女 刚成年，原本从小特自卑，初中学校有心理老师，自从和朋友发生了不愉快的事情以后(朋友单方面说要绝交之类的)每天都去老师那倾诉，然后老师开了个班，中午看一些相关影片老给我们介绍心理方面的东西，就有一次那个影片不知为啥特别触我心，突然哭的特厉害(本人泪点超低，一激动就哭。。)原本朋友想要安慰我的，老师说什么她自己哭完不要理她，哭爽就行了，就那一刻开始我就觉得其他人根本都不喜欢和我做朋友，没人懂我感受，他们都不喜欢我，不会去正真了解我。所以我挺自卑自闭的，一个人的时候自己会哭的很厉害，一生气就扔东西大喊大闹。但是私底下会慢慢缓解，原本后面没有那么严重的，直到最近，家里发生了大事，爸爸工作方面投资搞砸了，借了高利贷啊家里亲戚的钱，加起来都一百多万了，我就开始慌了(很正常)然后我脾气开始暴躁，自己男朋友一旦做了我不满意的事情我就会有不耐烦，严重会打他咬他(特别大力)，然后扔东西，莫名其妙哭之类的。晚上困，困到不行，但是都睡不着，老是想，想来想去就是定不下来，对生活没有希望，想自寻死路，然后我发现我是个胆小鬼不敢死，是挺好的。但我居然说想要去伤害他人。。我不想，但是我一天一天的思维越来越严重了。。。我有时候有人看着我，我就觉得他们在蔑视我，记忆方面差了(朋友说的)一旦有人背对我就想怎么杀了他。。。救命。。我不想做傻事错事。。我该咋办 (匿名)

女,16岁,初中因为长的普通，成绩不好又带厚厚的眼镜被班里很多同学冷暴力，他们会在我做了啥事做不好就嘲笑我，指责我，还会因为我哭而自作多情男孩子还欺负我，回到家还会因为家人经常指责成绩不好还有对未来的期望压的喘不过气，初中的时候弟弟很喜欢捉弄我笑我成绩不好把我所有的秘密威胁我要告诉父母，原来撑不过去我还会跟我妈妈哭诉，刚开始她会耐心的让我弟弟不要那么说了，到后来，就骂我让我耐心点忍忍就过去了。情绪最严重大概就是在初三吧，（自残在初二）就很容易动不动因为一点点小事就难过，（那时候真的很在意别人对我的在乎程度，但是事实证明没人关心没人在乎）哭大发脾气大吼大叫（不摔东西只会掐自己），我家境很一般，那时候刚接触到抑郁症这种东西，了解了一点点，然后我开始在难过的时候就一直跟自己说药很贵会有副作用你自己那么在意外貌是不能吃这种东西的，万一万一真的有人因为你得抑郁症就难过崩溃怎么办，然后就慢慢的变成了现在脑子一直都是空空，每天都很累，睡觉睡不好，还会是不是做噩梦，忘性大，想哭总是哭不出来做事做不好，总是感觉全身没力气，对未来不抱有希望，甚至有时候想自杀自残（我不会做，我觉得很傻），但是我会偶尔幻想在哪里割不会留疤割了很爽的幻想（不明ing）我开始社恐，害怕去人多瞩目的地方，会一个人的时候会感觉很孤独，明明知道熬夜会脱发但是还是忍不住因为不想睡，害怕别人对我的看法不好，我开始做事谨慎，交友谨慎聊天谨慎，我害怕一点点他们就不理我，我很怕没朋友，但是我又害怕交朋友，我也很害怕没人在乎我，每次看着别人被一群人在乎，明明两个人受到都是同样的委屈什么什么的，但是别人一堆人安慰递纸巾，而自己只被问候了几句对方就去安慰别人了，我真的很羡慕但是没办法，现在我只能让自己不那么在意，只要不那么在意了就不会东想西想了（没多大用）哈哈哈哈哈算了反正没人关心我，我习惯自言自语了你们不要在意我说的那么多哈哈哈哈哈

女,我不能对任何人说出真实想法，很多时候想到的解决事情的方法就是结束自己。小学开始就试过割脉，偷偷的，痛就不敢了。但是想法还是如影随形，越来越频繁。中间试过勒自己，死不了，只是感觉痛苦，日常生活下意识也会掐脖子。对事情都失去热情，在学校都是一个人，除了集体活动。我可以应对认识的人的简单交际，一旦亲密我就会烦躁。许多噪音或者吵架的激烈场面也会让我烦躁，甚至头疼。认识我的人都说我还是个有趣快乐的人，但是孤僻。可是我开始有中伤欺负无辜的人的人的冲动。共情能力也越来越差，对东西与人没了在乎感，。 (匿名)

女,13岁,最近情绪很不稳定，父母一说不管是好坏开玩笑还是什么都会自动延伸到 自己很让人讨厌，没有人喜欢我都针对我或者其他想法。看到一些令人感动或者很可爱的视频，我都会联想到我的那些悲伤的事，然后情绪一度崩溃哭并且想死。而且我的心情像过山车，刚刚很伤心，过一会儿莫名开心起来了，而且自己都不理解刚刚为什么哭崩溃？现在我好像很少发自内心的笑了，大多时候都是体会不到任何情绪，老是无聊就回忆那些比较悲伤的往事然后悲伤，感觉身边所有人都是对我有意见讨厌我在背后诋毁我都要害我什么的，感觉和周围群体格格不入，渴望社交但是又害怕社交（有时候即使是家人也会联想要害我？），到了晚上或者一个人的时候就感觉有我害怕的东西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我，搞得我有点失眠。个人对事有些悲观，有点惧怕未来，感觉很孤独，很喜欢自言自语或者和动物说话幻想他们回答我,最近什么也不想干摆烂，很累想睡觉想一直玩手机沉迷网络，有人知道这是什么症状吗？,

