女 我觉得做一件事情有拖延症，而且做事情总是很不认真，我每次都想很认真的去做，可是坚持了一会儿就失败了，就会有一总挫败感，自己就不想要去做，而且，自己明明家里不富裕，却总想着玩，想要制定计划好好读书，每次都是玩着过去，我很讨厌这样的自己，却总改不掉，我害怕以后我书没读好，去走爸妈的老路，自控能力很差，看到曾经学习跟我一个层次的人已经甩我在后面，就心慌得紧，可是却不知道怎么办，心里很烦很难受，很希望有个人能来帮我指点迷津 (匿名)

女 做事拖拉，脾气易怒，性格敏感，请问如何能克服拖延，具体有什么方法吗？ (匿名)

女 怎么摆脱自卑，自信起来，改变自己的懒惰 (匿名)

女 不学习会不安，但又不想学习，就开始拖延。这个问题困扰了我很久，求助！ (匿名)

女 做任何正事都提不起劲，无止境地拖延。对未来失去了热情。自我贬低，在某些情况下又会过度自负。不知道努力的方向。 (匿名)

女 拖延症。。。怎么办？在学习上不主动，而且老是三分钟热度，学习压力还很大，但是又没有动力。 (匿名)

女,25岁,我有拖延症，想做的事情，总是停留在想的阶段，怎么办 (匿名)

女,21岁,各位老师好，我三个月前，有一次晚上在我家被惊吓到后，我在我家就睡不着觉，只要不是在自己家都可以睡着，请问我是怎么了

女,对什么事情都不感兴趣，喜欢在家里呆着，看电影，躺在床上，干什么事情都没精力，即使什么都不做也觉得很累。遇到不顺心的事情首先想到的就是放弃，逃避。但是又会担心逃避问题可能会导致更麻烦的事情发生，所以内心很焦虑，又找不到解决办法。也感觉没有力气去改变自己，解决问题。疲于应付人与人间的交往。就想一个人生活。做一份简单的工作。没有那么多交际往来。整点小钱。能回报父母养活自己就好了。 (匿名)