给力心理
十年口碑经营
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匿名
2020-05-29 17:27:03
抱抱TA
女 我是一个学生,现在即将要工作,我面试了两家公司,因为疫情在家学习没有复习好,,,但是老师安排的工作已经下来了,所有只能硬着头皮去,但是一坐到办公司我就觉得我不行,我没办法做下去,我就觉得难过想哭想离开这个办公室。。。这个是正常现象吗,一想到他们看了我的作品可能就会在背后笑话我,我就难受,难受的想直接从楼上跳下去,到了里面就会不自在。这我改怎么办
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获得公益心:
雷晓元
你好感觉你很在意他人的看法,对自己的价值评价比较低,自尊水平低,有自卑心理,意义情绪很明显。
匿名
嗯,就是感觉想想就很难受就是不知道自己该怎么办
魏巍
你好,毕业进入社会工作是有一个适应的过程,你并没有因为实际的能力有压力,而是内心对自己的能力不认可。
魏巍
并且反应也比较过激
王晓光
你好,万事开头难!但总要有第一次。告诉自己:挺住!坚持一下。
匿名
我就是忍不住,就觉得自己不行,泪就在眼珠里打转,没有办法专心
蔡晓梅
你好
匿名
您好
蔡晓梅
你总是觉得自己不行,不断的强化这个,你的自我对话系统有问题,人是与自己对好话,才与外界与世界互动的,在职场才有正常发挥!
白虎
如果有必要可以去医院看看噢,吃药会好一点的吧。这里的心理咨询没多大作用的,你不花钱他们只会说心灵鸡汤和“你好”的。
曹春艳
你好,是否你的自责影响了你呢?
伍凤芝
您好,这种不自信和自我否定,会影响你的工作状态,请及时调整。
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女,20岁,我这几天找了一份工作,刚开始表现很好,老板也表扬了我,可是这几天天气冷,我就老是迟到,被管理当着全车间的人说我天天迟到,其他员工都在笑我,我就辞职了,可老板好像正合心意一样,我真的又丢人又难过,看着员工们的眼光,和老板的态度,心里感到很委屈,就忍不住哭了,感觉我在哪做事,老板们都不喜欢我……
(匿名)
女,25岁,从二线城市市中心搬回来广州区域边的镇上生活,起初没想到会造成环境的落差大。刚毕业两年,也可能因为年纪小。进去的第一家小公司我很努力地去工作,是任职活动策划。老板也给到我一定的支持,过去两年都很顺,虽然工作量大,但是心里面不会不舒服反而觉得是成长了许多。疫情期间公司转型做线上直播,我的工作时间长达15个小时,为期半年导致自己生病辞职了,事后公司也倒闭了,我只好搬回来广州住。在家养病两个月后,我坚持去找工作,第一份工作某级别较高且专业度较强的美术机构,因为前一份工作做亲子活动的,我进去任职了几天发现偏向销售,我立马辞职了。后续找了一个月的工作,是某展览公司,我在里面做文案及活动策划。一做完展览以后老板立马裁员或直接降薪让你走,虽然我没被炒,是我自己提出辞职的。原因是老板过于坚持自己的想法,把设计和我的想法经常否掉,且不允许员工在办公室内说话聊天,在家里和办公室都装摄像头看谁懒惰不干活。出于内心的抗拒我做了半个月,坚持不住,全公司走了剩下两个人。事后我又找了第三份工作,某地产公司外包方。在寻找工作的过程中,那种焦虑和内心难受是很难表达出来的。其实我挺后悔进去这家公司的,导致我的心态崩塌,现在一看到工作立马好焦虑也不愿意出去找,内心是抗拒的。在任职第三份工作的时候,9天出了6个方案,一个方案将近三四页的ppt,没有团队没有同事,只有我和老板。提出辞职的原因是临下班前老板要求赶一个二十万的方案,事后我说我做不到,脑子想不过来了。我也承认自己没有这么强大的能耐和经验去承接这个项目。提出辞职后不给我工作,也是为期十五天,事后我介于心理的愤怒觉得我心理不平衡,为了做方案连着几天没进入过睡眠,承受了很大的心理压力却没有工资。我就去街道办,人民网,劳动局各种投诉他。后面拿回了工资,我的心却因为前前后后的经历,难受坏了。已辞职一个半月,一直在调适自己的心情,迷茫及抗拒出去找工作,请各位帮帮我!!我应该怎么做,怎么才不害怕不抗拒去找工作呢
(匿名)
女 4月份刚辞职,11去一家公司上班,感觉学不到什么东西,干了两天就走了,18号去了另一家公司,干了将近一月,进去一个礼拜,我做的部门经理不要我了,说我不符合他的期望,被调到另一个部门了,另一个部门是看绩效的,绩效不好不达标就会开除人,从那以后就压力很大,经常睡不着觉,白天上班喘不过气,很容易哭,情绪崩溃,自我调节反反复复都调节不好,感觉到自己一无是处,没有用,没有跟家人说,跟男朋友说,有时候说着说着就哭了,第一次还好,说的哭多了,他就说你在这样我都嫌弃你了,我就不敢说了,每天压抑在心里,昨天实在坚持不下去了,在干下去我估计会疯,于是辞职了,辞职后并没有很轻松,来同事家住,她跟我说了一些我的问题,又再次感觉到自己的无用,深度厌弃自己,眼泪一直哗哗的流,我知道自己很不坚强,也不知道自己有什么优点,不善于思考,不善于言谈,抗压能力差,喜欢安逸。
