陈劲松心理咨询师
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宁波市心理咨询私立
匿名
2020-06-23 22:51:16
抱抱TA
晚上睡不好发现自己憔悴的好多,老了不少但是好像也没办法睡好
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获得公益心:
许令智
选择心理分析咨询,帮助你调整
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,那尝试探索导致自己睡不好的原因是什么呢? 之后在放松心情
王金霞
您好,因为什么而感到烦恼,所以睡不好吗?适当地调节自己的心情,睡前的时候放空大脑,减少过度的思考,有助于睡眠,照顾好自己哈[玫瑰]
蒋婷婷
你好
王 宇
你好
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西京医院心理咨询科室:女 最近失恋了,很难受,有一点点讨厌男生,然后努力转移自己注意力,然后我发现自己有一天发现自己身边的女生比以前好看一丢丢,然而我却开始一直担心自己会同性恋,开始只是面对她恐惧,然后现在看见女生都开始恐惧了,不敢和她们太过亲密,甚至聊天都很紧张,后来我发现自己什么都开始害怕,现在觉得见到男生很有安全感,其实自己没有那倾向,只是控制不住去想,然后,,,,好难受,每天好紧张,怕自己这样下去熬不过去了,尽管找过心理老师,她说不要把它当做敌人一样看待,但是我就是无法排解,每天做运动,好好吃饭,可是,,,,,,很想找到解脱的办法
第一次心理咨询收费吗:男 家里人欠债,我做孩子的怎么感觉自己想去处理,是一个没有办法完成的任务,而且自己发现近段时间自己发现自己的思维不清晰,越来越感觉自己和别人不一样,也不喜欢说话了,家里家业卖了,住宅都卖了,老婆还干怀孕,父母都得病了,有时候老想着逃避,可自己发现老婆怀孕了必须要振作,可现在感觉自己的思维逻辑都出现问题了,谁可以帮帮我,教教我怎么做
学校心理咨询台帐:男 从那件事情开始给予了我心里阴影,我为了逃避这种感觉选择了扮演一个自己喜欢的角色,让自己融入这个角色之中让自己的心里烦恼通通抛弃,当我发现自己不在意那些烦恼之后我发现自己已经无法认知到真实的自己了。
女 我有几次晚上睡着后,发现自己在卧室里黑漆漆的什么都看不见,自己着急的喊叫,摸索得着门找开关,等找到开关后发现自己不是做梦,总是梦到自己在一个没有门窗的空间里,自己恐惧的不行.
中大五院心理咨询外包:男,我想我对于自己的问题也不知道怎么说出来了,唉。感觉自己没有办法和别人交流,很想说话,但总感觉没什么说的,整天自己一个人呆着,把自己关在房间里。总感觉自己的是个失败者,做什么都不行。做什么也坚持不了,躁动的很。我从小总被家里人批评指责嫌弃抱怨冷嘲热讽,真不明白为什么,我已经很听话了,从来没有反驳过他们一次,他们让干什么就干什么。所以我一直对他们很反感。我从小对性还特别敏感,手淫四年,后来高二头晕失眠无力厉害。本来情况不是很严重,结果我连续两周一难受就想吃药,结果服药过量,身体变得更虚弱了。就在家里养病,然后在家里各种生气闹矛盾,总之父母总不想让我闲着。后来跟着母亲来到苏州,一个人找工作一个人找房子住生活才稳定下来。后来感觉自己迷茫的很,于是思考人生真理。后来发现自己想了一堆理论但是执行不了,后来发现自己有着黑暗的另一面,就是不想成为的样子。我厌恶情绪化,可我发现我也有情绪化的一面。我讨厌自恋,可我发现自己也有自恋的一面。我觉得性是罪恶的,可我发现自己竟然会渴望性。不仅仅是渴望性,我还渴望死,渴望毁灭世界,毁灭自己。我会有失败者的心理暗示。总之,是发现了一个很可怕的自己,然后一夜之间,感觉自己整个人再也没有了力量,自己像是分成了两面。后来有三个月自己整个人都沉浸在沮丧之中。后来感觉自己变得平静了,内心也没有声音了,整个人很空。到了今年我觉得应该把我的两面归为一面,自我反思了很多,也学了一些心理学知识,可实际生活我其实是越来越封闭的,而且越来越感觉对这个世界失去了感觉。听心理学课里说关系的问题只能在关系中解决,自己是解决不了的。唉,感觉自己没救了。或者只能等我有钱了去看看心理咨询师,因为我向来月月负债。脱离了人际关系就陷入了悲伤
怎么成为专业心理咨询师:女 一个人的时候总是很想哭,控制不住胡思乱想
上海性取向心理咨询医院:女 我刚刚做了一个关于马斯洛“安全感”的测试,得到的测试结果是具有严重的不安全感,想问问应该怎么克服
心理咨询行业品牌:男 上厕所时旁边有人尿不出来。在公共卫生间担心有人进来看见我紧张尿不出来。
青岛最好的心理安宁医院简介:男 不知道从什么时候开始记忆力下降。和对周围任何事情都感觉没有兴趣。脑子一直在乱想。闭着眼睡觉根本睡不了,等到特别困的时候才能睡着。脑壳有点痛很少。每天晚上在家关了灯总感觉有什么东西在看到我。总是控制不住自己的思想疑神疑鬼的。如果真的有病该看什么?大概病到什么程度?
鄂尔多斯心理咨询师电话:男 我到底是单纯的矫情,还是抑郁症? 为什么我不能融入这个世界?
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晚上睡不好发现自己憔悴的好多,老了不少但是好像也没办法睡好
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