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一米阳光
2020-06-27 08:01:33
抱抱TA

男 孩子高考前焦虑,这两周考试成绩持续下滑,完全失去信心,有点崩溃,想进行心理疏导,打开心结,投入到正常的学习状态。

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  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    孩子本人愿意来做心理咨询吗?
  • 一米阳光的头像 一米阳光
    老师您好
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好
  • 一米阳光的头像 一米阳光
    他住校,联系不方便,明天见面准备鼓励他做心理咨询
  • 一米阳光的头像 一米阳光
    他现在完全没有主张了,有点不知所措
  • 刘姣姣咨询师的头像 刘姣姣
    您好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    哦,这样啊,关于孩子的状态,你目前有什么困扰吗?
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,随着考期的临近,学生们可能会面临来自学校、老师、家长或自己给的压力,当压力超过承受阈限时会产生焦虑,需要及时进行缓解。 家长可以从以下方面开导孩子: 「1」最主要的是以平常心看待考试结果 「2」制定恰当的考试目标、与合理的阶段性目标,不对自己提出超出能力和时间的要求。 「3」制定适合自己的复习计划,注重查漏补缺,优化强项、弥补弱项。 「4」学会自我减压,或与家人、朋友适当的压力倾诉 「5」学会积极的自我暗示,增强自信心 「6」保证必要的睡眠确保充沛的精力 希望这些方法可以帮助孩放松心情,考出理想的成绩。
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好,孩子考前非常有必要做心理咨询。通过咨询调整孩子状态,轻松上阵,积极应考。带着最好状态,考出最佳成绩。
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