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匿名
2016-02-25 17:49:13
抱抱TA

女 工作压力大,前段时间总是晚上和外国客户开电话会议,到十点左右,开会之后脑子停不下来,一直想工作上的问题,失眠,焦虑抑郁,不爱说话,心慌,食欲不振,现在休病假在家,休息情况就好一些,一上班又难受

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获得公益心:
  • 匿名 匿名
    请老师指导,谢谢!
  •  再烦,也别忘微笑,的头像 再烦,也别忘微笑,
    其实我觉得你没有必要想那么多
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    你好
  •  再烦,也别忘微笑,的头像 再烦,也别忘微笑,
    我想你应该很清楚自己该怎么做吧
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    因为我们工作压力大,不太会疏导,所以很容易产生这样的状况。
  • 匿名 匿名
    注意力很难集中,头疼紧张
  • 匿名 匿名
    心里知道该怎么做,可是不能控制的紧张
  • 匿名 匿名
    前几年也有过类似的情况,休了两个多月病假,好了
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    工作对你的意义是怎么的,你希望取得怎样的成绩
  • 罗柳琼咨询师的头像 罗柳琼
    您好
  • 匿名 匿名
    最近是工作的上升期,我带一个项目,想把项目做好,升一级
  • 匿名 匿名
    之前和领导谈过,领导打算今年帮我升级
  • 匿名 匿名
    我之前是觉得工作不一定要多么出色,但也不要落在后面
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    你好,你压力很大,是不是过于追求完美呢?是不是经常急于控制自己,是不是忽略了积极休息忽略了更多的关爱自己呢?
  • 匿名 匿名
    之前就是因为上夜班,睡眠不好焦虑抑郁,休过病假,耽误了工作的上升
  • 匿名 匿名
    这几年身体都很好 没有出现问题,然后看到身边比我晚来的同事都晋升了,有些着急
  • 匿名 匿名
    想再多努力一些,升上去,结果一累熬夜,又病了
  • 匿名 匿名
    心里难过
  • 王彩艳咨询师的头像 王彩艳
    您好
  • 刘海艳咨询师的头像 刘海艳
    你好
  • 匿名 匿名
    老师们好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好
  • 匿名 匿名
    这几天晚上吃一片艾司唑仑
  • 匿名 匿名
    能睡着,不过多梦
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    你好
  • 丁兰英咨询师的头像 丁兰英
    你好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
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