匿名
2016-02-25 23:24:51
2016-02-25 23:24:51
抱抱TA
男,每当有人关注我的时候我就会不自觉的发抖，比如我在做细微操作时，有人盯着我看时，我就会心慌，手抖，完成不好手中的工作，越想要控制就越发的厉害，现在这个问题已经影响到我的生活和工作了，到底是为什么，求专家能帮我解决！
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男 我做事很紧张，即便是很简单的事情手都会抖，特别是有别人看我工作的时候 -
男 工作中，要是领导或者陌生人在一边看着，就会不由自己心慌，手抖。感觉身体动作不受控制，我做这个工作十几年了，本来是最基本操作，我都做不好，求解，期间我也开导自己放平常心，无所谓态度，可效果不是很好，真的很绝望。。。。 -
男 请问一下，我从小到大，只要去了一个陌生的人，或者去了一个陌生的工作单位，只要用到手操作的，手就会很抖，心里紧张，这样的问题已经让我的生活，无法继续下去了，这样让我在朋友面前无法抬的起头 -
女 我不知道从哪天开始，当别人尤其外人或者领导看着我做一些哪怕是很简单的事情我都会手抖，惹来一些笑话，后来知道自己有这个问题，就更在意在别人面前手会不会抖，然而，越是有这样的心理，手抖的就越厉害了，困扰我好多年了，该怎么克服呢？ -
23 近一年来，开始是做自己不熟悉的事会手抖，最近严重了紧张或者激动都会手抖，有时候和别人说话脸会红，吃饭手都会抖，太在意别人的看法，好心累 (匿名) -
女 我上班害怕别人看我做事，看我做事手会抖，不知道是因为焦虑而手抖，而是因为手抖才焦虑 -
男,23！我想咨询一下、我为什么一着急就会手抖得厉害！难以控制！ -
男 我是一名医务工作者，但是每次只要有人看着，给患者抽血或者做什么精细的事时候，手就抖得不行，自己做事绝不会，我知道是心理问题，但是感觉很难克服，求过来人指点一二。
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![[ 心安伴我暖. ]的头像](/public/statics/images/face/a9202aade72b669575f531f9eed109c0.jpg)
女 有没有可以私聊的医生?我有些简单的问题问一下 -
女,我跟男朋友谈恋爱2年了，他出轨过一次，所以我心里有阴影，我很爱很爱他、我现在脑子里一直胡思乱想他到底爱不爱我，我每两个小时给他打电话，我到底怎么办才行，怎么做让他更爱我 (匿名)
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