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2020-06-27 01:29:24
抱抱TA
女 社交障碍,依赖别人,心里自卑,和别人想处不好
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有人回复吗
最后的告别
明白你,估计这些事你都可以做.只是叫别人帮你做会有更多的安全感,而你自己做总会觉得某些事会把你处于危险。
最后的告别
但一直依赖别人也是不行的,毕竟总有一天你们会分开,只有学会依赖自己独立才是最可靠的。
李凤秋
您好
宫学礼
你好
王 宇
你好
王金霞
您好,自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
王金波
您好,刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。自卑感也是藏在人们内心深处追求成功与卓越的主要动力,对成长起着一定的激励作用。 然而,过度自卑时拿自己的缺点和别人的优点相比,总是觉得自己处处不如别人,看不到自己的价值,长此以往,就会产生一种悲观消极的情绪,使人变得心灰意冷。自卑感通常源于某种生理或心理上的缺陷,或早期成长经历中重要他人的负面贬损评价,致使严重挫伤了自尊心而产生的。那么,如何克服自卑感呢?可尝试以下方法: (1)树立恰当的认知,全面且辩证地看待自身情况和外部评价 (2)制定合理的目标,逐渐提升自信心,取得成功后再逐步提升目标的高度 (3)将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的事情中 (4)通过补偿的方式扬长避短,化自卑为前进的动力 (5)进行自我激励,发现自身的闪光点 没有谁是完美的,学会接纳自己。
王金玲
你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
谢谢大家的开导
我有时觉得眨眼睛都不自然怎么办
总怕别人不喜欢我
最后的告别
那你有一直眨眼睛的坏习惯吗,眼睛眯成个缝然后一直眨眨停不下来的那种。(在大家面前还是自己一个人的时候也会。)
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女 我有社交障碍,我没有朋友,我总是孤单一人。别人见到我能躲避就躲避,当我看到是我心里特别难受
女 拥有中度社交心理障碍,想一直依赖于别人,与不太熟的人交流怕因为自己话说不好而给别人留的印象不好。
(匿名)
女 和别人交往有障碍,无论什么情况,总觉得自己是一个团队或者群体中最差的,不会也不敢多发表自己的见解言论,在群体中孤僻寡言。很自卑,以前不是这样的,现在越来越对自己智商和情商失去信心,觉得自己智商很低情商很低,就使自己做事越来越失去动力,连一些擅长的东西也无法表达出来或做的更好。
女,请问社交障碍怎么克服,人际交往中总是很自卑
女 我,,,有社交,,,,,障碍,,,,怎么办?
(匿名)
女,感觉自己有一点社交心里障碍,之前有一个无话不谈形影不离的朋友 现在她回家了 我们两个只有微信联系 她不在这我就没有朋友了 看到熟人更是不知道说什么 感觉不好意思 有点自卑 每天除了自己的男朋友在身边 会打电话给我 其他人除了工作外 没有人会给我打电话 找我玩
(匿名)
女,您好医生,从小我的家庭不是很幸福,老被妈妈无缘无故的打骂,使我的心里有一点自卑,后来我从上学开始到现在都觉得受到很严重的人际交往障碍,和别人交往开始挺好的,后来觉得我的性格不是太好觉得她们对我有了看法,使我焦虑,甚至交男朋友都是这样,交了好几个出色的男朋友都以分手告终,现在我觉得我每天都要背着这些沉重的心理负担生活,心情压抑,我还年轻不想就这样下去,您能帮帮我吗?求求您!
女,感觉社交有障碍并且经常情绪低落,并且自卑觉得自己特别差,有专家能和我聊聊吗
(匿名)
女 不知道自己怎么了,有一点点怀疑自己是不是轻度抑郁。动不动就哭,心里面很烦很压抑,很多事情自己憋在心里面不知道和谁说,感觉世界上除了妈妈没人能理解自己了但是又觉得自己也有开朗的一面,别人不开心的时候我也会劝导。但是有的时候觉得自己好累,好喜欢在别人面前伪装啊,这样有没有可能是抑郁啊我自卑心挺严重的,觉得自己什么都不如别人,甚至没有一点点的长处
(匿名)
女 揍过儿子,我也很讨厌自己,心疼他,不想这样,不知道为什么面对当时就控制不住,面对孩子经常控制不住揍他,我经常听女人课堂,有一个,这样的父母最伤人,我或许就是这样的,小时候受过很大的心伤,和谁都不可以说,而且,从小要做很多家务,做不好就会被骂被打,而我哥确不用做,还受过身体伤害,现在活着只有不去想,乐观面对一切。可是面对儿子。我确总会痛苦的感受到小时候,过的很不幸时,不开心时。看到他开心就会生气,我该怎么办,我知道这样的情绪对孩子不好,她必竟是我儿子,我想要他童年开心快乐。可是,心理思想上秒这样想。过段时间看到他贪玩,开心,我就感觉他在取笑我。我一直逃避。我每天都去上班,可是一旦和孩子在一起。看到一点,就会控制不住情绪,打他,打的好狠,打完后自己的痛苦不堪,我怎么办怎么办怎么办怎么办
(匿名)
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