男,44岁,男,44岁,我11年前承包报社的一个栏目，当时工作非常辛苦，身体累、精神压力比较大。后来因为续包的时候有很多原因造成我不能继续承包。加上当时又发生了“非典”，于是，很多矛盾就爆发出来，引起那段时间我非常焦虑，身体也有了反应，比如心跳加速等等，后来去看了我们当地的一个心理医生，这个心理医生对我做了电脑问答检测，检测以后说我得了抑郁症，需要吃药，然后就开了药让我吃，我心里非常害怕，其实是加剧了我的紧张，（我自己在电脑上看是轻度焦虑，怀疑他是为了推销药，这件事情让我对心理医生有抵触心里）后来我又看了一两个心理医生，情况也有所好转，随着时间的推移，加上我自己也在不断的训练自己。比如运动、阅读、旅游等！多交朋友，渐渐的也恢复了正常。现在已经恢复了正常工作，但是一累的时候，或者有矛盾大的时候，心理还会有压力，而且容易疲劳，现在就想找一个老师来训练我！

男 我抑郁症复发有一个月，开始是晚上一睡着就感觉胸口憋闷透不过气来就憋醒了，后来整夜睡不着，白天头里说不出的难过，人没精神，现在吃心里医生开的药两周，睡眠也不好只是不会憋醒。记忆力明显下降，脸上没表情，不爱说话。求：吃药的同时要不要心理治疗？要做哪些心理治疗？亲人如何帮助我？

女 以前职业是教师（从1992工作，2010年辞职），2001年因为压力大不能自控去过精神病院，2005年得抑郁症服药治疗，中间有间歇服药，最后一次服药时间是2012年年底。最近情绪一直低落，持续有两个月。不想吃药，不知求救心理医生效果可好？是不是也像服药一样有间歇性？

男 我现在不想去学校，我听老师说话就想吐，老师阴阳怪气的语气让我极度不适，在那种紧张的氛围下我什么也完不成，成天心慌害怕，总是哭。家里人不是很理解我，觉得一定要上学，我该怎么办，我可以不上学在家里学习吗？我是不是有焦虑症？ (匿名)

男 我老是看到别人秀恩爱，心里很暴躁，回家什么事都不想做，都不敢出门，怕碰到同样的情景 (匿名)