男 由于之前的经历，我一听到咳嗽，清嗓子，或者类似的声音，我呼吸就会变得急促，身体在发抖，会被打断思绪，总是感觉别人在故意针对我，除了药物治疗吧，还有什么好的方法？ (匿名)

女 我很在意鸣笛声和咳嗽声，就是间歇性的声音，做题背诵或者思考的时候一听到这种声音就会很烦躁，然后刚到一半的思路就会被打断必须重新开始，已经困扰了我三年了，从初中到高中，成绩一落千丈，没有考上重点高中，因为根本没办法学习，可能跟我厌学以及多方面原因也有关系吧。 其实平常人们学习的时候也会比较在意噪音，我是很病态的在意，已经影响到生活和学习，马上就要高考了，感觉自己彻底爬不起来了。因为我从六年级开始学习压力就有点大，平时总是一点事情就焦虑哭泣，抗压能力很差，有段时间经常洗手和反复清点作业，有过幻触和感觉家里被监视，因为以前一个总是找茬的同学弄得我有点神经衰弱疑神疑鬼。现在这些症状有些减轻，觉得会不会是强迫症的一种现在转移成间歇性的声音。我平时也是一点事情就承受不了，从小就很难控制自己的脾气，经常哭泣，有一点抑郁倾向吧。 其实只是想知道如何才能不怕间歇性声音影响，因为很快就要高考了，想安心复习。 谢谢。 (匿名)

女,你好，我25岁女生，八月要考试，比较紧张，一点动静就会醒，晚上睡觉反复醒好几次，然后睡不着，入睡时间比较久，最重要的是，楼上小孩总是跑来跑去，每天七点多八点就被弄醒，找他父母说了，没作用，现在很怕听到楼上小孩跑来跑去的声音，看书也看不进去，怎么办？现在是只要听到在我睡觉的时候，把我吵醒的声音都特别烦，之前也是考试前压力大，精神衰弱，找中医调理未果，考完试后，放松几天就好了

女 我是一个睡眠很浅的人，一点点声音都能导致我从睡梦中醒来。在学校，因为我睡觉呼吸声很重，我上铺的人睡不着，天天晚上敲我的床，一天晚上我都会醒来五六次，这种情况持续了一个星期，后来她习惯了我的呼吸声，不敲床了，但是我现在变成只要她在上面翻个身我都会醒来，她说话我也会醒来，然后莫名其妙的呼吸紧张，大脑神经也会绷紧，以前从来不这样的，我现在到底怎么了？

女 我有一点点声音就睡不着 插耳机听歌也睡不着 然后很容易生气 但是气又很快消 是神经衰弱吗

女 从今天下午开始就感觉嗓子里面有痰，而且中间有几次被轻微噎了一下，到晚上的时候痰咳不出来，而且鼻子有点塞，但是能问出来气味，马上睡着的时候突然被吓醒了，害怕自己被痰咳死，又觉得马上睡着的时候自己不呼吸了，然后就吓醒了 (匿名)

女 我家庭情况一般，父母性格比较软弱，从小我的事情都是自己解决，经济方面也基本是依靠奖学金和兼职，但是我一直对声音特别敏感，连续不断的声音会引起我的情绪波动，特别是在睡觉的时候稍大一点的声音我就会全身出冷汗，心慌，今年七月我父亲出了些意外，所有的医药费和保险问题都是我在解决，但是现在我的情况越来越严重，我经常整晚睡不着觉，一旦睡着就会做噩梦，被吓醒后喘不上气，而且很怕见光，白天不喜欢拉窗帘晚上不想开灯，我的朋友们建议我找心理医生，谢谢。

女 女 从今天下午开始就感觉嗓子里面有痰，而且中间有几次被轻微噎了一下，到晚上的时候痰咳不出来，而且鼻子有点塞，但是能问出来气味，马上睡着的时候突然被吓醒了，害怕自己被痰咳死，又觉得马上睡着的时候自己不呼吸了，然后就吓醒了

女，有厌学心理，觉得自己干啥啥不行，不想上学，不想和别人说话 (匿名)

女 为什么情绪会突然崩溃。为什么总是想哭。 (匿名)