女 我有社交恐惧症，一开始害怕和别人交流害怕走在街上，不过有一次因为想要挑战自己然后就在学校的艺术节参加了小品演出，之后慢慢地，走在街上就不是很怕了，不过还是害怕和人交流，我都感觉和一个陌生人说话都比上台表演还紧张。有一次去见表弟，他10岁，因为太久没见我感觉和他有一些距离感，就是有些陌生的感觉，但他还是和以前一样和我相处，于是和他相处了几天，我感觉和他慢慢熟了一点，有时候和他说话不紧张了，但是有一次我假设如果我和他不熟的话我会怎样紧张，然后我就想象和他不熟，结果，我就紧张了，我浑身感觉不自在，眼睛都不知道往哪看，然后我就想起好像谁说过 当别人和你说话的时候眼睛看别的地方是不礼貌的，然后我就盯着他眼睛看，之后又感觉怪怪的，就更紧张了。然后我又想，如果我和一个陌生人说话的时候，想象她和自己很熟，和表弟一样熟，会不会就不紧张呢？，结果，当我和一个陌生人说话的时候，一直都非常紧张，根本无法想象。因为我要转校，我都不知道要怎么样才不紧张地和陌生人交往，在上个学校读书的时候，就是因为太紧张没交流好，结果就导致我给人 是一个表现得奇奇怪怪不爱说话和我说话就会非常尴尬 的印象，有时候我想做一些动作一些事，就想我这样做好像跟别人对我的印象不太符合，如果我这样做别人就会觉得我好像突然变了个人一样或者怎么样，然后就没做那样的动作和事了，就导致我都不敢表现真正的自己，我要转校了就表示新的开始，可是我到底要怎么样才能正常和人交往啊，真的让我特别苦恼啊！求解！

女 我不愿意和熟人交流很害怕与人交流，看见陌生人会紧张

女 不敢与陌生人说话，看见熟人掉头就走，不敢一个人出去逛街，上班，也不会主动与人交流，和妈妈一起习惯了，自己一个人总是很怯生，妈妈总是威胁我转，一去工作，人家很忙，都顾不上搭理我，心里空落落的 (匿名)

女 我有点害怕社交，很熟悉的人倒是很放的开，像不熟的人，我基本不太愿意跟她们说话，看她们聊的很开心我基本很害怕主动跟他们说话表现的也很冷漠，我是真的很想跟周围的人成为好朋友，但是就是害怕，怕没话说。例如，我现在的状况，我大学毕业两年，有两个同龄女生，一个是开小指甲店的，一个是开小服装店的，她们都化妆，她们总是很开心的样子，而我是素面朝天，可能是差距太大，我很害怕主动去跟她们聊天，可我身边只有这两个同龄女性朋友了，我很希望能跟她们打成一片，可是真的很害怕，我该怎么办呢

女 害怕和别人说话 和陌生人说话很紧张 别人和我说话我不知道应该回他们什么 (匿名)

女,我总是很害怕陌生人、我这是怎么了该怎么办

女 我有个朋友觉得自己很别扭，在高中是被学校的同学排斥，有段时间害怕见人，直到大学，基本一见人就害怕，有看过医生，只会叫那人吃药，那人觉得没用，就没再看医生了，那人就逼自己去做不同的兼职工作，就好了很多，可是有时面对陌生人，心也是不由自主的慌，别人都看得出那人在害怕紧张，做不了长期工作，特别是面对异性的时候，她很苦恼，不知道怎么做？她父母经常给她压力，别人都赚钱了，别人都结婚了

女 学校有狗，经常晚上12点多就叫，然后我就会醒来，就睡不着，还会一直想些恐怖的事，怎样能让自己的胆子变大? (匿名)

女 我是一个相当于单亲家庭的孩子吧 虽然父母还没离婚 但一直分居 近几个月也要离婚了 我和爸爸比较亲 现在和爸爸一起住 因为我特别缺乏母爱的原因 爸爸对我特别宠溺溺爱 但我还是非常自卑 特别敏感 情绪变化快 脾气不好 性格也很男孩子气 甚至于我会喜欢和我母亲差不多年龄的中年女人 不是爱情的那种喜欢 就是特别依恋特别信任 我知道我不正常 我该怎么办? (匿名)