男 一到场合环境就慢慢形成压力紧张不知所措人也变的傻傻的心情胆魄迷离各种各样的失态都有流汗脸红心虚怎么办

重庆大学心理咨询师：跟陌生男人 说话 总是会紧张 脸红 怎么办

山东国家二级心理咨询师：女 我才19，和人说话老是尴尬，紧张，脸红，自卑，好像是社交恐惧症，我该怎么办

心理咨询师的薪资统计表：女 又到了一天一度的回宿舍的时候，不喜欢很多人一起的交流，因为自己不会。希望可以很自然的交流。脸红，表达不清晰。怎么办。。。凉拌。求指教

青少年心理咨询师机构：女 我是一个新晋宝妈，性格比较内向，打小就这样，一半是遗传，一半是对自己的不自信，跟自己的成长环境和长相有很大关系，父母从小就一直争吵，小时候比较胖，成绩也一般，父亲一直对我冷嘲热讽，在加上长的不好看，从小就自卑，害怕与人交流，会慕名的紧张脸红，感觉所有人都关注着我，让我做不了任何事情，特别是这一年多完全脱离职场后，一直待在家里养胎，不跟社会接触，整个人问题就更严重了，在公共场合写字手都会发抖，脸红，紧张，感觉自己好没用，又很怕别人看到，越害怕脸就越红，马上孩子要百天拍照了，因为是拍一家三口的，所以我好紧张，对于一些我没接触过的要发生的事总会很恐慌，提前很久就开始紧张，担忧，一直想着这件事，自己平时也比较害怕面对镜头，害怕拍得不好看，因为生完孩子后我胖了特别多，感觉接受不了现在的自己，有点完美倾向，害怕到时候表现不好，脸红，被人嘲笑，请问我该怎么改善，怎么才能不会脸红，怎样才能让自己自信。起来，表现的大大方方的

青山区舒朗心理咨询工作室：女 不想活了，感觉未来是一片黑暗，没有人懂我，也没有人爱我，感觉自己就是一个可有可无的存在

青少年心理咨询师好：女 失眠，做梦，因为睡不着所以就打游戏，然后更睡不着

音乐放松椅在心理咨询室中的作用：女 对纹身的人怎么看待？。。。。。。。。

社区心理咨询室建设方案：现在由于疫情的原因，一直在家学习，现在很郁闷很压抑，怎么办？

祝一虹心理咨询：男 做个测试结果是这样的，不知道我有没有抑郁症

心理咨询指导技术真题：女 压力大想自杀重男轻女我该怎么办是死还是继续活着