男 我今年刚刚考上大学，但老师要每个同学做自我介绍，我感觉害怕，但看到每个同学都很积极很高兴，但此时的我内心是多么紧张，并且我开学前腿骨折了，带着支架，这对我有影响，但百分之八十是我的性格，我真都怀疑我有心理障碍，我们宿舍里的人才一天他们就都混熟了，但现在已经四五天了，我还是不敢说话，我心里有话说就是一些很平常的话，但就是说不出口，怎么办啊，本来想上大学改变的 啊，但没想到自己这么窝囊，怎么办啊，自己这十八年的性格可以改变吗，现在连厌学心理都有了，连说句话都不好意思，我还能做什么呢！ (匿名)

男,大四即将毕业，处于考研失败，转战公务员考试，父母给予了很大的就业方向的压力。内心自卑，不善于表达，说话平淡，容易冷场，思维紊乱，逃避现实，不受别人喜欢，害怕得罪人，人际交往上极度自卑。父母都是在社会上很善于交际，很多朋友，很会交际，父亲诙谐幽默，母亲强势耿直，而作为他们的儿子，反而从小让人觉得不大方。从小父母从思想上压制得很厉害，只要有不同的意见，就会父母极度反对和强制性遵从他们，所以自己不敢于表达自己想法、不敢得罪朋友、不敢于面对困难和现实、不敢于和喜欢的女生表达爱意、在朋友面前也没有太大的存在感（平时朋友很少主动联系我，露）自己完全没个性。现在我内心很混乱、糟糕，曾经想过人生没有什么意义，觉得亲情、爱情慢慢变淡薄了。在外处世的时候，总是心里暗示要自信、要幽默点，但有时往往适得其反，很假。我现在完全不知道自己应该如何很人交往、如何完成一个工作。 极度自我怀疑和自卑，我该如何调整心态和做好自己？

女 我是一名大一学生，性格较内向，从高中起就疏于人际交往，以为考大学才是第一要务，在什么qq群里都不敢发言，高中三年没交到什么朋友，到了大学和室友、同学的关系很生疏，每天上课都是一个人独来独往，感觉很没意思，不想上大学了，我该怎么办？ (匿名)

男 我从小就不太喜欢和别人交流，从小到大朋友也就五六个朋友。而且就算是朋友关系也不是很好，就连父母我也基本不交流，初中因为一些原因，我厌学了就出来做事，在同一个屋子里近4个月事时间，和其他几个人差不多没怎么说话，我又去了一个地方去了两个月也是没怎么说话，不知道道怎么聊。我感觉我患了社交恐惧症。

您好，我现在心理出现了一些毛病，现在是大一学生，我自卑，人际交往能力不行，甚至有点自闭，而且对自己的长相没有自信，害怕与人交往，尤其是男生，我该怎么办

男 小我是一个不爱说话 不愿意和别人交往 我就感觉我是最差的 和别人说话就感觉我是再说胡话没有自信 不敢做那些让别人搞笑的动作 不敢和别人开玩笑 我的感觉就想是一个傻子在他们面前 没有勇气

女 我是大一的学生，不喜欢社团，学生会的活动，性格内向，与陌生人接触时很紧张，感觉自从高考没考好后更加自卑，平时喜欢学习，不喜欢和陌生人组团活动，我应该怎么办呢？ (匿名)

男 我是一个特别不会说话。特不自信的人，人多了有点害怕，怕说话伤害人。不敢面对面跟別人说话，怀疑心重。真好累啊。我要什么做，得了什么病 (匿名)

为什么我的脑子老是胡思乱想？有没有把人的记忆抹掉的高科技？头疼，累，脑子有病了 (匿名)