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多多想想
2020-06-14 23:28:28
抱抱TA
女 我感觉自己心很累很累,在自己情绪崩溃的一瞬间,总想到结束生命。可是爸爸妈妈对我特别好,我总想着坚强点,怎么能让爸妈白发人送黑发人。如果有下辈子的话,我也希望我不要再做爸爸妈妈的女儿。我家条件一般,我在家里是老二,上面有一个姐姐,下面一个弟弟,从小家里只有我一个人成绩好,爸妈对我的期望特别高,爸妈努力工作,就是为了这个家,我也不停的学习,只希望爸妈对我不要失望。去年,我也考上了大学,进入了校园,却发现校园并不是自己期望的样子,同学的不单纯,看我好欺负的背后偷偷小动作,在我面前过份的言语,使我开始沉默了起来,每天的我都过得很难受,就连去年暑假,一向我当做精神支撑的姐姐,也因为一些事情,我急得再也没和她联络。连家里面,我也时常感受到妈妈的以爱的名义绑架,我也感到特别压抑。小弟从小也被惯坏了,今天晚上也使我的情绪爆发,爸妈不在家,因为和弟弟起了争执,弟弟往我肚子上踹了好几脚,我疼得无法呼吸,缓了好久,难过得无法入睡。我也知道,我现在的情绪就是特别敏感,易爆,我不想听到妈妈讲话,我特别想打得弟弟头破血流,我想一个人呆着,谁也不要和我讲话。这呆在家里的半年,我很少吃饭,一点胃口也没有,我什么也不感兴趣。我感觉自己的情绪很不对劲,但是我怕我对家里人说想去看心理医生,他们会不信,遭到他们的反对。
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王金霞
您好
王 宇
你好
曹春艳
你好,看起来你有些抑郁了
魏巍
你好,在家里,你不能表达真实的自己,让你的情绪很压抑
王金霞
您好,抑郁症需要到医院由医生进行诊断,医生会根据您的情绪状态、精神状态、思维语言、认知观念、躯体症状,及症状的持续时间等各方面来综合对您进行评估。进而根据抑郁的严重程度进行相应治疗。 「1」医生会根据患者的实际情况来判断是否需进行药物治疗。为此医生确诊的抑郁症患者一定要遵从医嘱服药,不可盲目用药。 「2」心理治疗在治疗过程中也是必不可少的,根据患者的情况,选择适合的心理疗法,能过长时间的心理疏导来改变认知缓解抑郁情绪。 「3」良好的社会支持,比如家人、朋友的陪伴、倾听、理解和支持也是至关重要的。 「4」同时患者本人需要培养积极的思维习惯,凡事往好的方面看。
多多想想
从小到大都没有向爸妈倾述过自己内心的想法,很多事情想说,但是根本不知道从何说起,到了嘴边又噎了回去,他们根本都不知道其实自己根本不快乐
多多想想
父母总觉得我一点压力也没有,但是他们不知道根本不知道,在我受不了的时候,我去年要去看的心理医生,但现在他们都没人提起过
。。。
大学不美好吗
多多想想
大学同学说话弯弯绕绕,背着你做事,我之前就因为成绩好,作业被人改答案,事背着你做,话当你面对别人讲,生怕你听不到
。。。
这样的啊
。。。
我还以为大学很美好,很自由,开心,没那么多束缚担忧
程洁
你好,对于所有发生的事,你是选择如何处理的了?隐忍不做声还是找证据找说法表达出来了?还是其他了?
