他们总是在午休时吵，而且在食堂里从来没有人主动排队，我受不了这个学校的学生，怎么办。

男 上课无法专心听讲 今天早上上课的时候被老师发现玩手机 骂了非常难听的话 不知道自己为什么会这样

女 因为平时生活压力太大，俩人在生活上有许多矛盾，最近老公精神出轨，虽然事情已经过去了，俩人谈好以后好好过日子，可是我的心里却耿耿于怀，每当面对他，我就会想到他心里装着别的女人，我觉得我无法再对他像以前一样好，无法信任他，更没有安全感了。我该怎么办呢？离婚吧，也不太现实，主要是女儿才2岁，我怕以后孩子遭罪。 (匿名)

女 我性格内向，沉默寡言，有个很大的问题困扰我很久，人际交往中特别容易脸红，有人和我一说话，我一紧张，就开始脸红出汗，很狼狈，不管是陌生人还是熟悉的人，和我老公在一起也很容易这样，我到底该怎么办才好？怎样才能解决这个问题？ (匿名)