刘建军心理咨询师
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王荷婕心理咨询师资料
Zerlina周
2020-05-29 17:09:56
抱抱TA
女 考研调剂,压力很大,看到他们都收到拟录取通知,我这边在复试,心里很不舒服,如何调节呢
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获得公益心:
张国英
你好
王金波
您好
雷晓元
你好,听说今年有扩招,竞争会减少。
蔡晓梅
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张庆仪
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徐惠泉
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蔡晓梅
你好,看来你过度将注意力放在别人收录取通知那里,从而影响到自己的情绪。可以将对外在的注意力收回到内,调整注意力集中复习,顺利考研。也可以寻求心理学的方法,帮助自己转换注意力,轻松上考场,争取超常发挥通关。
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