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女,25岁, 很感谢回复我的人,补充一些:我妈妈从小把我拉扯大,只有我妈忙前忙后,他也只是偶尔问一下,就没有然后了。所以,我从小就想,为了我妈妈,我要努力,直到有一天能把她带走。从很小的时候,只要我父母吵架,我就会冲出去和我父亲对抗,打过他,骂更是无数,记得有一次还冲进过厨房去拿菜刀。。但是现在,我却不会了,不知道是累了还是想逃避,他们吵的时候我就会默默的待在我的屋子里,什么也干不进去,心跳加速很快,哭。我25岁了,按理说快熬到头了。可是我却感觉心理精神方面的问题好像越来越严重了。我测试那些都是重度抑郁,可是我妈妈完全不理解,他们只会觉得我是不懂事,小题大做,我没人可以说,没钱找心理医生,是的我现在经济还不独立,刚研究生毕业,年底才能入职。从小到大对我妈妈一直很顺从,我很怕她不高兴,她对我很严格,我要出门要和她提前说,几点回来干什么。有的时候可能就是道德绑架,就像我现在情绪极度低落,可是她却很不高兴,必需要我马上开心,每次这样我就很怕,本来情绪已经很不好了,还要担心她生气…通常都是,我缓一缓没那么不开心了之后,再去找她她会说上我几句我必须要装做没什么事的样子。很累我知道你们可能会说没必要,我也慢慢知道了母亲这边可能也给我的负面影响不小。可是我却没有办法摆脱和改变,尝试过,可是妈妈真的是我的软肋,好像狠不下心让她难过或是一走了之。希望能得到帮助,其实现在的自己很理智,至少和去年的歇斯底里比起来,但是却更加的绝望,就好像不再反抗了,妥协了,求饶了。(前一个问题内容:我的父亲从小到大做过很多让我失望透顶的事,很自私,从来没有关心过我,父母从小就经常吵架,我父亲只在乎我奶奶家的人,把我姑姑领养的孩子当自己的孩子养,我妈说比对我小时候上心多了。一次次承诺一次次欺骗,现在已经不会再相信他,我不知道是恨还是阴影,现在只要他在家,只要我和他在一个空间我就会烦躁不安。他和我说的话,一周不超过10句,三句不离我奶奶家的事和人,什么去没去看我奶奶,要陪那个小孩玩什么的。我身边的朋友是谁我穿多大鞋他一概不知,我从黑色长卷发变成亚麻短发他完全没有发现。可能也是和性格有关系,我是双鱼座,很典型的双鱼。很难过,也不知道该怎么办,现在这种情况越来越严重了,有的时候某一刻会特别极端的烦躁甚至想死。会经常想,如果没有他就好了,我从没叫过他爸。忘了说,我初中的时候和高中的时候他还出过轨,小三电话都打到家里来了还死不认,还和我妈吵,不知道是不是从那一刻开始恨他,但是现在一提到他想到那些事只是很累,很烦,没什么感觉了。再也不会相信他了。只是希望他消失,或是我消失。)
女 总是觉得很压抑,莫名其妙的就是想哭,我从小妈妈外出工作,家里只有我和爸爸,爸爸上班,我只能一个人在家,那时候像野孩子,觉得人家父母都陪在孩子身边,自己就一个人天天窝在家里。长大后上小学妈妈回家了,父母开始做生意。凌晨3点多就走了,下午等我放学的时候,他们几乎就要睡觉了。几乎没有什么沟通,什么都是自己自立。只有小学4年级到初中二年级,这几年过得是比较幸福的,但是那时候我非常叛逆,经常说谎话惹家人生气,父亲是个坏脾气,总是打我,但是我也不服,我怎么都不会说我错了。17岁那年父亲去世了,家里发生了翻天覆地的变化,母亲为了供我读书,晚上5点不到就起来给我做饭,准备午餐。然后6点多我去上学她上班,因为那时候是高中,学习负担有点重,每天放学都9点多,妈妈就工作到那么晚跟我一起回家。那时候家里有4个姑姑,爷爷,他们都不会管我,钱都不会借的,那时候我特别恨他们,觉得如果有一个人能借我点钱,我都可以考大学的。22岁那年妈妈查出来甲状腺结节,乳腺也有肿瘤,当时都说百分之90是恶性的,我知道意味着什么,那时候就像如果妈妈有什么事,我真的活不下去,老天有眼,都是良性的。可是半年后,查出来问题,说是恶性的,甲状腺要求全切,还说扩散到淋巴。当时天彻底塌了。一年当中我实在经受不住打击,妈妈进手术室的时候,我也把遗书留好了,那时候就想,妈妈如果去世了,我也跟她走,可是等了病理出来又说是良性的,当时我害怕不准确又去做的慢病理,也说是良性的,那时候,我第一反应,给妈妈找个人生活,那样以后我不在身边,也有人照顾她。23岁的时候,我有了男朋友,妈妈听了我的话也为自己考虑了,我很开心,对那个叔叔也很好,但是家里多了一个类似父亲角色的人我心里还是很抵触。只是不能让他们看出来,因为我想让妈妈开心。现在结婚了,我对婆家这边人都很好,唯独对公公,特别排斥,无论他说什么做什么,哪怕对我好我心里都很排斥。
