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匿名
2020-05-22 21:48:45
抱抱TA

怎样使自己不在意其他人的眼光，专心做自己

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获得公益心：
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好！刚刚看完您所有的描述，先尝试接纳任何时候的自己。 然后客观的看待自己的优缺点。 最后去慢慢的建立自信。因为一个人只要拥有了自信就等于拥有了无穷的力量。
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    向内求！注意力放自己身上，愉悦自己
  • ♚lullaby♚的头像 ♚lullaby♚
    本来想法很好，但就是对自己种种不满意
  • ♚lullaby♚的头像 ♚lullaby♚
    是强迫症吗？
  • ♚lullaby♚的头像 ♚lullaby♚
    我也没办法
  • 爱和的头像 爱和
    森田疗法。关注自己，及需要做的事
  • 爱和的头像 爱和
    其他的不聚焦不强化，放松练习
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
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怎样使自己不在意其他人的眼光，专心做自己
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