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匿名
2020-06-21 17:15:22
抱抱TA

女,因为长得矮还有皮肤黑就被同学嘲笑,和家长说了他们还满不在意,还说让我去死就没人嘲笑了

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  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,感觉到您有些自卑,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,你多大了?
  • 匿名 匿名
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  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你现在的感受是什么呢?
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    理解您的伤心和难过,好好爱自己,不管别人怎么想,自己都是这个世界上独一无二的。多关注自己的优点,让快乐与您相伴
  • aaaaaa的头像 aaaaaa
    别理他们,就算是丑小鸭长大后也会变成白天鹅!
  • 蔡丽虹咨询师的头像 蔡丽虹
    感受到同学的评价给你带来了很大 的不自信。父母又不理解你此时的感受,没有人可以听听你的委屈。个子矮皮肤黑不容易改变,但是我们可以把自己收拾的干干净净的,交一二个要好的朋友,时间久了,同学们一定会透过你干净的外表看到你一个开朗的内心的。
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好,没有人理解就更要自己理解自己,没有人鼓励自己就更要自己鼓励自己,成为更优秀的自己赢得更多人尊重自己。
  • 金顺咨询师的头像 金顺
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    我相信会有人取笑外表不够美丽的人,同时我更相信,懂事的孩子都不会这样做,他们还会同情被嘲笑的人。你,一定属于后者!
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,你多大了?
  • 蔡晓梅咨询师的头像 蔡晓梅
    你好
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