(匿名)
我今年十八岁,性格温和很好相处,有个问题困扰了我好久近一年特别突出。我不相信这世间有什么感情是永恒的,但是我最看重的是亲情,在我小学五年级左右我就有了不想在这世界上生存的念头,但是我知道我有责任,我还有我的爸爸,我需要为了他而活下去,近一年中,我感觉有种感情特别突出,我深深的讨厌着并依赖着我的家庭。在记忆中我总是一个人一个人吃饭一个人睡觉,一个人隐忍,我不明白为什么我对父母的换位思考,对他们的理解为了让他们省心换来的却是他们的不理解,换来的却是你这孩子怎么这样。随着年龄的增长,在这个家中我越发的感觉孤独,我无法跟他们说什么因为我怕伤了他们的心,我无法和他们提到亲情和什么家长陪伴什么的,一说我的眼泪提前就会出来,以前为了让他们省心,我勉强做了很多事情,但换来的不是他们的怜惜而是更多我需要干的,慢慢的我也不知道怎么我变得懒得去做,就算会的我也不会去做,因为我知道,我展现出我会做了,那就是我的责任了。我曾未生过父母的气,前段时间有半年了吧,我和我得父亲发生了第一次争吵,我记得那时学校要小时候的照片,我妈跟我说你看你小时候穿的多好,我无意识的随口就说了一句,穿的再好能怎样,都没人陪我,这句话也许就是导火索,我爸说你要记住你姓什么,还有很多但但有一句说的是你以后别跟我姓了爱跟谁姓跟谁姓,在他说话期间我曾未说过一句话,到听到这句话后,我憋着泪回到我屋,但是他还在说,最终我忍受不了了,回去跟他争论,争论的结果是我的心被狠狠的捅了一刀,无关生气只是伤心,他走了出去散心留下我和我妈,我那时已经哭的有点抽了,我妈让我别哭了,在这期间,我们说了一些话,但我说了一句话后,我妈表现的很生气,我说你们从不陪我。这句话使他很生气,说他们为了挣钱,以后我不出去工作了,天天在家陪着你。这句话我不知道她为什么能说出来,小时候心理受的上你现在能补回来吗,我突然感觉自己很可笑,我所有对他们的理解为了他们隐忍的一切最终换来的都是这些,我感觉自己既可笑又可悲,我一边哭一边笑,那不是装出来的是真的又哭又笑有点颠逛,这时我爸回来了,我妈对我爸说,你看着点他我去睡觉了,我不知道作为一名母亲这句话在这种情况下真的适合说出来吗?我爸看着我对我说他错了,让我别这样,这时的家让我感觉压抑,让我想要逃离,我对我爸说,我错了,我想去我朋友家,就一晚求你了,我错了,最终在我的乞求下我爸把我送到了我的发小家,看着爸爸离开的背影,在车上好不容易控制住的眼泪又流了下来,那个我最爱的人,我最舍不得的人,我的眼泪只为你而留,你的背影充满着悲伤,到了朋友家我默默的哭了半宿,第二天回家时,我们都装作什么都没有发生过的样子,到那之后,我发现我的心死了,我心里的支柱没了,我的心它被困住了,我想要出来但出不来。我也发现一个问题,本来在外面很开心的,只要一回到家中,无尽的无力感,厌倦感如潮水般涌来,现在我已经高三了,但一点劲都提不上来,我知道原因我的心它停止了,我该怎么办。最近我出现了一个念头,我想出家,我想赎罪,我想赎清我的罪过,若是可以我愿身葬菩提下,许我永世清宁与通彻。我认为人之所以来到这个世界就是为了赎罪的。我小时候经历过许多痛苦的事情但是我得大脑自动帮我忘记了,只是让我记得曾经很痛过,我不知这是幸运还是可悲。我的家庭有点复杂,家庭中有背叛,有心计,有污点。
(匿名)
