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匿名
2020-06-24 12:11:12
抱抱TA
男,很自卑很好面子不敢去人多的地方怎么办……
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王金霞
您好,理解您内心的痛苦,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
伍凤芝
你好,你很自卑又很好面子。是不是内心一直都是矛盾冲突的?不敢去人多的地方,是因为你不敢在人多的地方更好的展示自己,心中自卑作祟是吗?
蔡晓梅
你好,面子是里子撑起来的,在自己的学习或工作领域不断提升,累积一些小小的成就,从而增强自信,你的底气就足了。
魏巍
你好,你内心是不是期待自己表现的特别好才可以?
蒋婷婷
你好
王金波
您好,刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。自卑感也是藏在人们内心深处追求成功与卓越的主要动力,对成长起着一定的激励作用。 然而,过度自卑时拿自己的缺点和别人的优点相比,总是觉得自己处处不如别人,看不到自己的价值,长此以往,就会产生一种悲观消极的情绪,使人变得心灰意冷。自卑感通常源于某种生理或心理上的缺陷,或早期成长经历中重要他人的负面贬损评价,致使严重挫伤了自尊心而产生的。那么,如何克服自卑感呢?可尝试以下方法: (1)树立恰当的认知,全面且辩证地看待自身情况和外部评价 (2)制定合理的目标,逐渐提升自信心,取得成功后再逐步提升目标的高度 (3)将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的事情中 (4)通过补偿的方式扬长避短,化自卑为前进的动力 (5)进行自我激励,发现自身的闪光点 没有谁是完美的,学会接纳自己。
王晓光
这个是缺乏安全感,没有自信的表现
国云霞
你好,你多大了,很在乎自己别人面前的表现是吗
陈明
您好,您多大,这样多久了呢
程国凤
你好!这可能和从小的成长经历有关!
曹春艳
你好,想象一下如果去了会给你带来什么样的影响呢
`๑qi&an
不敢去还是不想去,多交朋友吧,和朋友一起就敢了
王 宇
你好
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男,自卑怎么办?自卑怎么办?自卑怎么办?自卑怎么办?
(匿名)
女 自卑怎么办,学习上自卑生活中自卑,感觉事事不如人,事事不能尽人意,不敢正视别人的目光,当别人盯着我时感觉浑身不舒服不自在,心里焦躁抑郁我该怎么办
(匿名)
女 女 可能从小由于家庭的原因爸妈老是吵架,导致我是一个极度敏感的人,也缺乏安全感,而且家里又都是农村的,爸妈都是农民,上大学谈了个男朋友,由于我的自卑和他分手了,毕业到现在遇到一个自己想结婚的对象,也由于我的自卑不知道怎么和他说我的家庭,!!我该怎么办,我遇到问题老是逃避,不敢面对。这样自卑怎么办?
女 女 女 可能从小由于家庭的原因爸妈老是吵架,导致我是一个极度敏感的人,也缺乏安全感,而且家里又都是农村的,爸妈都是农民,上大学谈了个男朋友,由于我的自卑和他分手了,毕业到现在遇到一个自己想结婚的对象,也由于我的自卑不知道怎么和他说我的家庭,!!我该怎么办,我遇到问题老是逃避,不敢面对。这样自卑怎么办?
男 心里自卑怎么办?怎么办
(匿名)
男,25岁,有可以做职业规划的吗,我想做职业规划,有经验的
女 抑郁症有自杀行为嗜睡爱和别人说话
(匿名)
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