王凌红心理咨询师 54岁
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匿名
2020-06-06 00:53:16
抱抱TA
女 面对挫折,生活中的压力,总是通过网络小说来缓解。总是幻想自己是小说中的女一。我的眼睛度数增加,明明知道这不好,每当我玩的时候大脑都会自动屏蔽。总是幻想回到过去,如果当初不这样做该多好,明知道这样不好,但总是忍不住。情绪有时候会特别的极端。爆发毫无预兆。觉得自己一无是处,有自杀的冲动,但是又怕疼。面对这种情况我应该怎么办?
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