女,17岁,比起原生家庭不幸带来的消极情绪,我更担心看似美好的家庭无人爱我,懂我。他们每天都在给我灌输“你得好好学考个好大学,考不上你就趁早去打工”“谁家好你去谁家,我是养不起你”,我讨厌这个家庭,讨厌里面的所有成员,我也讨厌我自己,我恨自己不能长得好看一点,恨自己不能学习好一点,恨自己不能瘦一点,母亲是我在这个家的头号对手,她就像是古代的封建统治者,我的任何一件事情她都得评头论足,一点不顺她的意就会要我强制性去更改,我只是正常和她说话,答话,她会觉得我在顶嘴犟嘴,就非要和她打辩儿,“你跟我顶嘴有什么好处,把我惹生气了不还得按照我说的做”,我渐渐不想和她说话,她“你天天耷拉个脸给谁摆脸子了,不想看见我就滚,别进这个家”,我渐渐不想进这个家,可是这是我的家,她总是说“有本事你就走,别进这个家,再也别回来,我就不管你,有本事你别花我的钱,我天天供你吃供你喝,就是为了让你气我?”她也只是供我吃穿,从来不会在心灵上和我沟通,我有个哥哥,他很优秀,家长口中“别人家的孩子”,顺利考上好大学,顺利找到好工作,当我提及我与哥哥的不平等待遇,我的母亲会斥责我“你有什么资格提起他”,当我发泄我的情绪惹到哥哥生气,他用皮带打我,抽的墙上都留下痕迹,他们觉得今天一过去故事就翻篇了,墙上的痕迹都掉不了,我心里的痕迹哪里掉的了,父亲比较偏爱我,可惜夹在我和母亲中间左右为难,有时也会觉得我是那个最不懂事的,他也会用那雄厚的手掌掌掴我,我已备受折磨,可能我什么都是错的吧,我什么都不对,当我对哥哥说出“我可能没有未来了”,他的安慰单薄极了,“可能我是比较优秀,大家都会比较喜欢我,但是如果你死了,我顶多会难过”,我的难过与无奈该和谁讲,我向他们坦白我的心声,“那你咋不早点死”,真心话也罢,玩笑也罢,我真的已备受折磨,我感觉自己快疯了,我开始喜欢伤害自己,当小刀划过我的手腕,血慢慢渗出来流的哪都是,我有莫名的释放,当他们看到伤口,没有我想象中的温情关心,“不亏,下次你再使点劲”,我感觉我很难去维持我的生命,晚上睡不好,白天头疼,个人身体状况,经常会肋间神经痛和心脏痛,我才17岁,我还没有去想去的地方,我感觉我长大好艰难.
(匿名)
女,15岁,我讨厌我的父母,讨厌我的原生家庭,他们让我坠入无尽的深渊,他们现在又想将弟弟妹妹拉入深渊,我曾试图通过理智的理论将他们改变,但没有一丝作用. 他们在抱怨,抱怨一切,爸爸生病之后,家里经济情况从勉强维持到只能依靠低保户维持生活,但他现在脚已经好了差不多了,他却依旧像以前一样出去打牌,一直到晚上才回来,没有去工作,他只知道在早饭的时候说这说那的,时不时的辱骂我们,人生攻击. 妈妈呢,每天大部分时间都在抱怨,她不喜欢我们笑,我们也体谅她为家里的事操心,但是这不是她每天抱怨的理由,弟弟妹妹有时候会小打小闹,但这样也会被妈妈骂,所以我选择将自己关在房间里,哪也不去. 我想说的是,他们的一切苦难不是我们造成的,他们想望子成龙没有错,但是他们该教的时候不教反倒是现在说我们这不好那不好,我们从没有因为他们的学历低而讨厌他们 他们不知道一个大秘密,那就是他们的女儿差点就死了,我的心理状态越来越严重,有一段时间我一度想死,我连我的后事和遗书都准备好了,这样压抑的家庭氛围让我喘不过气,我只能眼睁睁地看弟弟妹妹被他们影响,我无力改变,我自残的伤疤有深有浅的,到现在还在,我苦苦挣扎了两年多,才把自己拉了出来,我现在也只能勉强让自己保持理智不伤害自己,弟弟妹妹现在的一些行为已经被他们影响了,我现在唯一能做的就是给弟弟妹妹们的心筑起一道墙,别让她们经历我经历过的事,我也知道我的心被压得太久,压了很多事这些终将在某一天爆发,这是一颗定时炸弹,说不定就什么时候爆了,我想逃,我想逃得远远的,飞得高高的,现在支撑我的只有我的绘画梦,这是我最后一根救命稻草,我的学习成绩也被这两年多的压抑的心理状况所影响了,还有最后一年就要中考了,我不知该怎么办,这样的日子还有多久呢,我好累
(匿名)
