女,女,和我的个人成长有关系我的问题很复杂和个人经历有关系，后面就影响了我的一生我的父亲是个巨婴，我到了30岁都没摆脱他对我的影响，我也不知道了，经常感到生活很迷茫我有一个拼命对我索取的父母，我是一个没有安全感的人，我从来没感觉到真正的自由我不知道能不能相信你，或者相信你能改变我的现状，我是一个不会把心完全托付给别人的人，我做不到相信别人我觉的就是对我好的人也是想在我这里得到什么，利用我的。我不知道你们能不能帮助我，我是一个极端易怒爱钻牛角尖的人，我拼命的折腾怎么都不觉得舒服，我还多愁善感，经常感到很悲哀，我觉得我上辈子肯定是做了很多坏事，这辈子是来还债的，很想去死，却连死的勇气都没有，我是懦弱的，我心里有恨，每当我听到有关于我父亲遇到困难的时候，我心里会好受，呵呵，申明一下我有3年手机里没有存储关于父亲的任何联系方式。上学的时候我是一个喜欢自由的人，人傻傻的有钱花，有人陪，爱找乐的人，那个时候同学都喊我开心果，自从跟了父母，我就暗无天日了，活的跟个行尸走肉。我曾今16岁下学，跟着父母生活了8年，我父亲一天只舍得给我10块零花钱，那个时候我没少为钱流眼泪，焦虑，受折磨过。再也没有快乐过，我父亲是一个爱焦虑的人，他还赌博，有各种坏情绪只会对家里人发泻，他还会打人，有家暴这只是一点点，他不要我相信别人，他非要把我的思想强加给我把他的焦虑强加给我，他总是给我一些负面的引导，让我自卑，让我不知道自己是谁，我一直都不觉得自己是自己的。他对我各种骂，说我不听话，不懂事，他就觉得我不需要思想，不需要有七情六欲还骂我是白眼狼，我心里有各种恨，我心里有个声音，他总是逼我，狗急了还跳墙，我就要做个白眼狼给你看看。有一次我的手因为工作受伤了半夜回来，他都没说带我去医院治疗一下，我那个伤口深到块要见骨头了。我最后什么都选择了自己不喜欢的，我觉得我身边的一切都不是我想要的，面对喜欢的人我患得患失我控制不住自己的情绪，我的妈妈也是受害者，我的妈妈到了50岁才知道对自己好点，其实我很冷漠，甚至不愿意去帮助人！我也做个有亲和力的人，可是做不到。我的心里是冷的，甚至心里没有力量！

女,21岁,我感到我的爸爸非常疼爱我的弟弟，我开始有些讨厌我弟弟了，而我的妈妈表面上很关心我的样子，可是不知道为什么一跟她有经济上的问题，我觉得她过分了，我很爱他们，真的很爱，可是就是因为爱，我很不开心，很痛苦，慢慢我觉得，我的父母已经有些不如朋友了，他们的行为已经严重伤害到我了。我很内向，但我很想变得开朗，其实在内心深处，我一直都是有些排斥陌生的人，可是为了生活，我必须有适应环境改变的能力，所以我每天都很纠结，我害怕受到挫折，害怕受到批评和指责，在做任何事的时候，都害怕自己做不好，所以我做任何事都很努力，我想做得足够好，这样批评和指责就不会降临。小时候成长那几年没有父母的陪伴，加上母亲从小的讽刺，铸就了现在这样一个痛苦害怕纠结胆小的我！我想活得轻松一点，不用每天担心很多事，不想话到嘴边不敢说，不想太在意别人的看法，我想洒脱一点，大胆一点，无所谓一点。 (匿名)

女 从小父亲重男轻女，心情不好就会打我，有时候拿脚踹，有时拿很粗的竹子打的我站都站不起来，从此我便很恨他，我弟弟跟我关系很冷淡，不怎么喊我，我从14岁初中毕业就一个人出去打工了，自己挣钱自己念书，一个人生病都不跟家里人说，因为从小一咳嗽，父亲就骂我死了就好了，父亲也打我母亲，经常把我母亲打满身淤青，我跟母亲说父亲可能有精神问题，可母亲说我大逆不道，再怎么说也是我父亲，我觉得这样的人根本不配做父亲，后来走上社会，每次谈恋爱，有时无意说出这些事，男的反而更拿我不吃劲，语言中也会冲我，现在我父亲因为一次手术眼睛瞎了，我一点都没有难过，觉得他是应得的，我还有个妹妹，因为是女孩，所以一出生就被扔了，我父亲却从来没有悔过，只有我母亲总是念叨，现在我独自在外工作，从来不回家过年！虽然觉得凄冷，总比回家好！ (匿名)

