东海县牛山暖光心理咨询服务部：我小时候吧 一直在单亲家庭长大 父母离异也是在我很小的时候 都记不得那时候妈妈是怎么走的 到我读小学时开始读一年成绩很好很好 慢慢的我就不知道怎么成绩越来越差 渐渐的我也不和我的同学交流了 觉得很害怕不知道为什么害怕 班级活动学校活动也不参加 在家人面前我非常的活跃 什么话都说 一到学校 什么话都不敢说 就一直坐在自己的课座上不发一言 每天就跟混日子一样 后面渐渐的我是班上最沉默的人了 渐渐到了初中 成绩很差我也为自己加油打气一定要变 可是没过久 我又成为新同学中最沉默的人 班主任也很着急 说我没有集体荣誉感 我只想说我也想啊 到了初二 我觉得我读不下去了 因为班里很多人老是喜欢欺负我 因为我是最沉默的一个 知道我不敢告诉老师 所以老是喜欢把我课桌啊 书本啊 撕的乱七八糟 每天我也只敢自己一个人偷偷的哭 不敢告诉老师 怕老师烦我 为什么你总有那么多事 怕同学笑话 更不敢告诉家长 于是我就只有不读书 不去上课了 那年还是初二 出来了两年 应聘了一家汉堡店 开始进去几天和员工相处的不错 渐渐我不知道为啥我又沉默了 又不去和她们交谈 和客人点餐也是脸红红的 不敢说 渐渐的我感觉这份工作很累 要面对的陌生人太多 也很害怕去哪里上班 做了两个月 就辞职了 有的时候真想把自己锁起来 谁也不见 就看小说就好了 我喜欢小说里面的美好世界 老是想穿越什么的 呵呵

心理咨询的基本原则为：女 您好，本人今年是大一学生，不知道为什么来这个学校以后我越发觉得自己越来越没安全感，害怕别人会不喜欢自己，害怕会被排挤，害怕孤单一个人，只要室友对我冷淡一点我就会很紧张，我特别害怕跟我一起走的室友跟宿舍一个女孩子走的近，不知道为什么，其他人我都没紧张感，我的闺蜜跟我不再一个地方读书，有的时候我很害怕听到或者看到她对别人很好，我很怕失去她们，我觉得我这样过的好累，我想活的洒脱一点，我该怎么办，每天被这种事情困扰着，导致我现在性格越来越古怪，有的时候我都不懂我自己了，请问我该怎么做才能让自己开心点，有安全感一点，不再患得患失

心理咨询师赞歌标语：女 我要怎么样才能好受一点儿呢？明明自己有很多事情想要做，想要学习。可是现在很长一段时间处于颓废状态，什么事情也不想做，不想学习，连娱乐都让我提不起精神来，觉得特别讨厌自己。感觉自己在虚度光阴，却又打不起劲来。觉得自己很自卑，很在意别人的想法。害怕自己犯错，害怕自己会说错话，不会的也不怎么敢问，怕别人觉得我很笨，很傻。有的时候觉得自己时刻都是小心翼翼的过。我也喜欢封闭自己，不希望别人看破我，看出我害怕什么，也不想别人知道我在干嘛，我在为什么而努力，我怕自己喜欢的，努力了，却还没有看到成果，然后就成为了别人的笑话，嘲笑我。但我又希望有个人能够知道我，了解我，懂我的喜怒哀乐，我能够和她分享我的所有。有时候我想通过网络上和不认识的人交谈，说出我内心的想法，可又会觉得别人像看怪物一样，她们无法理解我的思维，我的想法。所以，应该没有人会倾听我的内心。有时候我会告诉自己，不要在意别人的看法。她们或许在我的未来都不会出现，告诉自己要大胆一点儿，勇敢一点。不要害怕，努力做自己爱做的，坚持下去。可有时候还是会忍不住难受，觉得自己还没有长大，心智还不够成熟，接受的还不够多，承受的能力不强。不明白活着到底为了什么，因为父母为我们付出了，所以我们要好好活着回报她们？还是为了追求自己喜欢的东西。或者仅仅只是为了活着好好生活而活着。

