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2017-05-23 16:37:13
抱抱TA

男,23!我想咨询一下、我为什么一着急就会手抖得厉害!难以控制!

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好 这情况持续多久了
  • 崔锐咨询师的头像 崔锐
    你好,什么时候开始发现有这种情况的?
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    从什么时候开始的
  • v的头像 v
    从出身社会
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    发生了什么事情
  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    紧张,焦虑导致的
  • v的头像 v
    那怎样才能不紧张
  • 李洪文咨询师的头像 李洪文
    可以尝试一些放松练习。重点是要找到你紧张的原因。
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    您好帅哥,您平时脾气如何?
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • v的头像 v
    脾气还行
  • v的头像 v
    原因找的到
  • v的头像 v
    就是工作中、流水线太快忙不过来,本来可以正常做!但是一快我就慌乱了!就手抖了!
  • 徐麒麟咨询师的头像 徐麒麟
    我们的紧张情绪会有生理症状,比如呼吸加快,手心出汗,肌肉绷紧,……甚至发抖。如果你确定没有生理原因,是紧张情绪导致,可以针对原因采取一些方法来处理
  • v的头像 v
    对对对
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    您好
  • v的头像 v
    紧张就会手心出汗、
  • v的头像 v
    怎么搞定
  • v的头像 v
    就针对做事情工作流水线太快!怎么调节
  • 徐麒麟咨询师的头像 徐麒麟
    你的紧张,可能是不自信引起,或者是其他认知原因导致。你可以自己有针对性调整,也可以点击老师头像,和老师一起找到原因和解决办法
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
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