男我对象她平时没精神，容易不开心，或者敏感，不管工作累不累，就是开心不起来，容易多想，自己也想要的很多

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王金霞
您好
王宇
你好
匿名
你好
匿名
能请问一下她心理有问题没
张庆仪
您好
张庆仪
她这种情况有多长时间了，可以让她做一下心理疏导。
匿名
时间挺长的，她是单亲家庭
匿名
她原来可能因为考研压力大，考了两次，现在考上了，她还是没精神每天，开心不起来
曹春艳
你好，这跟她的成长环境有关
程洁
你好，你有没有了解过她为什么心情不好了？还是觉得她这样是个常态了？
匿名
她小时候家庭父母不和睦，家庭条件也不好
匿名
我也问了为什么不开心，因为她现在也考上了，我们也结婚了，物质生活也还行，
匿名
每次问她为啥没精神，或者不开心，她说她也不知道因为啥，就是感觉心里高兴不起来，没精神，
凡人
你给到她的情绪价值不够也可以说厌倦了
宫学礼
你好，她属于不开心性格，可能更多东西满足了，也是不开心。建议做系统心理疏导。
程国凤
你好！
陈明
您好
国云霞
她的成长经历导致她形成这样的人格特质，如果她愿意接受咨询的话，可以进行心理成长。
蔡晓梅
你好
刘姣姣
您好，看了您的所有描述能够感受到您对对方的关心，针对对方目前的情况要考虑这跟其成长的环境、长期的固有思维模式有关！
张国英
你好
张国英
可以建议她做心理咨询
王金霞
您好，可能由于她的心理压力过大引起的，生活中我们会遇到各种各样的问题，当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力，压力没有及时缓解就会累积，当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁，或者萎靡不振，也会降低身体免疫力，在您感受到压力过大时，请及时进行缓解，以下缓压方法供您参考：「1」首先找到压力源，寻找适合的应对方式，有计划地去处理「2」合理宣泄，将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉「3」做一些感兴趣的事，比如看电影、听音乐、做一些运动「4」有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情「5」调节自己应对压力的心态，不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果希望可以帮助她把压力转换为提升自己的动力，祝困难迎刃而解。
王金玲
你好，当今人们心里压力非常大，其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力，会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。如何进行缓解呢？有很多种方法且因人而异，此处提出几种建议： 1. 在工作、生活或学业上，根据事情的轻重缓急，将一堆问题分解成若干具体的小事，一件一件去完成，通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候，寻求家人朋友的帮助，向家人朋友吐露诉说，频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示，深信事情总能朝着所期望的方向发展，以最乐观的心情想象最好的结果。还有很多其他方法，以上几种建议希望可以帮到你。
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