女 老师们，您们好，我今年22岁，我是一个女生，今年来，我发觉自己好像患上了考试焦虑症，每次考试都有一种害怕的感觉，总是担心考试不能成功，请问一下这样如何可以解决，因为下午就要考试了

女 要准备考试了，考试焦虑应如何缓解？求方法

女 心理学咨询师资格证被取消了，已经如何考试，如何考证？ (匿名)

女,我是一名高三的学生，学校的环境挺好，班上学习氛围不是特别浓，本人基础不是很扎实，高一的时候贪玩，但头脑不差，现在成绩中上，很想去努力，但不会有实际行动，在意别人的看法，害怕别人知道自己的缺点，害怕自己会后悔，太在乎成绩，考试很容易紧张，容易粗心，考试的心态我不知道该如何去调整，学习状态也不知道该如何去调整，我会因为一次考试没考好特别难过。但我情绪转得特别快，我想知道到底该怎样调整，压力太大了。 (匿名)

女 如何提高自信，如何解决考试前紧张，发抖的手 (匿名)

男 小孩今年13周岁，近段时间好像是变了一个人，脾气变得越来越坏不想和我们大人沟通

女 抑郁了怎么办，应该去医院吗？怎么测试抑郁？ (匿名)