心理咨询师南京：男 我发现从我上次得过病以后(现在好了)，心里总是不知道为什么看到一些网上的不幸消息，比如说某个人得了白血病，或者什么癌症什么的，就害怕某天自己也得病，有时候一点小感冒或者一点不舒服就怀疑自己得了什么大病，，我心里总是安慰自己，没事没事，但是不知道为什么总是怀疑吧！！这阵子感觉很压抑，学习压力很大，特别痛苦，身体不适，然后我又总是觉得自己得了什么病。 从高中毕业以后我就不再喜欢聊天，不玩qq，不玩微信，除了和一些玩的好的兄弟之外，因为学习我很少外出，基本上不和谁聊天，没有什么朋友，做什么都是自己一个人做，遇到困难也是自己一个人扛，基本不求助，不喜欢热闹，讨厌过节，过年，常年一个人待，喜欢锻炼身体，跑步等各种健身吧！不抽烟，也不喝酒，不吃槟榔什么不好的习惯我都没有吧！ 最喜欢听音乐，我每天除了学习和锻炼身体之外，最大的爱好就是听歌！从上次得病之后，(现在好了) 身体有一点不适就感觉怀疑自己怎么怎么了，很希望有人能够给我一点意见，教我怎么走出这个困境！！

爱的种子心理咨询工作室：女 我不知道，完全不知道要怎么去调整我此刻的心情，为什么当我一个人的时候我还是想哭。事情是这样的： 我曾经喜欢一个男生，因为自卑自己没有物质的支撑，而喜欢她的女生家里有钱，最后他向我表白。在这个过程中他温柔似水，早就俘获了我的心，可是我要压抑自己的真实情感。也是因为他的喜欢，我才会蜕变，因为女为悦己者容，又或者我身上有什么亮点吧，总之越来越多男生喜欢我。他从来没有放弃我，扔在坚持。而我的心至始至终也在他身上。 可是我早晚会有一天会曝光，曝光自己的情感，我很害怕，所以我伪装了自己的感情，故意和一个我不喜欢的男生小明相处的多一点，在这个期间他说要我离小明远一点，还说不然我们会成为敌人。可是我没听他的，继续和小明还有其他的人走近 而他却在背后说我坏话还斜视我很凶的样子，完全就是另一个人。因为我的个人原因 我从来不和他说一句话，我妄想过他真的喜欢我就会去和我沟通，可是他没有。所以我觉得这样做也对，两个没有前途的人应该各奔前途才对，到了后来我理都不理他，他好像害怕了，又故意来讨好我，为我说话，背后对我好，背后关心我，纵使做了这一切，都被我发现了 我心里也明白，但是我都告诉自己，永远不理他。而且我也好奇，为什么他在乎我却不明明白白和我沟通呢？ 我以为这段关系，我会放下，可是根本不是这样。 再次见面的时候，他非常冷漠，眼里没有我，心里是别人。甚至还说把我抛弃了这类话题。我从来不理会，仍然是出于自卑，我个人的原因。一直到后来他的冷漠，不来找我，不和起说话等等让我非常郁闷，我发现自己很在乎他，而他已经不在乎我了，可我觉得不可思议，那么喜欢我的人怎么会不喜欢我了呢？甚至他还说我的坏话，要我的好朋友不和我玩，他说他很讨厌我，但是我听见这种话，我都以为他是在乎我，是生气。可是得知某件真相，就是我的说说状态 他从来都没看过，我才明白我才知道发现他从来不关心我，是真的不关心我。 他在背后伤害我，说了很不好的话，见面后又无视我，当着所有人的面他一脸不屑，一个人的时候却又和我亲近，显得自己喜欢我。 他为什么会这样？他对我的感情是喜欢吗？他究竟是为什么喜欢我，又为什么不喜欢我，他是怎么做到的？ （我对这些问题非常好奇，我不明白他这个人， 更可怕的是，我一直把他臆想成完美符合我的人，甚至因为自己对他的伤害自责不易，为什么他伤害我却丝毫不考虑，可以当着第二个男生面前说我很不好的话 他怎么说出口的？他为什么对我可以这么无情，可是他那么喜欢我，难道就是因为他觉得我喜欢别人了，他就可以这样对我吗？究竟是怎么做到的，是什么原因他不喜欢我了，是什么原因让他可以在自己也没有第二个喜欢的人的情况下这样对我。 我到现在对自己这份情愫有点抽离不开。

