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、雨
2020-06-06 19:03:58
抱抱TA

抑郁症怎么办,什么都没兴趣,什么都提不起精神

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  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,尝试从改变认知和行为开始做起,用积极的思维和行为去替换消极的思维和行为。
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    多大了,抑郁症医院确诊的吗
  • 、雨的头像 、雨
    很多事情知道要去做,但是就是拖延,非常消极,一个人可以呆房间几天不出门,如果不是生存需要可以几天不出门
  • 、雨的头像 、雨
    没去医院,我也不知道,就是经常半年不和主动别人联系
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    这种状态多久了?
  • 、雨的头像 、雨
    好几年了
  • 张空寒咨询师的头像 张空寒
    建议平台首页做一个免费的心理测试。
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,多给予自己正面鼓励,提高自我评价,激发自己的兴趣。
  • 、雨的头像 、雨
    感觉内心追求完美,就是付出与所得到的差异太大,这样的事情太多次,所以感觉把自己封闭了想逃出去,好像也不知道怎么办
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,几天不出门让你的感觉能不能好点?
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    理解您的感受,每个人都不是孤岛,需要与外界链接,打开心扉,阳光才能进来[微笑]
  • 的头像
    我也是
  • 、雨的头像 、雨
    谢谢专家们的建议
  • 、雨的头像 、雨
    我不确定我这是否属于抑郁症
  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 、雨的头像 、雨
    、雨的回答图片
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    「症状自评量表-s c l 90」 您好,它是当前使用较为广泛的一种心理健康测试量表。 「1」适用对象为16岁以上成年人群,测评最近一个星期内的实际感觉,帮助人们从十个方面来了解自己的心理健康程度。 「2」本测验共90个自我评定项目。每一个项目均采用1~5级评分制。10个因子分别为:躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性,及其它项目。 「3」量表主要统计两项指标:总分和因子分。总分超过160分,或阳性项目数(即单项分≥2的项目数)超过43项,或任一因子分超过2分时需多进行关注。 此外,测评仅供参考,不作为诊断的依据。
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。 1、反应的10个方面分别为: (1)躯体化(2)强迫症状 (3)人际关系敏感 (4)抑郁(5)焦虑(6)敌对 (7)恐怖(8)偏执(9)精神病性 (10)其他,如睡眠饮食状况等 2、其中包括10个因子,每1个因子反映出个体某1方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。 3、如何评估: (1) 总分: 超过160分 (2)阳性项目数: 超过43项 (3)单个因子分:超过2分 出现以上任意情况,就可考虑筛选阳性,需要进1步检查。
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试从十个方面来了解自己心理健康程度。它有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。 那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。) 不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
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  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    从你的描述看,抑郁情绪是有的
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    但不一定是抑郁症,
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    建议及时心理咨询分析调整
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • /的头像 /
    在吗,我也是高一的学生,非常厌学
  • /的头像 /
    感觉生活没有希望,而且我还感觉自己一无是处
  • /的头像 /
    可以交个朋友,感觉有想同的经历
  • spring的头像 spring
    你是没有兴趣,还是无胆之人
  • 蔡晓梅咨询师的头像 蔡晓梅
    你好
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