(匿名)
女 我觉得很奇怪,本来找了份工作都谈妥了,说我的话老板要谈过,老板说我有点可惜以后就再也没下文了,让我等通知……
(匿名)
女,20岁,你们刚毕业跟其他校区的两个同学应聘同一个岗位,但是公司只招一个人,你们会去争取吗?今天去面试了,老板他说前面还有两个同学竞争,这个岗位,本来我有点灰心的表情,我又说:老板,我懂得了如果我这次应聘不上的话,那可能是我的个人问题,可能是因为我的资质和能力还不够吧。也有可能是我竞争不过其他校区的同学,那只能说明我的能力还比不过其他校区的同学不过也没事,但是您今天也给了我一次面试的机会和了解我的机会,所以我愿意从20多公里搭着公交车,全程40分钟过来面试,说明老板您相信我,我希望下一次面试的时候能够把自己的能力提高一点。他说:你真的有心想来上班吗?是,我认为我的能力应该能够胜任公司的岗位,他问我:你一个小姑娘会不会频繁换工作,经常请假的,我说:老师说过,现在大环境和经济都不好,很多人都找不到工作,本科生硕士博士遍地跑,现在这个社会能有一份稳定的工作,已经很好了,不管工资多少,先脚踏实地,踏实能干,勤奋好学,尽量不要跳槽,如果频繁跳槽,那我们又要重新适应环境和工作内容,那岂不是得不偿失吗,我也是快刚从学校毕业出来的,我没有什么太大的目标和理想,我只想要先有一份稳定的工作,刚出来社会,多学一些东西。其他的,以后再说,老师说过:不管任何一份工作,都要先脚踏实地,踏实能干,勤奋好学的,结婚他的回答的是:你面试通过了,说吧,什么时候能尽早来上班。那一刻,我震惊了,后面我们聊的非常顺畅,愉快,约定了19号上班。原来,学校的老师说的对很多事情,如果不自己去争取一下,怎么就知道不行呢
(匿名)
女,26岁,七年级,因为妈妈限制我出去,包括一些暴力的管教第一次要结束生命;之后到现在一直都有,因为父母或因为胆小不敢自己结束,但是走在大街上,时常会想来场意外挺好的,真累。在这家公司一年半,从财务初审新人,半年到复审,我收到反馈说咱们组好多人等着看你笑话呢。我是一个极度自卑加否认自己人,一直极强要求自己,不想父母自己丢脸。渴望交朋友,所以在不错的同事聚会在提起谁不好的时候,为了迎合也好,我了表达自己的不满也好,或者表达谁谁不好,或对你有意见也好,但是倒头来会发现自己并没有什么朋友。我在目前公司组内的位置很尴尬,目前公司职位男老板,女老板领导复审初审领导空缺,女老板多次找我说想要我任命,但是一直没有结果,平常工作中也会对我表达对组内谁的不满,我会和组内较好的人聊起,我也是真蠢,我渴望朋友。就在前不久,内部晋升成功了,女老板突然找我说我说谁谁不好,状态不好,聊天细节,竟都是之前吃饭啥的聊到的琐事,我其实很早就意识到自己情绪会很容易受影响,想要离职,只是没有满意的机会。但是突然发现这件事情,让我感到无地自容,倍感压力,突然间就好像所有的坏话,不好的话都是我做的,我有点不想去公司,想要放弃,但是想想有努力了那么久的,马上有结果了,又不想放弃,两者矛盾心理很压抑。一直有一场意外来临就好了,这样就不用面对了。现在的我还有父母亲人牵绊,但不知道后面的生活会不会让我更有压力
(匿名)
女 我刚刚被公司给辞退了,试岗五天,他叫我看书,我就一直在看书,偶尔会去跟同事沟通,因为想着人家叫我过来是看书的,看书完了要考试,考试过了,就没有太多玩,我有一个同学也在那边上班,第一天上班我问她要不要跟她们打打招呼,他说不用,我就没说什么,平时见到那些同事就微笑,偶尔聊聊天,五天过去了,领导说,我的团队融入不好,很少跟她们沟通,我很伤心,心头有点不舒服,因为我这个性格是比较活跃的,以前也跟同事相处都是好好的,我今年刚刚毕业,他说我跟别人相处不好,我想着是不是因为我这几天口腔溃疡,比较少说话导致的,但是这也不至于导致炒点我吧,广大的网友们,开导开导,帮我想想哪里错了,要怎么改。
女 考研调剂,压力很大,看到他们都收到拟录取通知,我这边在复试,心里很不舒服,如何调节呢
女 14岁吧,天知道是不是处于变声期 咳咳。我声音。。真的非常小,又细。无语,感觉这配不上我本人,但又不得不接受,又无法适应。大声讲话声音也完全控制不住地变得很难听。。。。本来很活泼一人,现在想说什么话都憋着,憋到自闭。正常声音讲话就像跟别人有多大仇一样,很丧的声音,会有谁愿意听呢。算了不讲话了。就算非得讲,也只有被别人讨厌的份吧hhhhhc
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女 我是一个学生,现在即将要工作,我面试了两家公司,因为疫情在家学习没有复习好,,,但是老师安排的工作已经下来了,所有只能硬着头皮去,但是一坐到办公司我就觉得我不行,我没办法做下去,我就觉得难过想哭想离开这个办公室。。。这个是正常现象吗,一想到他们看了我的作品可能就会在背后笑话我,我就难受,难受的想直接从楼上跳下去,到了里面就会不自在。这我改怎么办
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