心理咨询如何做到有效倾听_心理论坛

女男朋友是我的上司，我先告白的，他这个人不爱和女孩子说话，平时上班就坐在旁边，工作内容也是比较轻松的，但是他也不跟我说话，还没在一起之前发朋友圈说撞到脚隔天会给我拿药膏，发朋友圈说嘴巴疼隔天会给我拿药，就是各种暖，但是就是不跟我说话，我原本就是对他有感觉的，他又对我那么好，我就更加喜欢他，但是我对他不了解，后来我微信问他多少岁，有没女朋友，他说没有，后来都是我主动找他聊天，他回复的特别慢，后来他约我看电影吃饭，我感觉挺好的，不像平时没话说那样还挺能聊的。约了一次过后就关系好一些了，但是平时也不怎么说话，后来几乎是冷淡，他就是和他朋友就很能聊，和女的就不说话的那种。。后来我跟他告白，他说那就在一起吧，就一起了，隔天上班见面很尴尬，过了几天也差不多，但是他有给我做饭吃，平平淡淡吧。一个星期过后他就抱了我很宠溺的那种。我们还一直有说有笑，那时候超级开心。他喜欢跑步希望我和他一起跑就给我买了跑鞋约了隔天晚上一起跑步，后来他朋友过来了，好像是另外一个朋友相亲，陪着他朋友出去了，直到我下班他都没回来，给他发了信息是不是不出去跑步了，他回我说有事，等鞋子到了再去，我就觉得委屈了，跟朋友出去我是没意见，毕竟人家是突然来访，但是不能约了为什么不提前和我说还要我去问，一个晚上都没给我发信息，隔天上班也在睡觉，根本就没有觉得抱歉，晚上上班我没理他，他一开始看我不理他，他就一边玩游戏去了，后来问我是不是生气了，我也没理他，他就出去了，过一会就有一个业务往来的合作人过来了弄电脑，就跟我说他之前和这里一个女同事谈恋爱什么的，我就想起他跟我说他只谈过一次恋爱，念书的时候，我本来也是气头上，再加上这一出感觉自己被骗了一样，晚上我就发信息给他，说我要休假三天，我想看看他什么反应，结果他只是默默的修改了排班表发到群里并没有回我，后来我去问他没什么要说的吗？还有把也生气的事还有别人和我说的那件事说给他听，就埋怨了一下为什么我生气不哄我，转身就走，他说我黑着脸怎么问，还说出去是因为公事，跟之前女同事在一起的事他不解释，说解释了我也不相信，隔天还跟合作人解除了合作关系，不知道是怕我知道太多，还是他觉得他嘴巴太多。我休假三天，他一次也没找过我，后来我上班也是不理我，我在想是不是他觉得我不够信任他，所以他生气了？我还觉得委屈呢，我还主动的拍了他肩膀，问他是不是要一直这样不说话，结果他动也不动，看都不看我一眼。然后又出门了，那一刻心都凉了，哭了，后来我发了信息说不要冷暴力，我没有不信任他，我自己先妥协了，隔天我发了朋友圈说刚做好饭上班时间就到了，我就去上班了，他出去给我带了饭，但是还是不跟我说话，后来给我买的鞋子到了，不合脚，给我重新买了。。感觉他好像消气了，可是一连几天都是沉默，我真的实在受不了了，我搞不懂他，从来不主动找我，每次我要放弃的时候又突然对我好，我好几次想提分手，但是我说不出口，我第一次那么喜欢一个人，今晚我又找他，问你为什么不理我，不知道你心里到底怎么想的。他一直没回，然后我上王者荣耀发现他一局又一局的玩。。心都死了。。。我不懂，为什么他要这样，我要提分手吗！真的好辛苦，但是又好喜欢。