女,13岁,从小到大除了我爹，其他人都是各种各样的夸我。他没有认可过我的任何成就，我不敢在他面前犯一丁点错，特别太在意他对我的态度，哪怕听见他的名字都会感到害怕。我忽略了自己的母亲。慢慢长大我变得越来越叛逆，话也一句比一句难听他说希望我快点死掉，和他已经没有亲情可言了吧？亲戚对我洗脑说他很爱我，让我体谅他的性格脾气，可我感受不到所谓的爱。总是质疑自己哪里做的不好，我接受不了不完美的自己。不想听除了我爹以外的人夸奖我，我知道自己有多优秀还是会自卑。焦虑各种各样无关紧要的事，要是妈妈能像父亲一样聪明该多好，她给的再多爱都让我没有幸福的感觉。身边没人理解我，前段时间有人说我成熟，一点都不成熟我蠢爆了

女,17岁,我童年的时候父母吵架不住在一起，父亲缺失，母亲对我严加看管，我一有什么做的，她觉得不满就打骂我，有一次早上我被她一掌打出鼻血，我现在还记得血蔓延开染红了枕巾，在经历这些后我还要去上学，路上我拼命揉眼睛把泪水摸干，做出太困了把眼睛揉红的假象。后来一次又因为手机，一次大闹，她死死掐住我的脖子，我喘不上气视线模糊，是姥姥旁边推搡她才罢休，但姥姥始终站在她那边。那时我才小学。现在我和父亲住在一起，可能是从小他的缺失或是母亲的打骂，我感受不到爱，也不知道家人间如何相处，什么是爱。走到今天不容易，这一路上我无数想过了结，却又磕磕绊绊走了下来，其中的难过还有很多，我希望我是强大的，自立的，可我不是，我仍然没放下了结的念头。我和父母沟通困难，没人在思想上给我引路，我在网上一点点探索，建立保护自己的屏障。但我自己的内核就不稳，这屏障实在脆弱。我不知道该怎么往下走了，靠自己太累。感觉说了一大堆废话，但憋在心里又不好受，能有个倾诉的地方真好，不敢告诉朋友怕三观不一样厌弃我，也怕破窗效应发生。 (匿名)

女 我是一名六年级小学生，正在筹备小升初。我的父母在我幼儿园的时候就离异了。但是我并不感到难过，只是觉得换了个地方生活而已。我的父亲在我幼年的记忆里几乎不怎么出现，唯一能记住的，只有他的声音。在我和母亲度过了我幼儿园这段时期之后。我的父亲便和母亲打官司把我要了回去。我的父亲自我一年级时就严格要求着我，但是我并不喜欢他管束着我。于是他说的话，我几乎照做了一段时间就不做了。渐渐地，父亲也开始不怎么管我了。家人无时无刻都在提醒着我，我要好好学习，才能出人头地，才能走出困境。从一年级时起，我与父亲的话就不怎么多，一天十句以内。父亲也常常因为工作上的不顺利，大发脾气。但是我表示习以为常，因为爷爷奶奶总说。你的父亲在工作上经常遇到一些不顺心的事，你要多体谅体谅他，顺着他。我常常因为和爸爸意见不同，导致冷暴力的发生。我开始变得自私懒惰起来，上学学习总是偷工减料，自己的房间也几乎都不打扫，爸爸总说像个猪窝一样，但我不在意。对他的话我总是从左耳朵进去右耳朵出。不知道从何时起，我开始向往着农村的生活。因为自我打小爸爸只要一放假就把我送回爷爷奶奶家。所以说我觉得农村生活比城市生活好多了。我觉得可能是因为压力少的多了吧？又不知道是从何时起，别人只要批评我，我就委屈的不得了，但是我不会说出来，也就一个人生闷气。从一年级时我就为自己准备了一封遗书，但可能还是胆子太小了吧，那封遗书并没有派上用场。这个念头从此便在我的脑海中消失了。但是在四年级的时候，这个可怕的念头又在我的脑海里回想，我曾经上网查了如何没有痛楚的死去，却还是因为胆量不足没有实施。我以前觉得未来很美好，我会买很多很多我喜欢的东西。但是现在我觉得未来这个东西离我遥不可及。我害怕见到陌生人，害怕老师的批评。自然而然身边的朋友就少的可怜。听妈妈说我以前的性格十分开朗，十分外向。但是不知道怎么回事。在他与爸爸离婚之后，第一次见到的我竟然是内向，胆小，不敢说话，话不多的孩子。现在我觉得网络才是我的心理上的慰藉，因为在这上面我可以肆无忌惮的说出我平常不敢说的话。别人都害怕，都不想抑郁，相反，我非常喜欢，很迫切的渴望自己抑郁。现在我的母亲也有了一个男孩子，每年夏天我都会到母亲那里去，看到那个男孩儿是我心里就有了嫉妒，有了愤恨。甚至还有了想掐死他的念头。但也只是想想罢了，我知道，我没有那个胆量。现在的妈妈忙着照顾那个男孩子，所以我觉得今年就不用到他那里去了。因为到他那里也只会添麻烦罢了。我想知道，我抑郁了吗？ (匿名)