北京 心理咨询服务机构 外资：女 从小到大在父母老师眼里，我是一个内向的乖孩子。小时候父母很少有时间陪我，父亲工作忙，母亲天天打麻将。记得上小学三年级的时候，我的同桌是一个男生，他很凶，喜欢欺负我。因为以前小什么都不懂，他猥亵我，我不敢反抗，不敢告诉老师家长。我的学习越来越差，母亲看见考卷上来就是一巴掌，我哭了，她就把我关在门外。后来我转学了到市里上学，家里的房子是在父亲手里买的两室一厅，家中四口人，父亲，母亲，哥哥，还是我。狼多肉少，家里注定我是没有房间的。父母在厨房支了一张床，让我在厨房睡，那时年龄小觉得没有什么……有时候还会带同学到家里玩，后来去别人家玩，看到别人的闺房，我羡慕了，更多的是害怕，每当别人谈论起自己的房间，我就沉默了，我不再带别人来家里玩，也害怕别人来家里。记得上初中的时候父母给我买的那个军用床断了，我没有告诉他们，睡着上面特别咯腰，后来我没有办法告诉他们我的床不行了，他们给我加了个床垫，此后我还是会腰疼，现在也是一样。记得上初中那会哥哥叛逆期老拿我撒气，天天打我，没有一点顺从他的意思就是一顿拳打脚踢。我想有一个写字台，一个床，一个房间，太难了，为什么不上学好吃懒做的哥哥就拥有了这一切，是我太爱慕虚荣还是太自私。我不知道是被打怕，还是害怕别人知道我的心思内心的恐惧，常常一个人偷偷的哭泣。从小到大我无数次想过自杀，也自残过很多次。我不知道我父母怎么想的，他们有没有想过我换衣服是不是很方便，我在客厅写作业桌子是不是太低了，没有台灯眼睛会不会近视，不，他们从来没有为我考虑过，我一直都是一个人默默地抗下了所有。今年哥哥网贷八万，用这套房子做抵押，因为房主是哥哥自己，所以他理所当然，父母为了还了钱，给他买了个新房。而我呢，只能说是一个赔钱货吧，连一个房间都不配拥有。

心理咨询案例呈现：女 我有一个初中玩的很好的同学1，读书时，我和同学1和同学2和同学3和同学4一起放学回家，周末有空就一起出去玩，高中他和2和3一所学校，我不是，所以我和1就接触不多了，但是和2是同村的经常有联系，但是很怀念我们几个人的初中的时光，高中后，进入社会了，我们过年就聚一次，到现在，平时手机上不联系1，一年也就3-4次联系。1是很内向的姑娘，内心很敏感很脆弱的人，也很孤僻，感觉他有社交恐惧症，喜欢待在家里听歌追剧。很少会出去玩，我们有时候叫她出来玩，她拒绝的多，到后来我和2也不愿意叫她了，怕她回答是，不，拒绝，就这样也有点疏远了，但是还是很珍惜这份感情，想着怎么改变这种现状，我和2玩的很好，1和2高中的时候闹过一次不愉快，2很长一段时间没有搭理1，1过了一段时间就因学习压力太大辍学了，后面过年我们相聚过几次，1都和2相处都表现的很正常，今年我去1家找她，她问我是不是和2一起来的，我说了不是，她还是不开门，然后我说了1几句比较严重的话，我说你是不是要把我们这些朋友越推越远呢？1回答是不要逼她，后面我好说歹说没有和2来，就我一个人，好半天她才开门让去进去，我和1聊了好久，我不知道是为什么造成了1这样，2也很珍惜和1的这段感情，也以为当时发生的不愉快都被遗忘了，都过去了，最近有和1手机上有经常的聊过几次，但是1是很久才回信息的，2月初问的问题，她月底才回复，然后2就问了一句怎么现在才回信息，1好久没回答，2就说:就当我没说，然后1回答2说:现在和你相处让她感觉很不舒服，然后2问他为什么，2没有回答，现在她们这么弄的我很不舒服，感觉我们的关系要断了一样。请问你们，1她到底是怎么啦？为什么会这样做？她之前还好好的。

南通哪里看心理咨询好：男 你好，我有一个人在家害怕、紧张、睡不着觉、一直想想一些没有用的东西，麻烦您帮我解答一下。

心理咨询室文化墙设计素材专辑：女 在每个群体里面都融入不进去，容易被孤立，很影响心情。导致我现在每天心情很不好

南京市鼓楼医院的心理咨询科：男 卖房子亏了好几万...心里发慌以前有点焦虑和抑郁现在天天堵得慌...一想到这事心就跳的很快....请问有什么办法可以走出来啊...我性格也有缺陷做事犹豫不决决定了又后悔