张金玲心理咨询师
44岁
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咨询
问
杭州心理咨询去哪个医院
匿名
2020-06-01 17:02:43
抱抱TA
女,14岁,我想问问,如果我有
抑郁症
但是我可以控制自己不去自残或自杀,这样的话可以不去接受专业治疗吗?(我有我的特殊原因不能去治疗,但是我要是还在持续恶化的话我是一定会去求助的)还有有没有人可以提供一下解压的方式呢
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获得公益心:
胡晓瑞
您好!青春期抑郁情绪是可以自行调整好的,如果长时间无法自行调整就需要寻求帮助
匿名
不是抑郁情绪,已经超过几年了
新一
嗯
新一
前提是你确定你能控制吗?
匿名
至少目前我可以控制的住,如果不行了我会第一时间去求救
匿名
谢谢
匿名
然后我还有一个问题,如果我的情况已经影响到正常生活和学业了,做什么事都变的没劲
匿名
这有没有什么解决方式呢
新一
静静的感受那份懒散
新一
也可以去描述
匿名
我现在没有动力去写作业,逼着自己去写一会就开始伤感胡思乱想,遇到不会的题一下就能急哭…根本没有办法好好学习
做一个快乐的沙雕
前几天心乱就买五包火鸡面,故意不上半天网课玩游戏然后心情就好了╰(´︶`)╯ 题目不会做的话可以点头像私聊,初中题目应该没问题的
匿名
哎,我现在是进入一个死循环了。最近一年心情都没有好过一整天。刚舒缓一点点没过多久就又崩溃了,哭完就难受很久,无限循环
数学九优卸钉钉
为什么要哭,有人欺负你吗
匿名
我在外国读书,都是英文的,我主要不是不会主要是没有心思学习
数学九优卸钉钉
国外。。。。厉害
匿名
不一定是被人欺负,就是常常莫名其妙哭
数学九优卸钉钉
额,你是中国的吗
匿名
是,中国国籍中国血统
匿名
我咨询过医生了,我大概率是抑郁症了所以我也没有办法控制自己的情绪,不是心情不好的原因
数学九优卸钉钉
没心思学是父母平时忙还是不适应国外的生活?
匿名
不是,自身原因
匿名
医生说我肯定有心理疾病了只不过还不能确定具体是什么病,反正就是这些乱七八糟的影响了我的生活
数学九优卸钉钉
什么原因(这样问你可能会感觉不好,不会说话见谅)
匿名
您可以去搜索一下抑郁症症状,这样就懂了
数学九优卸钉钉
嗯嗯
匿名
应该是我自身的疾病导致的
数学九优卸钉钉
别总想着自己有病嘛,做自己喜欢的事。抑郁症也可以自己好啊,好好静下来,找到内心真正的问题。
匿名
主要是昨天我意识到我自己的情况严重了很多,再不自救可能就不行了,所以我来这边找解决方式
数学九优卸钉钉
越来越严重吗?平时什么爱好都没有吗
匿名
我现在做自己喜欢的事情也感受不到那么多的快乐,不靠专业的医生来帮助真的很难痊愈,但是我因为一些原因还不能去求医,我现在只能想办法撑下去
数学九优卸钉钉
我也怕给错意见导致你越来越严重,毕竟我不是专业人士
匿名
没有关系
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女,14岁,我想问问,如果我有抑郁症但是我可以控制自己不去自残或自杀,这样的话可以不去接受专业治疗吗?(我有我的特殊原因不能去治疗,但是我要是还在持续恶化的话我是一定会去求助的)还有有没有人可以提供一下解压的方式呢
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