女 我现在自己开了个化妆品店，有时候要出去寻找客源，可是又害怕和陌生人交流，又怕别人注视的目光！怎样才可以克服我的心理障碍 (匿名)

男 你好老师: 我是一名美发工作者，我干美发四五年了。一直心情处于心理折磨状态每做一个顾客就像是上刑场一样。从干美发到现在一直克服不了的一个心病就是害怕顾客，跟顾客在一起觉的特别紧张，尴尬，紧张害怕尴尬就什么都做不好，心里想的总是顾客看穿我害怕怎么办，害怕顾客说我做的不好。越是这样，我给顾客的感觉就是一个新手什么都不会拿他练手的，，其实我会做，就是我紧张害怕，尴尬所导致的心理让我犯蒙。结果就是让我脸红，全身冒汗，自己就越掩饰自己心理的世界。我真的是什么都做不好，每接待一位顾客老是掩饰心理的这份紧张，害怕，越是掩饰就不敢直视顾客的眼睛，不敢跟顾客说话，特别的尴尬。特别的紧张，心理没有一次平静过，不管老的少，男的女的。我干活的时候还不能让别人看着一看着我就就紧张害怕。要说进了一个行业四五年了。就是每天看不学习，也该会个差不多了。曾经我也剪过头发，但是一直克服不了对顾客的紧张对顾客的害怕对顾客的尴尬。我放弃了两年没有做理发。但是我发现我换其他工作也是一样自己不会沟通没有亲和力，和同事打不一片。有时候还排斥他们。我好像总是在包裹自己。对别人总是排斥，到现在一事无成。我现在仍是一个洗头的，跟初学者没有什么两样，有时还不如他们。他们有缓冲的时期，从不会到会需要的是时间过了这个时期也就好了。顺其自然，而我呢一直如此，如果不能心平静下来是做不好一件事的。不管我所学的东西会不会，都害怕顾客质疑，每次做顾客好像小偷害怕警察一样总是是在躲顾客，躲顾客的眼神，躲顾沟通，好像我现在是啥都不会了。每天上班就像上坟一样心情。特别痛苦。紧张害怕尴尬每天就这样不停地循环着四五年了一直这样。 工作是这样的。然而现在的我跟家里人，跟朋友，跟同学也是一样的，几乎没有交流和沟通。甚至见面说话有时都觉得尴尬，跟爸妈在一起吃个饭有时都觉的尴尬。不知道说啥，不愿意让别人走进我的心理。记得我没有干美发的时候还是很快乐的，虽然不善于沟通，但是也没有把自己封闭起来。好像从来没有一个人走进我的心理。我把自己包裹的死死的封闭起来。有时候还对他们有敌意的意思没有跟任何人说过我心理话。我现在觉得我没有朋友。自己一个人独来独往，不喜欢去人多的地方，不喜欢被别人关注，不喜欢别人看我。没有理想，没有希望，经常戒酒消愁。没有快乐可言，对什么也没有兴趣。 (匿名)

女 在工作中，我不愿与陌生人交流，更害怕人多的地方，抵触或者恐惧在大一点的店里面工作 (匿名)

男 胆子小，现在开始做销售行业，心里想说的话很好，但是见到顾客变得畏畏缩缩，说话声音很小。不敢看店里的老板。 (匿名)

女 学美容被人歧视不会聊天，卖不出去产品

女 怎么说呢，我最近很怕见客户，总觉得客户骗人，说好的来店里看看，说好的选我们公司，都没来，好失望，之后就对客户，对我都失去了信心，不想见客户，不想见老板，想躲起来，想换工作，可又舍不得换，这个工作是我以前梦想的工作，可现在是我害怕的工作，我该怎么办啊？心里好烦 (匿名)

男,我不敢面对陌生人，不敢与陌生人打招呼，现在的工作就要接触陌生人可是自己不敢去和陌生人说话 (匿名)

女 您好，我是一名美容师，我从小就内向怕人了，选择这个行业，就是想突破自己，做了两年下来，越做越差，不敢说话，压力大，已经影响我正常与人沟通了怎么办 (匿名)

女,经常头疼，又抑郁了，装修，攒钱，评优质课，看孩子，等等琐事，我感觉我快崩溃了 (匿名)

男,女朋友说以后发展不好就分手这怎么做。是什么意思啦求教 (匿名)