女,19岁,突然发现原生家庭的伤害是不可磨灭的 我是单亲家庭，父母在我两三岁时就离异了，我从小跟着母亲，父亲从离异到我成年从未给过抚养费，两人分开时还带走了家里所有的钱甚至妈妈的嫁妆，家里的家具都被他搬空卖掉了（听家里人说），六七岁以后我对父亲才开始接触，他好面子在我过生日时会把我接过去找一堆他的朋友吃饭，有次破例跟他回奶奶家过年回来时还拿走了奶奶那边亲戚给我的压岁钱，他一直对外宣称从小养着我们母女，我小时很怕他因为陌生，因为听家里所有人跟我说他有多不好，长大后可能有家人的缘故也有自己的评判觉得他可恨又可怜，我的母亲在我记事起外边的人都说她好相处性格好，而我一直认为她是一个冷漠的人，例如下暴雨我没有伞淋雨回家她不会接我，我下夜班到家灯也永远是关着的，我喝醉酒差点进医院被同事送到楼下时让她下楼接也是不情不愿，我生病发烧也只是说一句吃药，过几天问吃了吗我说没吃就开始说我不吃药还叨叨难受，小时候的事记不太清了，长大后能记住的感觉伤害更大，她说我是不听话的人，而我觉得是她造就了今天的我，认识我的人都评价我比同龄人成熟很多，而我也希望自己能够像同龄人一样，但现实不允许，离异事父亲带走所有家当，母亲家本身也不是富裕人家注定了我从小就是穷人家的孩子，从小周围的人见到我和母亲在一起第一句话总是你妈妈不容易，你以后好好对她，这种类似的话听了无数遍，我初二就不读书了，因为叛逆不好好学，学校推荐我去很多学校，我都拒绝了，我对外说与其上学学的不上不下不如出去学门技术，只有我自己知道，我觉得不读书我母亲能少花点钱，在那之后我母亲有个阶段总是用别人家孩子和我比较，说我不好好学习，而我则在心里低估嘀咕，同龄人父母花钱供着上学补习吃好的穿好，而我基本不花家里钱，从我初三开始我就没管家里要过钱，后来和母亲换了城市生活需要租房压力倍增，还不到十八周岁的我一年给了母亲近两万块，之前我们在小县城，人均年收入也就两三万，我的保险一年七千多也是自己交，有个阶段我觉得很累，努力了一年，什么钱都没留下，我会从心里难过，觉得同龄人一年不花父母这么多就不错了而我却在这撑起了半个家，我给母亲花钱时从不会计较，但我感受到母亲的冷漠时这些坏情绪便会蜂拥而上，我从心里怪她没有好好的养我，但我也会自责，也怕别人说我自私，说我不知感恩，但这真的是我的错吗，其实我每天都很痛苦，因为什么事都考虑太多，但即便如此还是会被说不心思事，我该怎么办 (匿名)

