分手半年了她回来找过我一次，我就是忘不了每天梦到她，都快把自己逼疯

男 和前任分手两年多我还走不出伤痛还会经常梦到他 导致我每天心里很不舒服两年多来联系过一次我说想见她被拒绝 不是不死心只是不甘心明明知道不会再有任何可能但是还止不住的幻想我想见她也想忘记她

女 和前男友分手，第二天他和他的初恋女友在一起了，后来找过他，他说他要对每一段恋情负责，她为他付出太多，他不能对不起她，在我们在一切的这段时间，他初恋女友曾多次找他，他都拒绝了，我们分手了她又找他，他同意了。我这几天做梦老是梦着他或者他们俩，他对我真的特别好，同时或许之前对他初恋也很好，我这是心里还有他还是不甘心？我该怎么做呢 (匿名)

我和前任已经分手五个多月了，我很爱他，分手期间我也尝试了多段感情，我还是没心情去把对他的爱转移到其他人的身上，有很多次梦见和他和好，最后又分手，然后每次都哭醒过来，我这是怎么了，我还需要什么方法才能忘记他，我已经尽量避免去说关于他的一切～ (匿名)

男,我和我女朋友分手了天天睡着了会想起他然后醒来怎么办

女 连续三天梦到那个曾经相爱的他，半夜醒来就睡不着了，有人说，梦到他说明他也在想你，或者只是说明你在想他，还有人说想他就去找他，告诉他，不枉活一次，想过去找他，但见了面又能怎样呢！心里越想越乱，不知道该怎么办！ (匿名)

女,我跟我男朋友分手一个月了，刚开始我一直去缠着他，我放不下，不过他的态度很坚决，我现在就没有在去找他，白天的时候逼着自己尽量不去想他，心情也比以前好多了，可是晚上我也睡的早，睡着一直做梦跟他复合了，有做梦还会哭，大概从分手到现在了，几乎每天晚上做梦。

女 不知道自己想要什么 总觉得现在什么都不是我想要的 (匿名)

男,36岁,明天就要上台开会，当着客户和上司的面，担心流汗，脸红，此时焦虑和恐惧怎么办？ (匿名)