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2017-05-23 16:37:13
抱抱TA
男,23!我想咨询一下、我为什么一着急就会手抖得厉害!难以控制!
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王金波
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王 宇
你好 这情况持续多久了
崔锐
你好,什么时候开始发现有这种情况的?
陈志显
您好
陈志显
从什么时候开始的
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从出身社会
李风涛
您好
陈志显
发生了什么事情
李洪文
紧张,焦虑导致的
v
那怎样才能不紧张
李洪文
可以尝试一些放松练习。重点是要找到你紧张的原因。
李丽
您好帅哥,您平时脾气如何?
李亚辉
你好
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脾气还行
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原因找的到
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就是工作中、流水线太快忙不过来,本来可以正常做!但是一快我就慌乱了!就手抖了!
徐麒麟
我们的紧张情绪会有生理症状,比如呼吸加快,手心出汗,肌肉绷紧,……甚至发抖。如果你确定没有生理原因,是紧张情绪导致,可以针对原因采取一些方法来处理
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对对对
段远华
您好
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紧张就会手心出汗、
v
怎么搞定
v
就针对做事情工作流水线太快!怎么调节
徐麒麟
你的紧张,可能是不自信引起,或者是其他认知原因导致。你可以自己有针对性调整,也可以点击老师头像,和老师一起找到原因和解决办法
许朝辉
您好
许文慧
你好!!
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男,我最近比较心慌,紧张,经常去做一些细活手会抖,越想控制越抖,搞得现在没开始去做就会一直担心怕手会抖
23 近一年来,开始是做自己不熟悉的事会手抖,最近严重了紧张或者激动都会手抖,有时候和别人说话脸会红,吃饭手都会抖,太在意别人的看法,好心累
(匿名)
男 男 26岁 我的情况是这样的,心理原因所致,常常制造了一个使自己感觉到恐惧的情境。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时,你的手真的在抖动了。还有写字的时候拿筷子端杯子等等,都会有这种手抖的情况。越控制越抖动,心里强迫自己转移注意力,不要往那方面想,但是越这样就越往那方面想,情况加剧了。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑,从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中,自己被封闭起来而不能自拔。请问各位医生遇到我类似的情况吗?如何治疗?有什么推荐的吗?
(匿名)
男 本人今年24,从小到大容易受情绪影响,心情好的时候跟任何人交流都很轻松,心情不好的时候干什么都容易紧张,想说话,都到嘴边却说不出来。 从小手就有点抖,怎么控制啊前辈们。
(匿名)
男,你好.为什么我做什么事情都会紧张手抖的厉害,跟别人!朋友,尤其是领导,都会心跳加速手抖的厉害,开会时抖的字都写不了、
男,20岁,经常焦虑到手抖怎么办
(匿名)
男 手容易紧张做事手抖,肌肉紧张是不是心里疾病???
(匿名)
女,23岁,我想问一下我有时候控制不住手发抖,身上发冷,心脏跳的快特别是焦虑或者是心情很差的时候更明显是什么原因,是我身体有问题吗?
(匿名)
男,9岁,孩子上课老是插嘴,特别爱表现.请问有什么方法去改善吗?
男 我感觉我每天活的好累 我对象无论做什么都不考虑别人他生气我都得哄着她 我生气她连理都不理 她的错都能说成我的错 我到底该怎么办
(匿名)
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