心理咨询使用的技术：女 我最近心情很抑郁，感觉心里像压了什么东西，我所在的单位小人当道，我还迫于自己的生活和这些人在一起打交道，在一个办公室，但是我又对于她们的行为不耻，她们特别喜欢突破别人的底线，我在心里形成了很强的防备心里，以至于我都防备自己家里人，我自己不想那样，但是又控制不住自己，不能面对别人的目光，不能和别人正常交流！再一个，我自己又过于在乎别人的眼光，别人说的话会对我造成很大的影响，不好意思拒绝别人，拒绝别人就感觉好像欠别人的，自己也不好意思占别人的光，那样也不好意思，也感觉像是欠别人的，别人占了我的光，我心里也不舒服，也不能和别人正常交流，我该怎么办，我心理很压抑，我害怕自己憋出什么病了！已经有半年多了，脑子里面每天就是这些事，严重的时候看书都看不进去！我该怎么办？

毕马威心理咨询电话：男 男，23，和别人交流时有些心慌，恐惧，尴尬，表情不自在（尤其很多人一起讲话），害怕眼神交流，可能有些敏感。交流本该是很自然很简单的事，可在我这让别人感到尴尬，有压力，不是自己内向清高，不愿和别人交流，而是不得不把自己孤立起来，避免给别人带来交流压力。 即将毕业，心理障碍再加有点自卑，连工作都不敢找，因为面试。即使侥幸通过面试，职场压力很大，是不是像我这样有心理问题的不适合进入职场，别说能不能正常工作了，可能还会加重自己的心理问题。 工作没法找，考公务员，还是教师呢？真不知道自己怎么办，希望老师们给点建议？

三级心理咨询师算职称吗：男 我觉得我心里没有安全感，觉得自己活在别人的眼中，做一件事情要想他们怎么看我，做错了事情就感觉别人在背后嘲笑我，而且自己不会跟别人交流…觉得自己会让别人看不起。这种心里怎么破？我觉得我做人好失败，跟人交流怕出错，怕呗别人笑话…

上海报名心理咨询师：女 我到初中开始很内向，与同学交流少，变得胆子小了，然后和同学闹别扭，自己变得坚强了起来，自己逼自己去迎合他们，有时候感觉和同学交流很难为情，碰到小事就想哭，后来被人欺负了，性格就更强势了，也不喜欢和别人说话，感觉别人都不理解我，看不起我，我就一直保持着强势的状态，碰到好多不顺心的事，都是自己忍着，会抱怨，但是他们都不知道我的真实想法。我不想让别人觉得我作，所以养成了坏习惯，不管什么事都自己撑着，装作无所谓，到后来脾气越来越大，就是无理取闹的那种，害怕别人伤害自己，自我保护意识特别强，有一点小事就想发脾气，不由自主的会想和别人斗，总感觉别人在针对我，每次做什么都小心翼翼的，以前我是乐观的，而且挺懂事的，随着时间，我越来越极端了，别人都有点怕我，觉得我不好，我也知道我改变了许多，但是我也没办法，所以我不想乱发脾气了，我就想我最美好的时候，我才不会乱发脾气，但是时间长了，我又得了抑郁症，现在总是觉得自己得了这个病，那个病，老是胡思乱想，不想和别人交流，因为怕自己被伤害，怕自己会伤害别人，脑子里很乱，看过医生是焦虑抑郁症。但是出院了也没好多少。总是想回到过去。找不到自己的真实模样了。求解答，求帮助。

广州心理咨询证：女 我感觉自己交流有问题，还有心理有问题，跟我一起的朋友最后都会离开我，以前我很内向，遇到一个外向的朋友后，变得开朗了一点，我就开始模仿她，甚至把她的爱好变成自己的，就为了跟她有共同的话题，想要变成她那样有很多人喜欢，初中那会，朋友们总是会说我丑，我自己心里也有一点自卑我也承认自己丑，跟别人交流的时候就会用头发挡住自己的脸。从小到大，都跟着姐姐，自己什么事情没有人帮我我都不敢，我不敢一个人去买东西，特别是以前都没去过的，我怕阿姨凶我，我怕我不会别人嫌弃我，高中了，很多我以为我玩的好的朋友都离开了我，我总是害怕伤害别人可是后来却更伤害别人，到现在我感觉自己很孤独，什么朋友也没有了。去打暑假工，害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟别人交流的时候很想突出自己，让别人也来跟我说说话。不喜欢跟不熟的人说话，没有话题，去别人家没话说还怕家长说我没礼貌。有时候故意去找话题，还怕别人不理我，不敢主动跟陌生人说话，我这到底是怎么了

这种心理怎么克服比较好：男 不愿意与别人交流，如果与别人交流，就觉得自己没有安全感。每天都活得很焦虑，太自卑导致现在很自负。总喜欢跟别人比较，而且觉得自己比不上别人。觉得事业比所有都重要，不断地要证明自己

离异的心理咨询师会受到歧视吗：男 您好。可以救救我吗，我很难受，我想死。可以救救我吗

太原一心心理咨询：男 对生活很迷茫，对生活感觉没意思了，老天对我不公啊

国家注册心理咨询师考试时间：女 我是一名学生，心情很复杂，每天晚上都想哭，甚至想过自杀，家长不管 被抛弃过，父母感情不好

心理咨询摆脱抑郁症的困扰：女 怎么才能让自己走出心理阴影，让自己开心起来