女,我很累，我已经好长时间没有好好睡上一觉了，我睡不着，可我也不打游戏，难过的时候会哭，会发抖，看到河想跳下去，如果没有我我妈妈会不会过得更好，我一直在拖累她，如果没有我她会不会很开心很轻松。怎么我一和别人说我很难过压力很大，他们就把我当空气，我有努力，可他们就是看不到，我每次情绪不好就会把自己锁在房间里一个人难过，可他们一直敲门，还说“我知道你在里面玩手机，你有本事这辈子都别出来”，我就连在家人面前叹气的资格都没有，我只有一叹气一堆人说“小孩子叹什么气，小孩子哪有烦恼？”在学校有朋友可不是太好的朋友，干什么都是一个人，学习不好所有老师都讨厌，家人也会说“你这样有什么用，本来把希望寄托在你身上的，你真让我失望”他们不知道我每天晚上不是熬夜打游戏，而是睡不着的哭，但我不敢告诉他们，他们只会质问我是不是早恋了，可我根本没有早恋，没有一个相信我的，我真的累了，我想开心却开心不起来，我想早睡却睡不着，我走到水边想跳下去，担又舍不得，我怕妈妈为我难过......

女,14岁,我现在几乎每天都要和我爸妈吵架，开学很累，放假想好好学习和休息，我尽量不去理也避免和我家人讲话，但他们就一直烦我一直想窥探我的的生活和隐私，每次自己好不容易调整好心态，平复抑郁，他们就又来骂骂咧咧的，真的很烦，我每次把他们轰出去，他们就一副我是大人你个小孩这样的对待我，觉得我该按他们的想法去做，他们口口声声说让我独立，可是什么都要管，穿衣打扮吃饭学习人际，，，，各种，我也一直在忍，又时候承受不了，就爆发出来，他们就骂我有病，没有自控力，不会控制情绪。可是我真的在忍了也不想去想。刚才我在听歌他们又说我在玩手机看视频，我再解释他们也嗤之以鼻，说我叛逆，可是我真的很循规蹈矩了 我很认真学习，每天都在拼，成绩还是不太好，老师只会说你很优秀之类的话，家人说考不上高中也没事(说说罢了)，我也很上进但是现实和环境一直在让我对这个世界失去信心信任。。 在哪里都很窒息，有时候觉得死亡好像也不是什么大事，反而是一种解脱。。。 我是不是很矫情(身边人这样说)他们说什么我已经很幸福了身在中不知福，一直对比，呵呵，，我真的活得很不开心，还说什么幸福呢？ 对不起你们我太负能量了，呵 (匿名)

女,14岁,家里来客人了，不开心 在学校压力蛮大的因为要考试， 还积累了一肚子坏情绪， 想回家好好放松一下的，舒缓一下压力， 但是父母的朋友来了，我也不能想干什么就干什么 多少要约束自己 情绪没出来，越憋越坏 装着写作业，学不进去 盼着他们走，他们不走 家里本来就是我自己可以自由自在放松的地方， 在学校够不舒服的了 在家里我不想这样 拘束自己，装着写作业，假装微笑面对着客人，假装礼貌和客人聊天 我受不了 我不敢和父母说 我从小就怕生，讨厌看见陌生的叔叔阿姨，讨厌叫人 我父母不喜欢我这点 我如果和他们说 我不喜欢家里来客人 他们肯定说我没良心 “这个阿姨在你小时候对你怎么怎么好” “你怎么可以这样说” “你就忍忍还能怎么样啊” 可我忍不了了 我想发泄我的情绪，但是只能憋着 太痛苦了 我想打游戏，我想刷视频，我想刷微博，我不敢 要考试了，考不好怎么办 可是作业也写不进去 学习也不想学 听着屋外叮叮当当叽叽喳喳的聊天声说笑声 想着一会还要和他们一桌吃饭 心里很难受很难受 (匿名)

