女 害怕考试怎么办？没有勇气，很怯懦。考试之前乱七八糟想很多，我努力地想调整，发现自己做不到，最近成绩出来，很不好，我觉得很难过。

女,我害怕考试 心里无法承受失败的结果 考试又要来了 特别害怕 整天看也看不进去书 满脑子都是周围人会怎么说怎么看怎么对我 不想去考了 放弃了 再承受一次我觉得我就彻底被打垮了 我真的受不了了 总想哭 想逃得远远地 不想和人说话 晚上早早就醒了 我觉得这种状态去了也考不好 我还没有准备好 我应该去考吗 该怎么办 (匿名)

女,女24，害怕考试，开始复习挺好的一到距离考试一个星期就慌神崩溃状态。考试都不愿意去的那种。爱钻牛角尖。太敏感

女 考试害怕感觉很迷茫只要一想到成绩学习大学和自己父母就会哭在晚上每次学校有来艺术学院和补习班就会把联系方式记下来 (匿名)

女 我有考试焦虑 害怕上学 考试 经常不开心 (匿名)

女 好害怕上大学 内心无时无刻处在紧张 焦虑 恐惧状态中 害怕人际交往 自卑 孤僻 没话 (匿名)

女 害怕努力后高考还是考不好，特别害怕高考失误，害怕平常学习没我好的人考得比我好，害怕考得不好人家看不起 (匿名)

女 考前担心怕考不好。怕考不好后同学和老师会瞧不起我

男 上了大学以后，我本来是凌云壮志，但是大一就快要过去了，我回想我这一年，从卯足了劲想要干出一番事业，到现在期末考阶段每天看看电影，喜剧，从每天规律作息到现在经常凌晨4点睡，中午起床，成绩下滑，越来越没有自信，恶性循环，感觉一切都来不及了，我内疚但又控制不了自己的消极想法，有时我就在想，我活着有什么用呢？从刚进大学一路顺风到现在同学开始班委开始排挤我，就因为我成绩下滑，现在越想越难受，专家，能给我些建议吗，我感觉我坚持不下去了（看了很多励志电影比如《滚蛋吧肿瘤君》，感觉自己比上不足，比下有余，但是我天生又很好强，感觉周边有人比我强我就心理有很大压力，喘不过气来，时间长了，我就开始破罐子破摔，以前父母陪在身边还好一些，现在离开了父母的陪伴，就有多次想做个自我了结，虽然我知道这很不负责任） (匿名)

女 情绪极其容易被小事影响，因为一些小事就动不动想死，还有救吗(0x0) (匿名)