女,各位老师，请问我如何向亲密的人表达自己的愤怒，我感觉自己始终充满了愤怒，不知道该怎么表达才不会引起两人争吵冷战，才能让对方体会我的痛苦。

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徐惠泉
你好
徐惠泉
很理解你的心情
庞守仙
你多大你说的这位亲密的人是谁呢
兰玲
您好
高希翠
你好，这个是我的专业，如果需要，你可以，点击我的头像，关注，使用电话联系。
庞守仙
他什么地方让你不满呢你和任何人任何事情都不会表达你的情绪吗
匿名
30
徐惠泉
亲密关系是十分重要的
徐惠泉
如何表达自己的内心愿望个愤怒是基础
徐惠泉
愿意和我详细聊聊吗？
徐惠泉
能感觉到你内心很纠结
匿名
我一向表达的方式是指责，对方觉得我很不理解他
庞守仙
处理彼此的关系需要看对方的性格特点，他是暴脾气的话，你就要等他冷静再表达
庞守仙
你用指责的方式表达你的不满和需求
史丹凤
是什么让你愤怒呢？她的性格是怎样的，让她学会换位思考
徐惠泉
恩，沟通需要很多技巧，需要学习
庞守仙
为何不用我希望我相信等这样的语句呢
徐惠泉
请点击我头像关注我私聊详情，给你留言了
匿名
我却觉得他对我的痛苦视而不见，或者看见了也不去做什么，因为他说是他带来的痛苦，他无能为力
庞守仙
先站在对方立场肯定他，然后再提出你的异议
庞守仙
他是谁呢你的年龄多大
庞守仙
回复这些问题好吗
徐惠泉
感觉你虽然很愤怒，到也很在乎他
徐惠泉
很希望能帮到您
许令智
退到一对一界面看我给你的留言
匿名
我30，男朋友
庞守仙
你有些想积极的改善关系而他却无动于衷是这样吗
庞守仙
你认为他是自私的吗没有换位思考的能力吗
段远华
你好
徐惠泉
给你留言了，建议私聊
匿名
不是，是他觉得我没必要愤怒，
庞守仙
他对别人和父母的关系如何呢
张柏和
你好
庞守仙
在他眼里认为没必要生气和愤怒而你却感到委屈是这样吗
匿名
是的
康建萍
你好
张柏和
发泄方式很多种。你想要什么后果。你了解他会怎样反应吗。
庞守仙
你们的视角不同感知就不同
匿名
是我控制不住自己不去愤怒，所以我不知道怎么去积极正面表达，因为我的表达只会让我们更糟糕
庞守仙
或是你们的感觉不在同一个频道上
庞守仙
这是你们性格的特点吧也是彼此在原生家庭的习得方式
任海涛
您好
庞守仙
点击头像关注查看服务菜单我们电话详聊好吗
庞守仙
详细的来举例说明一下，还有男友的性格特点从而采取积极有效的沟通方式
王宇
你好
程国凤
你好！
匿名
发展到现在，我一愤怒就觉得他欺骗了我，我就有种非常真实的被欺骗的感觉
张东艳
你好，我可以帮你化解你的委曲和愤怒，欢迎电话咨询
张敏
你好，
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女,各位老师，请问我如何向亲密的人表达自己的愤怒，我感觉自己始终充满了愤怒，不知道该怎么表达才不会引起两人争吵冷战，才能让对方体会我的痛苦。

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女,各位老师，请问我如何向亲密的人表达自己的愤怒，我感觉自己始终充满了愤怒，不知道该怎么表达才不会引起两人争吵冷战，才能让对方体会我的痛苦。

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