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匿名
2016-03-03 17:30:57
抱抱TA

女 我最近心情很抑郁,感觉心里像压了什么东西,我所在的单位小人当道,我还迫于自己的生活和这些人在一起打交道,在一个办公室,但是我又对于她们的行为不耻,她们特别喜欢突破别人的底线,我在心里形成了很强的防备心里,以至于我都防备自己家里人,我自己不想那样,但是又控制不住自己,不能面对别人的目光,不能和别人正常交流!再一个,我自己又过于在乎别人的眼光,别人说的话会对我造成很大的影响,不好意思拒绝别人,拒绝别人就感觉好像欠别人的,自己也不好意思占别人的光,那样也不好意思,也感觉像是欠别人的,别人占了我的光,我心里也不舒服,也不能和别人正常交流,我该怎么办,我心理很压抑,我害怕自己憋出什么病了!已经有半年多了,脑子里面每天就是这些事,严重的时候看书都看不进去!我该怎么办?

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  • 李一平咨询师的头像 李一平
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    人际交往的边界不清,不敢表达自己
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    你好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    你好亲,你的人际关系出现了麻烦是吗
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    你好
  • 王春荣咨询师的头像 王春荣
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 王春荣咨询师的头像 王春荣
    在人际关系上,你内心有较强的不安全感呦
  • 王春荣咨询师的头像 王春荣
    像你这种情况需要及时调整改变,持续下去会对生活有更多的影响的
  • 安利咨询师的头像 安利
    你好
  • 李君咨询师的头像 李君
    你好美女,可以关注我,我们进一步私聊
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    你好
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    孩子,我们的价值观念,存在一些问题哦。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    可能在你的早年和母亲的关系中有很多的心理冲突和创伤
  • 孟庆祥咨询师的头像 孟庆祥
    需要及时调整,调整的时间,可以会长些.祝好.
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    现在的这些痛苦是你的潜意识在引导你来了解自己,深入自己,修复曾经的创伤。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    我可以帮助你。如果你愿意,可以点我头像关注我,方便时约我电话咨询。我们一起成长
  • 王彩艳咨询师的头像 王彩艳
    您好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 罗雯丽咨询师的头像 罗雯丽
    你在与父母的交流当中付出的比较多,他们可能对你要求也比高,这些过往容易造成这种情况。
  • 滕娴咨询师的头像 滕娴
    你好
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你好
  • 李君咨询师的头像 李君
    你目前这样的状态自己很难调整,需要通过心理谘询师的辅助才可以帮你走出来,和你不断累积的负面情绪一直没有得到及时的疏导有关系
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    很好办,预约正式咨询帮助你。
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