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匿名
2020-06-26 18:55:05
抱抱TA

女,压抑太久释放掉了,又被压回去了,习惯真的太可怕了

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获得公益心:
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,习惯对我们的影响是潜移默化的,当我们意识到压抑了太多时,就及时将内心的负面情绪倾倒出来,及时清零,让轻松的心情复位。
  • 的头像
    您好
  • 的头像
    您好,我想请问有没有心理测试思维障碍的量表给我测试一下
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,改变行为模式可以打破它
  • 的头像
    我以前做过一个心理测试然后乱填和认真填了一部分
  • 的头像
    这是群聊吗。。?
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好,需要慢慢来,一着急,就会陷入原来的模式
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,是的,非常理解您此刻的心情。 习惯有时就如饮鸩止渴一般可怕。
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,通过描述非常理解你的心情。 压抑的情绪有时候会蕴藏着一股巨大的力量,为此不要把情绪积压太久而最终喷发出来,及时地倾诉、缓解。
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,压抑太久就会很容易造成不良情绪出现,建议做心理咨询来帮助你分析疏导调节,很愿意帮到你。
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
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