王宇心理咨询师
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问
北京心理咨询师报考条件
匿名
2020-05-26 10:49:12
抱抱TA
女 不知道是什么毛病,就感觉自己无时无刻不在尴尬,不能自己一个人出门,总感觉自己做的每一个举动都很滑稽,尤其是在异性面前,没有办法正常说话,脸红心跳的,很不喜欢出门,一个人待着最好,我感觉我一个人走在路上也特别尴尬,总之干嘛都很尴尬,真的很影响生活,对了我觉得我不内向,就是老尴尬,怎么治啊?
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获得公益心:
王金波
您好
weightl
是觉得别人都在看自己吗
匿名
是的
weightl
应该是聚光灯效应吧
匿名
不知道,就一直一直尴尬
weightl
自己有一点和别人不一样,就觉得别人会在看自己?
匿名
一个人去取快递,也要纠结半天
魏巍
你好,有没有感觉自己不够好?
匿名
我觉得自己一直不好
匿名
特别敏感
魏巍
嗯嗯,这个念头时时都在
weightl
你害怕社交吗
匿名
害怕
weightl
冒昧的问一下,你今年多大了呀?
匿名
我刚成年
weightl
哦,比我大点呀
彭晓琳
你好,既然感受如此明显,或许可以深入地认识一下尴尬的来源
匿名
不太知道尴尬的来源是什么
雷晓元
你的自我认同感很低,自卑心理明显。
匿名
那怎么治呢
匿名
因为我不喜欢出门,我爸妈就说我胆小,但我其实并不是
weightl
你是怕被别人关注吗?
张庆仪
您好
匿名
最好所有人都看不到我
匿名
对了,我跟我亲戚说话也会尴尬
weightl
和父母朋友说话也会尴尬吗
张庆仪
您多大了?这种情况有多长时间了?您说的这种尴尬具体是怎样的?从您的留言看,似乎您对自己缺乏自信。
匿名
和我爸有点
匿名
我刚成年,感觉有意识开始,就不喜欢出门
匿名
我没有任何异性朋友
weightl
可能和现在的疫情有关吧?
weightl
经常在家里待久了,可能就有点自闭了
匿名
不是的,我从很久以前就有了
雷晓元
建议做心理咨询调整
匿名
关键是我不知道自己在尴尬什么
匿名
还经常伴随脸红心跳
weightl
你觉得和你的童年经历有关吗
姜玲玲
你好,那你平时跟父母的亲子关系如何呢?你们整个的家庭关系,包括父母的夫妻关系如何?❤️
匿名
我是跟着爷爷奶奶长大的
匿名
跟爸妈交流的比较少
weightl
哦,小时候有被同学孤立的经历吗
匿名
有过,但是很短的时间
匿名
对了,我觉得我还有点恐男
张庆仪
可以通过心理疏导,帮助您查找诱因,针对性地作出调整。很愿意帮助你。
weightl
恐男,是有什么心理阴影吗
匿名
恐男这个嘛,可能有点
weightl
那你愿意去医院做一下心理咨询之类的吗
匿名
总之我不想谈恋爱,更不想结婚
匿名
如果能好起来,我自然是愿意
王 宇
你好
weightl
那你可以去做一下专业的心理咨询呀
匿名
好的,暑假会去看一看
匿名
但是关键是我不知道诱因是什么
匿名
我是不是有点社交恐惧症啊
weightl
看样子是的吧
匿名
因为在网上有测过一些试题,感觉挺像的
weightl
网上的测试有一些准,有一些不准
weightl
你是从小开始自卑的吗?
匿名
是的,我也觉得
匿名
我不知道是不是自卑,就是觉得从小开始就特别在意不二别人的看法
匿名
然后就变得老是尴尬,没来由的尴尬
weightl
能问一下你因此抑郁过吗
匿名
感觉应该没有
weightl
那你还好,我只是单纯的自卑
匿名
因为我觉得我只要自己一个人待着就特别舒服
weightl
不能的,人是群居动物
weightl
不可能永远都会自己一个人待着的
匿名
我只要自己一个人乘车,我就会想各种各样的突发状况,然后连着几天睡不着
weightl
有点悲观呀
weightl
这种情况还是去做一下心理咨询吧
你是太在乎别人的看法和眼光了,你就当他们都是空气,
匿名
大道理都懂呀,实际操作起来太难了
匿名
还有我特别讨厌接电话,尤其是视频通话
weightl
自卑这种心理很难改,但一直把自己锁起来,会更难改的
梁丽
接纳自己的一切,每个人都不完美,好好爱自己,关注自己的感受
蔡丽虹
建议私聊吧,你的问题需要细化才能有答案的哦。
匿名
还有我特别怕麻烦别人
匿名
除了父母,其他的人我都怕
和我一样脸皮薄,不会拒绝,
匿名
可能有点
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北京心理咨询师报考条件:女 不知道是什么毛病,就感觉自己无时无刻不在尴尬,不能自己一个人出门,总感觉自己做的每一个举动都很滑稽,尤其是在异性面前,没有办法正常说话,脸红心跳的,很不喜欢出门,一个人待着最好,我感觉我一个人走在路上也特别尴尬,总之干嘛都很尴尬,真的很影响生活,对了我觉得我不内向,就是老尴尬,怎么治啊?
香港职场心理心理咨询师:女 现在高二,比较喜欢理科,当初选科的时候因为理科都不是特别好,物理化学大概都是六十多分,就脑袋一热选了文科,但是历史也不怎么样,也是六七十分,不喜欢背书,也不喜欢看书,导致成绩不好内心很焦虑,总想着当初如果选理科会不会因为有兴趣而好一点,现在想让自己静下来好好学文科,不要去想其他的,该怎么做?怎么调节自己的心理?可不可以给一些学习建议?(包括学习方法之类的)
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心理咨询具体有哪些方式:女 我想了解一下抑郁症到什么程度要住院在医院治疗呢?
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北京心理咨询师报考条件
女 不知道是什么毛病,就感觉自己无时无刻不在尴尬,不能自己一个人出门,总感觉自己做的每一个举动都很滑稽,尤其是在异性面前,没有办法正常说话,脸红心跳的,很不喜欢出门,一个人待着最好,我感觉我一个人走在路上也特别尴尬,总之干嘛都很尴尬,真的很影响生活,对了我觉得我不内向,就是老尴尬,怎么治啊?
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