女 我经常感到自己没有前途,我希望得到别人的肯定与支持,但没有人愿意支持我的决定,听我的倾诉,父母也认为我很没用,我经常自己劝自己,但每当快要劝好时,父母又会进一步的对我表示否定,我感觉我没有真心的朋友,而朋友只是利益的派生物,我无法正常于她们交往。我越来越控制不住自己的脾气,我会因为一些小事而大发雷霆,我知道这样不对但我控制不住我自己。我一直认为自己不够好看,学习也不好,未来一定一事无成。可有时我又会觉得自己比别人有过人之处。我告诉过我的父母我有抑郁症当时的检测只是轻度,他们说这都是骗人的没有用,看这全是浪费时间,后来再测试已经变成中度,就在刚才我测试已经变成重度,可他们说有病就关到精神病院去,他们这态度并不是想让我积极面对,而是在一步步的逼我。我想找一个角落或者是一个没人的房间,可我的父母总是不愿意,他们一遍遍的要拉我出来,我觉得超级没有安全感。我想回到小时候,我或许可以活出不一样的自己。我经常用哭来发泄自己的情绪因为我觉得如果我不哭出来我会精神崩溃,可我想做一个正常的人,我不想做一个神经病,可我的父母说我哭会让他们倒霉。我很爱的奶奶去世了,我生前对她也不错但还是留下了很多遗憾,我妈妈和奶奶的关系很不好,因此在我妈妈面前我总是故意对奶奶很冷淡,现在奶奶没了,我经常能想起她,觉得她还活着,我可以看到她等我喊我过去,妈妈还是说她的坏话,我一反驳她,她就骂我,骂我奶奶,我奶奶的死给我带来了很大的压力,我想拿她的几件衣服留念,可我的父母亲戚封建的很,不允许我拿,我真的很想我的奶奶,我哭她更骂我,我很羡慕别人和妈妈可以做朋友,可我不可以,我想说的话只能说给我的动物听,可它们一个个也离开了我,也有很多是我妈妈害死的!我爸爸从我很小的时候就出去打工了,我很渴望和他亲近,可我找不到方法,我说我想考到一个离他们近的大学,他却显我丢人,让我离他越远越好!我经常不想活着,觉得死了一了百了,我这么说一方面是安慰我自己,另一方面是想得到别人的关心,可我的父母说他们也想让我死,我不知道自己能撑到什么时候,我活着的信念越来越少,总有一天我脑子里那个劝我的人,也会和我的想法一样!
女 我老是感觉自己说话容易得罪人。说话不过脑子,但是自己好像感觉不到似的。事后特后悔
(匿名)
男 初一的时候由于班级换桌位,原本坐在一起的好朋友被班主任老师调开,从哪以后我心里一直对这件事情耿耿于怀,开始怀疑自己的能力,学习成绩极速下滑,后来在学业上变得十分不自信,怀疑自己,否定自己,认为现在的自己没有以前优秀,想回到过去的日子,逃避现实,心里总是在抑制正面的情绪。每天早上起来感觉心里不好受,空荡荡的严重的时候想过要自杀。现在的我在上高三,这几年来一直是这样的,我已经厌烦这样的生活,我想要改变现状,改变自卑心,我想重拾信心!
(匿名)
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女 我感觉自己心很累很累,在自己情绪崩溃的一瞬间,总想到结束生命。可是爸爸妈妈对我特别好,我总想着坚强点,怎么能让爸妈白发人送黑发人。如果有下辈子的话,我也希望我不要再做爸爸妈妈的女儿。我家条件一般,我在家里是老二,上面有一个姐姐,下面一个弟弟,从小家里只有我一个人成绩好,爸妈对我的期望特别高,爸妈努力工作,就是为了这个家,我也不停的学习,只希望爸妈对我不要失望。去年,我也考上了大学,进入了校园,却发现校园并不是自己期望的样子,同学的不单纯,看我好欺负的背后偷偷小动作,在我面前过份的言语,使我开始沉默了起来,每天的我都过得很难受,就连去年暑假,一向我当做精神支撑的姐姐,也因为一些事情,我急得再也没和她联络。连家里面,我也时常感受到妈妈的以爱的名义绑架,我也感到特别压抑。小弟从小也被惯坏了,今天晚上也使我的情绪爆发,爸妈不在家,因为和弟弟起了争执,弟弟往我肚子上踹了好几脚,我疼得无法呼吸,缓了好久,难过得无法入睡。我也知道,我现在的情绪就是特别敏感,易爆,我不想听到妈妈讲话,我特别想打得弟弟头破血流,我想一个人呆着,谁也不要和我讲话。这呆在家里的半年,我很少吃饭,一点胃口也没有,我什么也不感兴趣。我感觉自己的情绪很不对劲,但是我怕我对家里人说想去看心理医生,他们会不信,遭到他们的反对。
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