下载APP
匿名
2020-06-14 21:26:13
抱抱TA

女 我很易怒,经常暴躁,最近也食欲不振,然后我有时候因为一件小事就会对家里人发脾气,对别人很少发脾气,我控制过,控制了一会儿就控制不了了

8 0 366
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 匿名 匿名
    好的
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,情绪控制不住,压抑太多会爆发
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2020/0614
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护