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匿名
2020-06-23 09:02:24
抱抱TA

女,34岁,想咨询关于婚姻的问题,心里一直郁闷,总想哭,又没有原因

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问您结婚多久了? 遇到了怎样的婚姻困扰?
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    你好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,老公知道你的心理状态吗?
  • 雷晓元咨询师的头像 雷晓元
    您好,在婚姻中您压抑了很多情绪没有很好的梳理。
  • 什么昵称呢的头像 什么昵称呢
    压抑,过得不幸福是嘛?
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    不会没有原因啊!
  • 蔡晓梅咨询师的头像 蔡晓梅
    你好,是长期以来有让自己觉得压抑的事情吧。
  • 金顺咨询师的头像 金顺
    想调整心态,可以咨询我!
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,每一种行为背后都会有深层次的心理动机,能理解你当下的压抑郁闷的感受,很愿意通过做心理咨询帮助你进一步分析疏导调整。
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    似乎在婚姻中有很多压抑。确实需要好好的进行梳理,长期的压抑对身体对心情都不好。我是一名多年的咨询师,可以点击我头像预约。
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,看过你的问题,感觉非常压抑,婚姻发生了什么事情?
  • 程洁咨询师的头像 程洁
    您好,您这样的状态持续多久了了?
  • ^_^^_^的头像 ^_^^_^
    生活中应该是有什么事情长久的压抑造成的吧
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    似乎是压抑的时间太长了
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    婚姻里的问题或许是让你感觉压抑的原因
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,看起来你比较压抑,心里有较多的痛苦。
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    你好
  • 张国英咨询师的头像 张国英
    感到委屈
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,生活中我们会遇到各种各样的问题,当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力,压力没有及时缓解就会累积,当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁,或者萎靡不振,也会降低身体免疫力,在您感受到压力过大时,请及时进行缓解,以下缓压方法供您参考: 「1」首先找到压力源,寻找适合的应对方式,有计划地去处理 「2」合理宣泄,将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉 「3」做一些感兴趣的事,比如看电影、听音乐、做一些运动 「4」有意识的放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情 「5」调节自己应对压力的心态,不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果 希望,您保有面对压力的勇气,把压力转换为提升自己的动力,祝困难迎刃而解。
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好 结婚几年了?婚姻出现了什么矛盾障碍吗?你和爱人沟通怎么样?
  • 什么昵称呢的头像 什么昵称呢
    婚后不幸福的表现
  • 司马燕咨询师的头像 司马燕
    你辛苦了。我可以听你倾诉
  • 新一的头像 新一
    结婚了吗
  • H(_)的头像 H(_)
  • 雨諾的头像 雨諾
    跟一个没有父母双亲,身患重病的人比,你觉得你还想哭吗?人要学会知足,
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