以前,有一个人充满悲伤,一点也不快乐，感觉世上没有快乐的事情。有一天，这个人找到当时著名的教授苏格拉底，让他给自己指点迷津。苏格拉底没有说什么，而是叫那个人伐木造一艘船。那个人只好抛下这个问提，集中精力造船。三天后，船终于造好了。那个人又找到教授，教授与他上了船，快乐的嬉戏着，“我快乐极了！”那个人叫道。苏格拉底意味深长地说：“““快乐就是这样，当你专心的做一件事，看到成果后，快乐就会跟你而来！””” (匿名)

１、 新的一年又来了，我还活着；我竟然还活着。 ２、 在过去的一年中，肯定有很多人很不情愿地离开了这个世界，若不快乐地活着，很对不起他们离去时对生命的眷恋。 ３、 让爱我的人看着我快乐，那是对他们最好的报答。 ４、 让恨我的人看着我快乐，那是对他们最好的报复。 ５、 忧伤或者快乐，都是一样地过日子，选择快乐并不会更麻烦一些。 ６、 也许生活中确实发生了一些令人忧伤的事，快乐不可能改变事实，但却能改变这些事件可能导致的最后结果。 ７、 与其为忧伤而忧伤，不如用快乐驱赶忧伤。 ８、 在任何时候，快乐都是给自己和给他人的最好的礼物，而忧伤不是。 ９、 快乐比忧伤道德，佛所说的慈悲的意思，就是与一切众生乐，拔一切众生苦。 １０、 快乐比忧伤健康，被快乐滋养的心灵和躯体能更好地抵御疾病的侵袭。 １１、 快乐当然也比忧伤更美丽，就像阳光比乌云更美丽一样。 １２、 因为情绪是可以传染的，所以在人际关系中，快乐是一种礼貌，而忧伤是一种不礼貌。 １３、 人一生下来就会哭，笑是后来才学会的，所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。 １４、 快乐并不昂贵，有时候它只需要几分钟的幻想、几句交谈或者几个笑声。 １５、 当快乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给快乐找理由。因为快乐，所以快乐。

女,30岁,融入人群中就是活着的极大快乐，和有趣的灵魂交谈，感受别人的善意关心。 钱，地位，一点都带不来快乐。我喜欢俗气的洋溢着快乐的人，门口的保安，工厂的打工者，市场的裁缝他们本能的快乐很旺盛。

女 快乐是一种境界，幸福是一种追求。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。什么都可以舍弃，但不可舍弃内心的真诚；什么都可以输掉，但不可输掉自己的良心！ ​ (匿名)

快乐，是人生中最伟大的事。 (匿名)

男,34岁,有苦有乐的人生是充实的；有成有败的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有价值。有赢就有输,有成就有败,有得就有失；要成就必须去承担,要光明必须接受黑暗,要志业必须去付出；世间任何一件非凡之事,必有超常险境和苦难,旋涡中淡定从容者必至远。所以要用一种平常的生活心态看待现实生活的变化及甜酸苦辣！ (匿名)

一地鸡毛，遍体鳞伤的人生不去想岁月静好，一去想黯然神伤。回顾过往，总是为自己曾经受到的伤害以及自己伤害过的人，做过的傻事，错误的选择，无法释怀，耿耿于怀。其实想想让自己快乐其实很简单，傻傻滴活着，不去想不就完了吗？是否那些乐天派的快乐秘诀就是不去想不快乐的事情？既不知道记仇，也用不着对别人感恩，更无须讨好任何人，活在自我的世界里自得其乐，这是否也是一种人生选择？ (匿名)

男,31岁,快乐是什么？ 快乐就像月球之于地球。有句话叫快乐陪伴。什么叫快乐陪伴呢？意思就是我们只能让快乐陪伴我们，却不能真正拥有快乐，快乐不是我们身体的一部分，只是我们的工具，一个表演的道具。 所以月球永远围绕着地球转，但它们不能在一起，不然会玉石俱焚。 假如你能对快乐有如此清晰的了解，那么你就不会有烦恼了。 因为快乐就是你与世界的连接，而不是你身体里面的东西。 因此你可以把学习当做快乐，把手机当做快乐，把一次交谈当做快乐，把与身边的所有人事物的连接当做快乐。 因此我们会发现获得快乐很简单。而对于物质财富等等其他的一切，只不过是快乐的衍生产物。

男生，23岁，我想知道我现在心理还有精神是否已经抑郁了。。。。。。 (匿名)

女 这会儿，心情又好了，因为女儿今天考试，考了双【100】我真的很欣慰，所以忘记了，不开心的事情。