女 我15，最近疫情严重，只能在家上网课，老师布置的作业也比较多，心里比较烦躁，但是我家里人不给我私人的空间，借口是我没有自控力，我很想一个人一个房间，高兴的时候哼哼小曲，不高兴的时候就哭，可是现在，我在写作业我妈就过来好几次，也不知道来干什么，还像个小孩一样在我面前比划，跟别人聊天好像我不存在一样，她来了我每一次都要停下来，心里就更烦了，她还经常为一点点小事，她早上还说什么数三下叫我睁眼，我又不是小孩子，我心里烦就没睁，结果她一天都不睬我，第二天还说我现在不听她的话，她对我好像间接性地一样，要么跟小孩一样，要么就为一点点小事完全不理我，有的时候还骂我，我觉得不至于这样，学校有什么消息都要叫我帮她看，她看不懂老师的意思吗？我家人不止我妈，他们心情不好的时候就骂我，看我不顺眼，我才几岁啊，没有零花钱，出去玩如果没有给我妈带东西回来，她就说我自私，不想着她，我现在才初二她就说以后长大买汽车第一个给她开，导致现在我很自卑，觉得自己的身材外貌都不好，我就想锻炼锻炼，疫情也不能出门，但每次我一练总会说我，说明天肯定就不练了，打击我，还在我没起床的时候在背后议论我，骂我什么的，我醒了听见了就哭了，他们以为我不知道，其实他们对我很好了，就是我不能理解他们的想法。现在学习压力又重，家里也不让我好过，一个寒假我不知道哭了多少次，快得躁郁症了。 (匿名)

女 我一遇到烦心事，就特别痛苦，情绪老大起大落，人多更心烦，高中上学时得不到老师的肯定，上了大学还不容易，得到了老师的肯定，但却始终得不到家人的肯定，我活的真的好痛苦， 我也难受的时候，家人也不会安慰，就让我独自在房间里，我只能和另外一个自己对话，不然就和我的玩偶对话，家里人根本就不理我， 我朋友问我怎么了？我也不知道该怎么和她们说起，只能和另外一个自己说，家人还背后老说我，我在外面听见之后，她们还说我偷听，说我怎么是这样的人，我太痛苦了 (匿名)

我发现我现在真的是越来越不开心了，甚至都不想回家，都说家是避风港，可对我来说就是地狱，我甚至感觉学校比家好，回家还要强颜欢笑，手机都不能玩，我刚坐到那，我妈就开始说我懒，然后还各种各样的说我，根本不给我留尊严，我笑的话，我妈就说我想傻子，我面无表情我妈又说我摆着个脸给谁看，我话多的话我妈说我，我不说话我妈还说我，我感觉再这样下去的话，我迟早得被我妈逼死，学习不好也怪我，什么都怪我，我感觉我现在已经因为我妈改变了好多 (匿名)

女 感觉在家里很压抑并且很焦虑，因为我不想见到我妈，更不想听她对我发牢骚和骂我 她属于无缘无故就会把气撒到我身上，又一次更奇葩的是我在床上睡觉，什么也没做，当时九点。她没买到东西就说我一天天只会睡觉，手机没收了。 无论我做什么，就好像是错的。虽然我知道她是因为家庭的压力有点大 但是我也是人，不是她的撒气筒 总之，在家里不自在，并且焦虑严重，紧张。一出来和同学玩在或者去亲戚家就会觉得无忧无虑。特别自在

女 原本放假了挺开心的，开开心心的放寒假了，回家过年，见爸爸妈妈，可回来没几天感觉就变了。 他们会因为一点小事就不停地抱怨，推卸责任，乱发脾气，没有原因地就生气，每天过得特别负能量，我一说他们脾气就更大，本来脸上的痘痘好的差不多了，一回来痘痘全部暴起，就因为每天上火。 而且回来后开始牙疼，疼到脸肿，肿了一个星期才消下去。 感觉每天生活在他们怨气当中，却改变不了他们的生活态度，他们想事情从来都是往坏的方面想，我越来越烦，不想在这个家待下去，想自己出去，能清净一些。 也可能因为家庭成长环境实在太压抑，气氛太消极了，真的真不想再跟他们生活在一起了，烦他们烦得很。 (匿名)

男 我是一名中度抑郁症患者，抑郁症患者该如何坦然接受现状？

男 抑郁症导致的思维迟钝怎么办？感觉脑袋锈蚀了一样