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您为什么想成为心理咨询师
一梦秋风知锦年
2020-05-27 20:58:58
抱抱TA
女 我想要怎样才能让自己对生活提起兴趣?怎样才可以找到自信不再自卑和自杀?
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王金玲
你好
程国凤
你好!
王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
毛慧颖
你好
王 宇
你好
曹春艳
你好,我想你可以先从喜欢自己开始
一梦秋风知锦年
我没有家人和朋友,感觉自己特别孤独
一梦秋风知锦年
我不知道我能做什么工作,我什么也不会,也做不好
一梦秋风知锦年
我什么都记不住,特别奢睡
一梦秋风知锦年
我感觉很多时候我脑子都是空白的
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女 怎样才能使自己有自信,对生活充满热爱
(匿名)
女 对自己的生活没有憧憬,觉得自己什么都干不了,很自卑,感觉处处都是障碍怎么办,经常不想活了,但是有点害怕
女 很自卑,对生活的一切冲满了不满。不知道怎么才能找到自信
(匿名)
女 我现在对什么人和事,身边的一切,都提不起兴趣,每天都不开心,没有爱好也什么都做不好,我该怎么办……我该怎样做才能让我对这个世界充满希望?
(匿名)
女,25岁,对任何事情提不起兴趣,感觉生活没意义,总想自残自杀,总会想着怎么个死法
(匿名)
女 我想对生活重新充满希望,我该如何做?总是觉得自己失败,做什么都做不好,对生活没有兴趣。
女 我找不到自信,做不好任何一件事,害怕天亮,对生活没劲!像一个形似走肉!甚至不想活!
(匿名)
女 我是一个自卑又不自信的人,也不爱与人交谈,我该如何才能走出来,做一个崭新的自己?
女 我想知道这个的意思,,看不懂,看不懂
(匿名)
床头连着充电器,充电器连着手机,手机连着耳机,耳机连着我,这样的我就好像是一个在输液的病人.
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