男,25岁,我的原生家庭是一个充满暴力和矛盾的地方。从记事起，我一直沉受着各种恐吓和威胁，爷爷奶奶和爸爸妈妈还有一个领养的妹妹，我妈嫁过来以后受到我爷爷的打骂和不和谐的婆媳关系，那时候我经常和我妈逃离到某个地方，家里吃东西也是偷偷摸摸，我们经常去外婆家里躲避和诉苦。这里就牵扯到我外公和外婆了，他们家里矛盾也多，我外公是个酒鬼，一辈子了都这样。那时候对我们影响也很大的，一个是还害怕喝醉打人，一个是害怕他乱跑。有一次我放学回家看到爷爷锁着门在里面打我妈，我在门外哭泣却不能进去。影响很深，从那时我一直活在恐惧和担忧中，我性格也从那个时候变得，我变得冷漠和自卑不爱说话，总是拿我妹妹出气。可能习惯了就开始模仿爷爷打人，我开始打我妹妹出气，好几次差点要了人命。后来打了妹妹再去哄她，觉得让她要懂事，可是打完就觉得特别对不起妹妹很后悔。就这样妹妹经常被我打，我不打就觉得她不懂事，打完我就特别后悔。这也造就了我现在，做完任何事情都特别后悔和怀旧，啥事都想去尝试，做过了失败了就特别后悔和走不出来。再到后来我13岁的时候父亲生病，我那时候似乎开始懂事了经常去给他买一些补品和食物吃，那时候家里 条件也不好。总觉得会失去什么东西，心里活在担心受怕中。后来父亲拖着生病的身体和妈妈去外地打工了，走后我在一所寄宿学校上学。那个时候本就对家庭失去信心的自己变得更加无人关心了，再加上每次回家只能和爷爷奶奶在一起。每次回家爷爷奶奶总是吵架，我依旧活在充满恐惧和不安中还有思念着我爸妈的安危、在学校学习很差同学也总是欺负我，我那时候后身体消瘦，开始自卑多疑，觉得身体出了问题还有面部出现红血丝。其实都是我自己想太多了，我那时候几乎没啥朋友，哪些抽烟喝酒打架的人我都觉得很不好，从来都没接触过。直到现在我依旧觉得那是一种很低级下流的事情，这也是导致我不能融入社会的原因。后来高中毕业19岁来到了父母身边，那时候父母可能对我有点溺爱吧，觉得留守这么多年该补偿了。于是大学就没读和我爸一起做生意了，在我21岁之后到现在这4年又遭遇了更多的情感问题，我不断地被家里人控制起来去相亲还有很传统地接受父母的思想和生活方式。几乎没怎么叛逆过，所以也没有发现自己和活出自我。所有这一切本该在我那个年龄段去遭遇和承受的东西我都错过了，我一直被家长控制在他们的可视范围内，我对外界是麻木不清的。我在20岁就有抑郁自卑和恐惧症状了，直到现在都5年多了。这期间我自己吃过药也自救过，多次被父母家人看不起。缺少理解和支持，又几次放弃治疗。就这样，我几乎不会表达自己无法正确和别人好好相处。我的恋爱愈挫愈败，相亲也是如此，没真正谈过恋爱，几乎都是爸妈用钱给我操办，现在就是我爸妈觉得我岁数大了很无能，他们也抬不起头，都在指责我太傻太笨。却从来不知道从小到大所经历的这一切才造成现在的局面。我不知道该怎么办，很迷茫，我现在需要帮助！

男 总是怀疑老婆跟别的男人在一起给我戴绿帽子，不在我身边就一遍一遍的给她打电话，动静声音不对，我自己就情绪激动，对她一点信任没有

女 性格内向型，不喜欢与人交流，跟别人交流找不到话题，所以经常冷场，导致越来越不喜欢跟别人说话，有点社交恐惧症自我感觉，越来越封闭自己。现在感觉特痛苦，没有朋友，觉得自己越来越没有想法也没有自己的主意跟观点，很喜欢去在意别人的感受，所以导致别人根本不在意我的想法，很想改变自己但不知道怎么做出改变，希望可以帮我走出来，自己也特别想改变。 (匿名)