女 就特别自卑，然后有时候就莫名其妙悲伤难过，接着就哭的上气不接下气，晚上两点多以后才睡得着，听见别人聊天的声音我都以为是在骂我，看吃播很馋，但是真正吃的时候却吃不下去多少，有一次一整天就早上吃了一点，晚上想吃一点，结果发现吃了半碗就吃不下了，害怕面对家长，喜欢一个人独处，看搞笑视频可以笑的出来，但是不看的话，一个人待着就容易哭，哭的时候喜欢用力掐手臂，疼但也莫名其妙的爽，脾气变得更暴躁，觉得自己就是个废物，对不起家人，看见别人往我这瞟几眼，我就觉得，他是在谈论我容貌穿着，觉得他肯定对我很鄙视，遇到一点小事就发脾气，经常就在脑子里想，拿刀割手臂好像并不疼，也就那样，无数次幻想拿刀一次次割着手臂，但是实践还是怕疼，总在想，我这种一无是处的人活在世上的意义是什么，害怕即将到来的中考，真的很怕，跟别人倾诉这些话，别人就说网络小学生，黑化什么的，心里真的很难受，所以就想……找正规的心理医生问一下…… 就问一下，我是不是脑子有点问题？ (匿名)

女 一下子写了很多。平时很容易焦虑，做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累，很没有安全感，很在乎每一个人和自己相处的感受，觉得自己很差劲很自卑，经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气，可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆，上着上着课就走了神，写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭，知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的，比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽，还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心，一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来，几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦，我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂，但我一直觉得我很正常，包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生，提问是为了证实自己的想法，毕竟我不太信任自己。 (匿名)

女,12岁,每次要考试时我会很焦虑不安，发成绩时心跳的快以至于手会抖，有的时候会经常想自杀，但我怕痛，我觉得自己没用连自杀都不敢。有时周五回家的我还会想着遗书怎么写。还有的是如果一个人在夜里走路我总觉得前面会有什么东西莫名其妙的感到害怕。我喜欢在狭小的空间呆着因为这样我才有安全感。但是我父母不让关门和锁门。只有晚上睡觉才可以。有的时候我不知道为什么夜里会想哭。但我觉得自己还是挺开朗的。我的家庭是重组家庭，父母总是会吵架。每次他们一吵我就感觉心里很烦就是有种想杀人的冲动但是我还是有理智的。还好我有很多朋友不然我都不知道会做出一些什么事。有点怀疑自己是不是抑郁了，感觉还有点心理变态。我该怎么办？

女,13岁,我总是会感觉好难过一想到这些我就流眼泪我感觉自己心理有问题会感到自卑所以内向我谈恋爱可能是真的因为缺爱吧我知道妈妈爸爸都很爱我但是我也不知道自己怎么了还是觉得很烦躁我很自卑因为没有情商不懂得讲话不开朗不喜欢跟同学们一起玩因为粗粗的腿总感觉自己不行别人说的一句话一个举动就可以决定我一天的心情以前都不敢跟父母说其实之前我也有表达过但是大人会觉得小孩子不应该想那么多或许吧其实之前我把衣服剪坏真的是因为很烦从感觉别人都瞧不起我我也觉得我有容貌焦虑症高高的脑门他他的鼻梁肉肉的鼻头每次自己拍照都喜欢用那些可以遮住我缺陷的特效都不敢让别人给我拍照因为怎么拍都是丑的我真的很烦我也喜欢那些名牌的衣服鞋子我看到喜欢的东西我也很想要但是我知道爸爸妈妈赚钱不容易我也不会说出来因为我知道你们觉得有吃的有穿的就好了我也知道我经常有好吃而妹妹却吃不到妹妹比我可怜我也知道我生活过的挺好的是有一些孩子得不到的我想过人死之后到底会怎么样爷爷去哪了他是不是永远的沉睡了我一想到这个我就很害怕我死之后会不会也是这样所以有时候不想胡思乱想想去死也不敢死我之前不敢跟父母说这些怕你们会觉得我很矫情但是我也不知道我为什么会变成这样我刷到一个视频讲的是情绪激动症只要别人凶我跟我理论的时候声音大了点我就会不自觉的鼻头一酸眼泪控制不住的留下来真的很烦有时候这种举动会被人以为太矫情怎么说下你你就哭了我真的很烦总是集中不了注意力无精打采的总是觉得自己有病感觉是什么事情我都提不起兴趣了好像每天都浑浑噩噩的

女 我的妈妈，因为疫情积压了很多很多负面情绪，但是不自知，已经跟所有家人闹翻（除了外公和我）不自知就不愿意去医院，每次提去医院就说我们都觉得她是神经病，但是她今天说出了活着没意思的话，好着急，如何能让她去医院，或者推荐好的心里医生来找她吗

女 为什么一个人坐久了，为什么头疼，腰也疼，老是焦躁不安，心里总不踏实？